聽爸爸講睡前胎教故事 幸福時光胎教係列 菅波著 孕産胎教故事書 孕期準爸爸胎前教育胎教書籍 寶寶胎教 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 準爸爸
• 睡前故事
• 胎教故事
• 菅波
• 幸福時光
• 孕産
• 寶寶
• 胎前教育

店鋪： 學貫中西圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121294297

商品編碼：27581147172

叢書名： 聽爸爸講睡前胎教故事

 

 

書名:聽爸爸講睡前胎教故事 定價:39.90 ISBN:9787121294297 齣版社:電子工業齣版社 作者:菅波 編號:1201357284 齣版日期:2016-09-01 印刷日期:2016-09-01 版次:1 字數:255韆字 頁數:150

暫無媒體評論

給寶寶父愛的溫暖 爸爸的祈禱 大灰狼當爸爸 我喜歡我的爸爸 爸爸還會愛我嗎 誰是世界上好的爸爸 “沒事兒，沒事兒” “長大”的小孩 和寶寶一起感受勇氣的力量 藉膽子的小貓喵喵 打針不要怕 小不點兒學遊泳 勇敢的小山羊 小青蛙呱呱的上岸之旅 尋求幸福生活的小蒼耳 貝多芬與音樂 小蜜蜂朵拉曆險記 給寶寶插上自信的翅膀 小兔換尾巴 小雞和小鴨 小歌唱傢妞妞 熱愛跳舞的女孩 醜小鴨的故事 挖掘潛力 小綠猴變色記 和寶寶一起開啓智慧之門 愛迪生智救火車 小螞蟻要迴傢 三隻小羊過橋 小鹿找皮衣 小兔子乖乖 下雨啦 聰明的野豬弗雷德 為寶寶點亮美德之光 水果中的人 不懂裝懂的小老鼠 學會原諒彆人的西西 美麗的舞姿 劃船比賽 森林裏的狂歡節 小鼴鼠與烏龜爺爺 啄木鳥醫生 帶寶貝一起親近大自然 潔白的小雪花 亮與暗 外麵的世界 天空 小星星的旅行 小麻雀喳喳和嚮日葵 水是什麼顔色

暫無在綫試讀

《聽爸爸講睡前胎教故事》這本書精選瞭一些適閤準爸爸講的胎教故事，分為父愛、勇氣、自信、智慧、美德以及認識自然等6個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻，讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛，陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧！

菅波，資曆母嬰谘詢顧問，兒童圖收閱讀推廣人。 從事兒童發展與教育心理、傢庭健康與營養管理等工作十餘年，緻力於親子關係發展與胎教研究，倡導“成長、愛人、生活”的育兒方式。母嬰健康類圖書“芝寶貝書係”、傢庭教育類圖書“親子樹書係”、健康營養類圖書“大檸檬書係”總策劃。著有暢銷書《胎教，影響孩子未來的神奇手冊》，譯有《3歲，決定孩子一生的神奇手冊》。

01234567890123456789

孕期心語：迎接新生命的溫馨指南 內容提要： 本書是為所有即將迎來新生命的父母精心打造的一部全方位孕期指導手冊。它超越瞭單純的生理知識，更側重於構建一個充滿愛與智慧的孕育環境。全書內容涵蓋瞭從孕早期到分娩後的心理調適、營養膳食的精細規劃、科學的胎兒發育認知，以及夫妻間情感連接的深化。我們深入探討瞭準父母在這一特殊時期可能麵臨的焦慮、期待與挑戰，提供瞭詳實、可操作的解決方案和富有同理心的支持。本書旨在幫助父母以最積極、最健康的心態，迎接這場生命中最偉大的旅程。 第一部分：孕育的序章——心緒的準備與環境的構建 第一章：生命的覺醒與身體的對話 懷孕初期，身體的微妙變化常常讓初為人父人母者感到手足無措。本章首先詳細解析瞭孕早期最常見的生理反應，如晨吐、疲憊和情緒波動，並提供瞭一係列溫和有效的應對策略。我們不隻關注“如何緩解”，更引導父母去“傾聽”身體發齣的信號，理解這是生命正在為你我醞釀奇跡的初期錶現。 應對晨吐的飲食哲學： 介紹少量多餐、選擇堿性食物的原則，並推薦瞭幾款由資深營養師認可的“安胃食譜”。 疲勞的科學管理： 強調午休的重要性，並指導如何在傢中設置一個有利於放鬆和恢復精力的“能量角落”。 情緒的潮汐： 分析孕期荷爾濛對情緒的影響，提供正念練習和簡單的呼吸法，幫助準媽媽穩定心神，建立“自我關懷”的習慣。 第二章：構建傢庭的“愛巢”——孕期的生活空間優化 一個安全、舒適、充滿積極能量的居住環境對胎兒的健康發育至關重要。本章側重於從安全角度和心理暗示角度優化傢庭環境。 傢居安全與環保升級： 詳細列齣孕期應避免的裝修材料和清潔用品的替代方案。強調空氣質量監測的重要性，推薦使用天然的空氣淨化方法。 光綫與色彩心理學： 探討不同光綫和色彩對孕婦和胎兒情緒的影響。如何利用自然光和柔和的室內照明來營造寜靜的氛圍。 親子角色的初期定位： 引導夫妻雙方共同參與到育兒準備中，從選擇嬰兒床、準備衣物開始，培養共同的責任感和期待感。 第二部分：孕育的科學與營養——喂養生命的智慧之光 第三章：營養的藝術——從“吃飽”到“吃對” 本書摒棄瞭傳統上對孕期營養的過度限製和恐慌，轉而提倡一種平衡、多樣化的飲食結構。本章聚焦於關鍵營養素的吸收與利用。 鐵、鈣、葉酸的“黃金組閤”： 詳細解釋這三種元素在不同孕期階段的需求變化，並提供瞭豐富的天然食物來源列錶，而非單純依賴保健品。 餐譜設計實例： 提供瞭一套為期四周的“孕期活力餐譜”，涵蓋早餐、正餐與加餐，注重食材的新鮮度和烹飪的低油低鹽原則。 應對孕期特殊飲食偏好： 針對部分孕婦齣現的強烈“嗜好”或“厭惡”，提供營養師的建議，如何在滿足口腹之欲的同時，確保營養均衡。 第四章：孕期運動與健康管理 適度的運動不僅能幫助孕婦保持良好的體能，還能促進胎盤供血，對分娩大有裨益。 安全運動指南： 明確指齣孕期應避免的高風險運動，並重點推薦瞭孕婦瑜伽、水中散步和凱格爾運動的具體步驟和益處。 體重管理的藝術： 依據科學的BMI標準，指導孕婦製定閤理的孕期體重增長目標，並提供應對體重增長過快或過慢的建議。 産檢的深度解讀： 不僅僅是羅列檢查項目，而是教會父母如何理解超聲波圖像、血液報告背後的信息，變被動接受為主動參與。 第三部分：胎兒的感知與心靈的連接 第五章：傾聽腹中的低語——胎兒感官發育的認知 隨著胎兒的成長，他們開始感知外部世界。本章深入探討瞭胎兒的聽覺、視覺和觸覺發展，並提供瞭科學的互動方式。 聽覺的黃金窗口： 分析胎兒對聲音的辨識能力，推薦適閤孕期聆聽的音樂類型（如古典樂中的特定頻率），並強調父母對話語內容的選擇。 觸覺的建立： 介紹“撫觸”的技巧，引導準父母溫柔地與腹中的寶寶進行非語言交流，建立最初的依戀感。 光綫的暗示： 探討胎兒對光綫強弱的反應，指導孕婦在特定時間進行光照遊戲，刺激視覺神經發育。 第六章：父母的共同成長——情感的交織與分工 懷孕是夫妻關係的一次深刻考驗與升華。本部分重點關注準爸爸的角色定位和夫妻情感維護。 準爸爸的“隱形任務”： 鼓勵準爸爸參與到孕期檢查、孕婦按摩學習、以及傢庭事務的重新分配中，強調其支持性的關鍵作用。 夫妻溝通的“孕期劇本”： 教授有效的溝通技巧，幫助夫妻雙方在麵對壓力和期待時，能夠互相理解和錶達需求，避免因信息不對稱産生隔閡。 性生活與親密關係的調整： 提供在不同孕期階段，如何安全、舒適地維持親密關係的專業建議。 第四部分：迎接重逢——分娩的準備與産後過渡 第七章：分娩的計劃與心理預演 分娩的焦慮往往源於未知。本書提供瞭詳盡的分娩流程解析，幫助父母建立信心。 分娩方式的多維考量： 客觀介紹自然分娩、導樂分娩、剖宮産的優缺點和適應人群，幫助傢庭根據自身情況做齣知情選擇。 疼痛管理策略： 詳細講解呼吸控製法、放鬆技巧以及無創鎮痛方法的應用，強調“主動迎接”而非“被動承受”。 分娩計劃書的撰寫指導： 引導父母思考並記錄下對分娩過程的期望和偏好，作為與醫護人員溝通的基礎文件。 第八章：産後的寜靜與銜接 真正的挑戰在分娩之後纔剛剛開始。本書關注産後的心理恢復和新生兒的早期照護基礎。 産後情緒的“落差感”應對： 識彆並區分正常的“嬰兒藍調”與産後抑鬱的早期信號，提供及時的求助途徑。 新生兒護理的實用技巧： 聚焦於新生兒的安撫、睡眠規律的建立初步嘗試，以及母乳喂養（或配方奶喂養）的早期支持。 重建夫妻二人世界： 強調在照顧寶寶的同時，如何為雙方預留休息和自我恢復的時間，確保持續的伴侶支持係統。 本書的編撰風格力求溫暖、務實，並深深植根於現代科學研究與人文關懷的結閤之中，是陪伴每一位準父母走過孕育奇妙旅程的信賴夥伴。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對內容真實性和科學性有較高要求的讀者，這本書在這一點上做得非常到位。它沒有那些故弄玄虛的“玄學胎教”，而是非常紮實地聚焦在情感聯結和感覺統閤的培養上。例如，書中會反復齣現關於“觸摸”、“氣味”和“溫度”的描述。有一個章節專門描寫瞭清晨露水打在花瓣上的感覺，以及微風拂過皮膚的觸感，這些感官詞匯的豐富性，讓我意識到，原來胎教不僅僅是聽覺的輸入，更是對未來感官世界的預演。我嘗試著在朗讀這些段落時，配閤我的肢體動作——輕輕撫摸自己的手臂，或者深吸一口氣——來模擬書中的場景，這種多感官的刺激疊加，讓閱讀體驗變得立體而豐富。這本書更像是一本“感官啓濛工具箱”，它提供瞭豐富的語言素材，讓我這個“初為人父/母者”知道該如何用恰當且富有美感的方式，去描述和引導寶寶未來探索這個美麗世界的各種奇妙體驗。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前買過很多胎教和早教書籍，很多要麼內容過於空洞，要麼就是插圖質量粗糙得讓人不忍直視。但這一本完全顛覆瞭我的印象。它的裝幀工藝簡直是藝術品級彆的。我特彆注意瞭紙張的厚度和覆膜工藝，拿在手裏非常有分量感，而且邊緣都做瞭圓角處理，這一點對於開始抓握的寶寶來說，安全係數大大提高。最讓我驚喜的是，它似乎巧妙地融入瞭一些聽覺引導元素。雖然書本本身不會發聲，但故事的敘述節奏和語言選擇，非常自然地引導我使用不同的聲調和語速去朗讀。比如描寫月亮的時候，我的聲音會自然而然地變得輕柔舒緩，而講到小動物玩耍時，語調就會稍微活潑一些。這種對聲音的掌控，讓我意識到“聲音的質量”對胎兒的聽覺發育是多麼重要。這本書不僅僅是紙上的文字，它更像是一份“聲音錶演指南”，鼓勵我釋放齣自己內心最柔軟的那一麵去和孩子交流，這種主動的參與感，遠比被動地聽錄音要有效得多。

評分☆☆☆☆☆

我給這本書打五星，主要還是衝著它那種潛移默化的教育理念。這本書似乎深諳“潤物細無聲”的道理，它沒有用那種說教式的語言去告訴孩子“要乖”或者“要勇敢”，而是通過一係列關於自然、傢庭和友愛的微型故事，把這些美好的品質植入進去。我記得有一個故事講的是小熊找不到迴傢的路，最後在螢火蟲的幫助下找到瞭媽媽，那個過程描寫得極其細膩，那種焦急和重逢的喜悅，讓我在講的時候都忍不住動情。更重要的是，它成功地搭建瞭我與伴侶之間的溝通橋梁。我們倆輪流給孩子讀，讀到一些關於“爸爸媽媽的愛”的主題時，我們倆會不自覺地眼神交流，會心一笑。這本書仿佛成瞭我們傢庭情感連接的一個催化劑。它不是那種讀完就束之高閣的書，而是我們每周都會翻齣兩三次，每次都有新的感悟。這種高質量的陪伴讀物，在市麵上真的不多見，它教會我的不僅是如何講故事，更是如何用更溫柔、更具同理心的方式去理解和迴應孩子在成長中的每一個小小情緒波動。

評分☆☆☆☆☆

這本精裝繪本的色彩運用簡直太棒瞭！那種柔和又不失活潑的色調，讓人一看就覺得心情放鬆下來。我尤其喜歡它在處理光影和細節上的細膩，即便是給小寶寶看的書，也能感受到插畫師的用心。故事本身的選擇也非常巧妙，每一頁的畫麵都能引齣一段非常溫馨的互動。比如，有一頁畫瞭一隻正在打盹的小兔子，旁邊的文字引導傢長去描述“小兔子的耳朵是不是很軟呀？我們摸摸看”，這種引導性極強，讓我立刻明白瞭如何將“看書”變成“親子遊戲”。而且，書裏的文字排版非常考究，字號大小適中，黑白對比度也做得很好，即便是光綫不那麼充足的睡前時間，閱讀起來也不會費力。我感覺這本書的設計不僅僅是內容上的成功，更是視覺體驗上的享受。翻閱的過程中，我仿佛能聞到那種新書特有的油墨香混閤著紙張的清香，這無疑為我們的睡前儀式增添瞭儀式感和幸福感。我甚至會特意放慢翻頁的速度，讓寶寶有更多時間去“觀察”那些可愛的角色，這種慢節奏的陪伴，纔是我們最需要的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計簡直是為我們這種“時間碎片化”的傢長量身定做的。很多睡前故事動輒就要十幾分鍾，如果寶寶精力旺盛，讀到一半就煩躁瞭。但這一係列的故事，幾乎每一個都可以被拆分成一個獨立的小單元，有的可能隻需要三到五分鍾就能講完一個小高潮。這讓我在工作日晚上即使再纍，也能輕鬆地擠齣時間來完成當天的“胎教任務”，不會因為時間壓力而産生負罪感。我最欣賞的是它對情緒過渡的處理。比如，從一個稍微有點緊張的情節（比如小蝸牛迷路瞭），到最後所有問題都得到瞭解決，那種情緒的起伏和最終的平復，被設計得非常流暢自然，很適閤幫助寶寶建立安全感和對世界可控的初步認知。我甚至發現，自從讀瞭這本書後，我自己的睡眠質量都有所提升，可能是因為朗讀的過程本身就是一種深呼吸和冥想，它先安撫瞭我的心神，自然也就將這份寜靜傳遞給瞭寶寶。