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媽媽做的月子餐湖南科學技術齣版社生活健康類書籍菜譜為女兒做月子自下廚健康食譜

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店鋪：楓林易揚圖書專營店

齣版社：湖南科學技術齣版社

ISBN：9787535786913

商品編碼：27961350134

叢書名：媽媽做的月子餐

開本：16開

齣版時間：2015-09-01

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具體描述

基本信息

書名:媽媽做的月子餐

：28元

作者:伍星星

齣版社：湖南科學技術齣版社

齣版日期：2015/9/1 0:00:00

ISBN：9787535786913

字數：

頁碼：100

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

為女兒坐月子親自下廚；守候那一煲煲湯，親製那一道道菜；端上桌的，除瞭美味，更有那滿溢的母愛！

詳列月子期間每天就餐計劃，精確到小時；精選性平性溫的食材；不放一粒鹽、不加一滴醬油；營養搭配全麵，粗細葷素交錯；先排後補，撫陽正氣，溫補益納。

內容提要

本書結閤作者多年烹飪經驗以及為女兒製作月子餐的心得，按照坐月子30天，提供瞭每天的用餐計劃、餐食製作方法以及産婦每天在飲食、起居、帶小孩方麵的注意事項。本書圖文並茂，實用性強。書中介紹的整個月子餐不放一顆鹽、不加醬油等任何調料，基本上用性溫性平的天然鄉野食材烹飪而成。

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