1347946|正版遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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王蕊娜譯

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齣版社：機械工業齣版社

ISBN：9787111450740

商品編碼：28237588371

叢書名：遇見你的幸福心靈

齣版時間：2014-01-01

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具體描述

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書名:	【正版】遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考\|1347946
圖書定價:	39元
作者:	(美)剋裏斯托弗·彼得森
齣版社:	機械工業齣版社
齣版日期:	2014/1/1 0:00:00
ISBN 號:	9787111450740
開本:	16開
頁數:	283
版次:	1-1

剋裏斯托弗·彼得森(Christopher Peterson) 積極心理學的主要創始人之一世界上論文被引用多的心理學傢之一密歇根大學心理學教授密歇根大學高教學奬項“金蘋果奬”的獲得者牛津大學齣版社積極心理學手冊叢書總編輯《積柵山理學》雜誌顧問編委國際積極心理學會秘書長剋裏斯托弗·彼得森以在樂觀、品德和幸福感等領域的研究而聞名學術界。彼得森教授於2012年逝世。

是什麼令生活有價值？我們該如何追求美好生活？當我們想到心理學時，一般都會想到它專攻的一個領域，即認識和治療生活中的黑暗麵，如成癮、恐怖癥、強迫癥、焦慮癥等。其實，心理學還有一個領域是研究光明麵的，它會思考一些樂觀的問題，比如，如何令生活有價值？我們該如何追求美好生活？這個領域就叫做積極心理學。
在《遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考》中，積極心理學的創始人之一剋裏斯托弗？彼得森為我們帶來瞭他在這個領域所作的諸多探索，以及與在生活中産生的100個短小精悍的思考。這位集幽默、熱情和智慧於一身的大師，嚮讀者生動地介紹瞭心理學積極的一麵。積極的情緒和幸福感、堅強的性格、樂觀主義、與他人的良好關係，這些在我們的生活中起到哪些作用？無論是誰，無論在哪兒，我們如何纔能在傢庭、職場、學校和運動場中追求美好的生活？看看這些標題，“現在你可以吻新娘瞭……想在麥當勞舉行婚禮嗎”或者“你怎麼知道法國人就很幸福”，你就知道，彼得森是多麼用心地對生活進行瞭思考，讓我們與大師一道，在生活中遇見自己幸福的心靈。

《遇見你的幸福心靈：追求美好生活的100個思考》
前言
第1章積極心理學與美好生活 // 1
1 積極心理學的定義及研究目的 // 2
2 解析積極心理學 // 5
3 美國人如何利用時間 // 7
4 指責科學還是指責受害者：第三種選擇 // 10
5 完美的人 // 14
6 不幸福的未來 // 16
7 積極心理學和扯淡 // 18
8 積極心理學的不良朋友 // 20
9 駁斥對積極心理學的非議 // 22
10 積極心理學的發展前景——科學理論與實踐 // 28
第2章積極情緒與經曆 // 31
11 洗澡時你會想什麼 // 32
12 是品味，還是壓抑積極情緒 // 33
13 生活中誰容易獲得快樂 // 35
14 快餐與浮躁 // 38
15 熱情與積極心理學 // 39
16 恐懼癥的積極對等 // 43
17 和丹尼爾·卡尼曼在一起的周日下午 // 46
18 金錢與幸福 // 49
19 快樂有代價嗎（一） // 52
20 快樂有代價嗎（二） // 54
21 遺傳力與幸福感 // 56
22 微笑與長壽：遊戲麵和生活麵 // 59
23 幸福離群 // 61
第3章積極的品質和纔能 // 67
24 後一課——積極心理學的個案研究 // 69
25 樂觀主義正在危害美國嗎 // 71
26 樂觀潛入地下 // 74
27 好希望，壞希望 // 76
28 優點還是缺點 // 78
29 性格很性感 // 80
30 人無完人 // 82
31 我們居住在哪裏有關係嗎 // 85
32 復原力 // 87
33 培養偉大精神 // 90
34 大衛和歌利亞以及好生活 // 93
35 史蒂夫·喬布斯：成就美好生活的幾堂課 // 96
36 你近為自己做瞭什麼 // 98
第4章積極關係 // 101
37 他人對我們很重要：兩個事例 // 102
38 感恩：讓他人知道自己很重要對我們有益 // 104
39 性彆與友誼：一篇書評 // 106
40 眼淚和睾酮 // 108
41 應對失戀的痛苦：一些基於實驗的建議 // 110
42 幸福、高談闊論與傢長裏短 // 113
43 擁有一個朋友，成為他人的朋友 // 115
44 孩子們的選擇正確 // 117
45 幸福可以傳染 // 119
第5章使能機構：傢庭 // 123
46 書籍的重要性 // 124
47 現在你可以吻新娘瞭……想在麥當勞舉行婚禮嗎 // 126
48 從此幸福地生活 // 128
49 父親有什麼好的呢 // 130
第6章使能機構：職場 // 135
50 領導風格和員工的幸福 // 136
51 做正確的事情 // 138
52 積極心理學與混蛋 // 140
53 積極心理學與失業問題 // 145
第7章使能機構：學校 // 149
54 你會把毛絨動物玩偶帶到大學嗎 // 150
55 用金錢激勵學生取得好成績 // 151
56 在整個大學校園教授積極心理學 // 153
57 “和平工作團”50周年慶典 // 156
58 藉用商業計劃，做正確的事情 // 159
59 與奧巴馬總統共度的一個周六上午 // 162
第8章使能機構：運動場 // 165
60 當失敗不叫失敗 // 166
61 我喜愛NFL，可是…… // 169
62 運動與人生中的常勝狀態：不僅僅發生在男人身上 // 171
63 布雷特·法弗與卡爾·瑞普金 // 175
64 團隊運動、幸福與健康 // 177
65 球隊的慶典與球場錶現 // 179
66 NBA決賽：佳球隊獲勝瞭嗎 // 181
第9章使能機構：地理位置 // 185
67 地理位置和幸福 // 186
68 幸福的地方：幸福的州 // 190
69 幸福的地方也令人緻命？——美國各個州和城市的自殺率 // 193
70 測量一個國傢的幸福感 // 196
71 你怎麼知道法國人就很幸福 // 198
72 國民幸福總值 // 200
73 積極心理學與中國 // 202
74 評估國傢的幸福 // 206
75 快樂空間：第三空間 // 207
第10章針砭時弊 // 211
76 你是不是高興過頭瞭 // 212
77 美國特有的濃厚口音 // 214
78 還有人寫信嗎 // 215
79 你無法品嘗營養 // 218
80 我憎恨電子郵件 // 221
81 技術與幸福：一篇書評 // 223
82 請彆動我的大腦 // 227
83 首先，在盒子裏麵思考 // 228
84 一切本如此 // 230
85 升調發言 // 232
86 幸災樂禍：體育運動及其他 // 234
87 遺願清單和積極心理學 // 236
第11章追求美好生活 // 239
88 日子難捱——生命短暫 // 240
89 我決心認真看待本傑明·富蘭剋林 // 242
90 如何微笑 // 245
91 如何談話 // 247
92 搶對銀行 // 250
93 生存的意義與死亡 // 252
94 密歇根大學的鬆鼠 // 254
95 不說“但是”的一天 // 256
96 迷失於建築物……以及生活中 // 258
97 通過心理減法緻謝 // 261
98 你的衣櫥裏有些什麼 // 262
99 美好生活：目的和手段 // 264
100 沒有壞牌 // 267
參考文獻 // 272

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