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书   名:你才是自己的过来人

作   者:李爱玲

I S B N :9787539997315

出版社:江苏文艺出版社

出版时间:2016年11月第1版

印刷时间:2016年11月第1次印刷

字   数:220千字

页   数:320

开   本:32开

包   装:平装

定   价:39.8

编辑

愿以这本书，送给那些曾和我一样焦虑迷茫、心中有痛又故作坚强的女人。

送给那些爱过伤过，终于无惧岁月无畏生长的女人。

别怕爱情千回百折，别怕前路崎岖坎坷。

愿你胸中有丘壑，眼里存山河。

愿你炼出钻石心，依然芙蓉面。

愿你心中有花，手里有剑。有慈悲心肠，有金刚手段。

愿你从此，是人生的定海神针，也是自己的钢铁之军。

★知名情感公众号“桃花马上石榴裙”李爱玲全新深情力作，写给千万女性的勇气之书。

★值得挑灯阅读的女性人生成长书。

★她的文章被疯狂转发70,000,000次，阅读400,000,000次，单篇点赞20,000,000次，实力吸引忠实粉丝1,000,000人，800,000女性因她改变。

★艾明雅、艾小羊、陶妍妍、潘幸知、李月亮倾力。

★桃花姐很犀利，却能照亮你的心。随书附赠桃花姐铿锵语录或犀利语录一套。

媒体评论

成熟女人的三观，是再无“闺蜜说，父母说，男朋友说”。有人觉得，我和爱玲这种女人，都太独立太勇猛太拎得清；我们只想说，我也有温柔，但你没有权限查看。

——艾明雅  作家

爱玲的文字有职场女性特有的干练与豁达，我喜欢这样的女性，也喜欢这样的文字。它是我们在漫漫长夜中的一道光，既能温暖清冷中的人，又能指引迷茫中的人。

——艾小羊   专栏作家，清唱品牌创始人

喜欢看李爱玲的文字，香辣脆甜，有滋有味。刀子嘴豆腐心，假刻薄真宽容。谁的人生没有左右为难时，她*难时也不过是自我调侃一番，哈哈大笑两声。我喜欢她面子上的浓烈和骨子里的清淡。一个记得来路清楚归途的女人，是很有人生智慧的。

——陶妍妍  作家，“灵魂有香气的女子”公众号创始人之一

爱玲文风犀利，文笔温暖，难得的刚柔并济。用男人的大脑思考，用女人的身段生活。人生就该这般运筹帷幄，一路拼杀，却能让自己永绽欢颜。

—— 潘幸知   情感咨询师，“幸知在线”CEO，情感私董会创始人

我极喜欢爱玲，坦荡，真诚，灵气，对事情的看法亦深刻透彻。她的文和人，都透着一个大写的“敢”字，这是中国女性一向欠缺的。这个时代需要爱玲这样的文字。相信这本书，会为你提供一个新视角，让你恍悟：原来我可以这样活，而且，我们应该这么活。

——李月亮   情感作家

目录

Chapter 1

先有公主梦，再修女王心

002? 先有公主梦，再修女王心

009? 一个姑娘的原则，就是*有力的武器

016? 没有人会对青春永开绿灯

022? 熟女不再爱大叔

028? 掌控人生的姑娘，从不活在PS里

036? 她看透了你，却依然爱着你

043? 用*努力的晨光，去匹配*年轻的皮囊

050? 你的快乐，对我那么重要

Chapter 2

用男人大脑思考，用女人身段生活

058? 爱是克制，不是放肆

066? 男人要的是尊重，女人要的只是宠      

073? 爱就像身材，一旦放纵就不再

079? 用男人大脑思考，用女人身段生活

087? 有些深情，无关风月

093? 爱情是用来沦陷的，婚姻是用来解决的

101? 你愿做奔月的嫦娥，还是下凡的仙女？

108? 不去苟且，就没有暧昧

Chapter 3

能一个人精彩，才能与全世界相爱

116? 能一个人精彩，才能与全世界相爱      

123? 战胜自己就是战胜

131? 女人一生不只有一个标签

135? 什么样的女人*有魅力

141? 没有谁是天生的好命女人

149? 未来的婆媳关系，拼的是你的格局和教育

158? 职场里的悲欢，比情爱更易消散

Chapter 4

你才是自己的过来人

166? 你才是自己的过来人

173? 也许我们曾如此不堪地爱过一个人

181? 生了孩子的女人到底输在哪？

188? 人生的另一所修行道场

194? 你可以选择放弃，永远别放弃选择

202? 孩子，就是我们另一个自己

209? 你有多热爱，就有多努力      

216? 从绝望主妇到傲骨贤妻，是条什么样的路 

224? 女人的大格局，从不是宫斗剧

Chapter 5

我爱自己，没有情敌

232? 我爱自己，没有情敌

238? 你不懂我来时路的每一步，都走得多孤独

245? 爱情在别处，婚姻是江湖      

252? 给我片刻，让我和自己虚度时光

258? 有几个当妈的不是神经病？

264? 她比烟火更寂寞

272? 什么比得上孩子带来的快乐

280? 围城不复杂，迷城才可怕

287? 你接受不了我*坏的一面，就不配拥有我*好的一面

在线试读

与自己的狭路相逢

常常觉得，我真正的人生，是从三十岁才开始的。

前三十年，我和所有普通女子一样，经历了漫长恋爱，走到结婚生子的婚姻中去。这过程，看似循序渐近水到渠成，而当我置身其中，只觉得厚重生活如潮水般一波波迎面扑来，让人透不过气，无处喘息。

那几年，我听到*多的话是：你都三十了，也该长大了。你都结婚了，也该成熟了。你都当妈了，也该懂人情世事了。

女人被这样简单粗暴地贴上标签，然后就被理所当然地要求成为那个成熟、懂事、得体的角色。

这过程迅猛、决绝、单刀直入、不留情面，容不得丝毫差池与犹豫。

无人开路，无人，我们就在这个分水岭，被迫一夜长大。

初入围城的困顿与茫然，初为人母的辛苦和无助，浪漫爱情落地后的挣扎和撕扯，爱人朝夕相处中的龃龉和磨合，工作与家庭间的权衡与选择。当我一一经历了这些，才终于发现，这世上，一个女人想要婚姻的幸福，也想要自我的绽放，想要家庭的美满，也想要梦想的光亮，那就注定，比男人更难许多。

庆幸还能写字，让我梳理和反思自己，为我的人生打开一扇全新的窗。

我在文字里结识了数十万读者，看到了滚滚红尘里姿态万千的女人。

我看到一样的苦难，被不一样的人经历，会有不同的结局。同样的伤痛，在不一样的人身上，会有不同的疗愈。

有人在风雨中孤独哭泣，有人在迷雾中寂寞行走，有人在霜雪里勇敢绽放。

天后王菲唱：有生之年狭路相逢，终不能幸免。

也许人生，就是一场与自己的狭路相逢。

懂事之前，情动以后，大概就是黎明前*绝望的黑暗。我们都误以为，从此就这样暗无天日。

所以，才有那么多和曾经的我一样的，脆弱迷茫又慌张的女人，外表强悍却内心虚弱的女人，叫嚣勇敢却又顾影自怜的女人，付出所有依然没有得到爱的女人，丢了自我急于四下寻找的女人。

有人被同一块石头绊倒两次。有人在同一个地方多次摔跤。大半生就这样蹉跎过去荒腔走板。若我们每天重复过去的自己，这条路，就走得毫无价值，这些苦，就吃得全无用处。

请相信每件事的发生，每个时刻的存在，都有它的意义。即使它本身并没有，而你的每一次思考、探索、尝试、了悟、所感、所得，都赋予它意义。

请相信都会过去，天幕终将启明。

我们不再是千年不变的海岸礁石，被动等待惊涛拍岸的洗礼。我们应该是涌动的浪，退回去又扑上来，与暗礁沙砾，完成一场场相互打磨。

你有自省的勇气，就有自愈的能力。

“痛，告诉你部位、性质和程度。因为痛，才有终于不再痛的。”

只有你，知道自己掉过多少坑，知道曾经摔得有多疼。

一个伤心地，一段刻骨情，一场失心疯。那都是我们的朝圣路，我们在这条路上，不断检省、修正，完成一场场救赎，一次次自渡。

从此想清楚，然后活明白。

35岁生日那天，我把自己从小到大的照片拼了张图，发了条朋友圈。

有人对我说：你要感谢每个阶段的自己，是她们让你成为了现在我认识的你。

每个女人的际遇，都是特定的人生剧本。静水映花或是蹁跹而立，砥砺前行抑或铿锵奔流。皆无须重复谁的来路，也不必参照谁的去程。

成熟从不以年龄为界线。真正成熟的人，看得清自己，做得出选择，付得起成本，担得起责任。

我想，我对当下的自己*大的满意在于，我每天醒来，都看得见较之昨日的成长和进步。

于是我知道，对于过去，我已是*大的赢家。

愿以这本书，送给那些曾和我一样焦虑迷茫、心中有痛又故作坚强的女人。送给那些爱过伤过，终于无惧岁月无畏生长的女人。

别怕爱情千回百折，别怕前路崎岖坎坷。

愿你胸中有丘壑，眼里存山河。

愿你炼出钻石心，依然芙蓉面。

愿你心中有花，手里有剑。有慈悲心肠，有金刚手段。

愿你从此，是人生的定海神针，也是自己的钢铁之军。

内容

铿锵犀利桃花姐李爱玲全新深情力作，写给千万女性的勇气之书。

女人终于敢放胆，嬉皮笑脸，面对人生的难。

关于成长，关于独立，关于改变。

戳心又暖心，感性且理智，犀利也温情。

在这个残酷的世界里，你才是自己的过来人。

每个女人的际遇，都是特定的人生剧本。皆无须重复谁的来路，也不必参照谁的去程。

成熟不以年龄为界线。真正成熟的人，看得清自己，做得出选择，付得起成本，担得起责任。

作者简介

李爱玲

情感作家、职场女性、80后妈妈

百万读者心中铿锵犀利的桃花姐

白天奔波在职场，夜里流连于文字

与万千女性一起在情爱中成长蜕变

已出版作品《你若不伤爱就无恙》

桃花姐语录

三十岁之后，再也不必拿谁的经验来指导自己的一生。

你才是自己的过来人。

流过的泪，要成为一条渡你的河。

受过的苦，要照亮你未来的路。

要在薄情世界里活下去，光靠深情根本不行。

要靠十八般武艺真本事，刀枪剑戟斧钺钩叉。

姑娘，别再对我说，拔掉刺会死，磨去棱角会疼。

它能让你多痛苦，就能让你多强大。

与自己和平共处，与生活两情相悦。

有独立的自我，也有绽放的自由。

我想要的，此刻都有。我未得的，努力去挣。

从此，不辜负每一次吃的苦，不辜负所走的每步路