【全2册】*强大脑之忆菲冲天 记忆让一切更有价值+超好用的宫殿记忆法 从入门到精通记忆法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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无 著

店铺： 恒久图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：T9787121293160

商品编码：28446821113

包装：01

开本：04

出版时间：2016-08-01

内容介绍

*强大脑之忆菲冲天 记忆让一切更有价值
	定价	49.00
	出版社	电子工业出版社
	出版时间	2016年08月
	开本	04
	作者	无
	页数	0
	ISBN编码	9787121293160

内容简介

　　

本书并不是一本娱乐化的大众记忆书籍，目的是通过系统化地指导帮助记忆力差或想提升记忆力的小伙伴打造一个快速、高效的大脑。在未来学习的道路上，如果能够让本书与你结伴而行，那么你一定能够遇到一个更强大、更美好的自己！
　　本书分为三部分，第*部分为“孵化期”，主要讲解了大脑的记忆原理，是非常核心的高效记忆心法；第*部分为“成长期”，主要分享了“菲常记忆”的4大记忆方法及思维导图，每种方法都详细介绍了使用技巧、步骤及擅长记忆的类别；第三部分是“蜕变期”，主要教授如何把前面的记忆方法实际运用于现实生活中，如语文学科实操记忆，以及如何快速记忆人名、面孔等。
　　本书适合所有想提升记忆力和学习力的人阅读，希望本书可以帮助大家有效提升记忆力，不仅仅停留在临时抱佛脚的记忆环节，而是真正地训练大脑，达到高效记忆的目的。

作者简介

　　　　卢菲菲：2011年第20届世界脑力锦标赛荣获“世界记忆大师”称号；北京华忆云教育科技有限公司创始人；菲常记忆品牌创始人；体验式全脑记忆法创始人；优米网特聘讲师；搜狐《名师在线》特聘顾问；参加过多档电视节目的录制，如中央电视台《经济半小时》、江苏卫视《*强大脑》第*季、北京卫视《财富故事会》、深圳卫视《合伙中国人》、厦门卫视《鸡蛋碰石头》等。

目录

第*阶段　孵化期

第*章 记忆大作战 / 2

第*节 记忆测试 / 3

一、1分钟词组测试（20分） / 3

二、1分钟对应数字记忆中文词组（20分） / 4

三、2分钟速记数字（40分） / 4

四、2分钟速记人名和面孔（20分） / 4

第*节 挑战记忆力 / 6

一、身体奥秘多：用身体定位桩速记词组 / 7

二、豪车来帮忙：用汽车定位桩速记词组 / 8

三、讲故事：用故事法速记词组 / 10

四、难度升级：数字转换 / 10

第三节 揭开记忆的面纱 / 13

一、大脑的奥秘：了解大脑 / 14

二、什么是记忆：让大脑更灵活 / 15

三、记忆的特点：左右脑的不同记忆角色扮演 / 17

四、记忆的四种材料：图像、声音、文字、数字 / 18

五、记忆的形成：识记、保持、再现 / 19

六、记忆的提取与遗忘：让你不再记了忘、忘了又记 / 23

七、记忆的类别：分清类别逐个击破 / 25

八、记忆的过程：剖析大脑存储原理 / 27

第*阶段　成长期

第*章 *级联想法 / 31

第*节 高效的思考与联想 / 32

一、汉字的演变 / 33

二、字词联想的方法 / 34

三、如何更好地联想 / 39

四、联想遵循的4个原则 / 40

五、四种联想配对方法 / 42

第*节 联想法――照相记忆 / 44

一、成语记忆：唉声叹气 / 45

二、名画记忆：清明上河图 / 45

三、古代科技记忆：灌溉技术 / 46

四、文学常识记忆：齐民要术 / 47

五、历史知识记忆：六朝古都 / 47

第三节 联想法――故事摄影记忆 / 48

一、用情景故事法速记词组 / 49

二、用逻辑故事法速记高尔基作品 / 50

三、用字头歌诀故事法速记东盟十国和历史朝代 / 51

第三章 绘图记忆法 / 56

第*节 图像记忆原理 / 57

一、形象转图像 / 59

二、抽象转图像 / 59

第*节 绘图记忆法的运用 / 61

一、名词解释：名词绘图新鲜出炉 / 61

二、中国省级城市速记：字头歌诀混搭绘图法 / 62

三、古诗词速记：借《登幽州台歌》小露一手 / 64

第三节 如何绘制简图 / 65

一、画图工具 / 65

二、画图步骤 / 65

三、出图攻略 / 65

第四章 数字记忆法 / 72

第*节 数字信息转换原理 / 73

第*节 数字编码表的运用 / 75

一、历史年代速记 / 75

二、地理知识速记 / 77

三、数字记忆购物清单 / 78

四、数字记忆车牌号码 / 80

第五章 记忆宫殿法 / 84

第*节 什么是记忆宫殿 / 85

第*节 如何打造大脑记忆宫殿 / 86

第三节 什么可以当记忆宫殿 / 88

一、用数字宫殿速记一百单八将 / 88

二、用身体宫殿速记十二星座 / 89

三、用汽车宫殿速记圆周率 / 91

第四节 如何创建自己的记忆宫殿 / 92

第五节 运用记忆宫殿法记忆的“三步曲” / 96

第六章 思维导图法 / 101

第*节 思维导图的起源 / 102

第*节 思维导图的应用 / 104

一、使用思维导图的公司 / 105

二、使用思维导图的部分名校 / 105

三、学生思维导图的应用 / 105

第三节 思维导图的制作前序――信息分类 / 106

第四节 训练一下收敛思维――归纳分类 / 108

第五节 如何提取关键词：用20%的关键词获取100%的信息 / 109

第六节 思维导图的制作步骤 / 111

第七节 思维导图的制作技巧 / 113

第三阶段　蜕变期

第七章 语文学科实操记忆讲解 / 121

第*节 古文速记三大方法 / 122

第*节 用绘图法速记《春望》《凉州词》 / 123

第三节 用记忆宫殿法速记《满江红》 / 128

第四节 用思维导图法速记《夜雨寄北》 / 131

第五节 用绘图法速记《爱莲说》 / 132

第六节 用记忆宫殿法速记《弟子规》 / 135

第七节 用记忆宫殿法速记《桂林山水》 / 138

第八章 职场脸盲怎么破 / 142

第*节 速记人名面孔步骤 / 144

一、整体感知 / 144

二、留意特征 / 144

三、姓名与面孔线索想象加工 / 144

第*节 速记人名面孔注意事项 / 147

一、有意识的记忆 / 147

二、听清楚对方的名字 / 147

三、交谈过程中不断重复对方的名字 / 147

附 录 “菲常记忆”数字编码表 / 150

后 记 152

目录

超好用的宫殿记忆法：从入门到精通
	定价	58.00
	出版社	中国纺织出版社
	出版时间	2017年06月
	开本	16开
	作者	石伟华 著
	页数	384
	ISBN编码	9787518035236

内容简介

《超好用的宫殿记忆法：从入门到精通》讲述的是目前国际上*行的快速记忆方法——宫殿记忆法。作者从大脑的记忆原理入手，由浅入深地讲解了宫殿记忆法的基础知识、常用方法、训练技巧及宫殿记忆法在日常学习、考试、工作和生活中的应用。 
本书是一本小说体裁的记忆法教程，以少年恩的经历为主线，并通过对恩身边的父母、同学、老师等人物的刻画，提示了青少年在学习和成长过程中的一些心理问题和亲子关系处理过程中的一些注意事项。作者以小说的手法、教程的结构、严谨的逻辑、轻松幽默的写作风格以及图文并茂的形式为当代青少年及广大家长朋友提供了一本难得的学习方法和心理辅导书籍。

作者简介

石伟华 中国记忆力训练机构*牌讲师，国家注册心理咨询师，催眠师，国家注册网络工程师，体验式拓展培训教练，多家演出团体特聘魔术师。 
师从记忆力培训导师林约韩老师，并得到多名世界记忆大师的指导，专注于记忆力培训的教学与研究，并对学习心态调整及亲子关系问题有独到的见解。 
著有国内首部小说体裁的记忆法畅销图书《*级记忆：破解记忆宫殿的秘密》《*级记忆：打造自己的记忆宫殿》。他的作品既有网络工程师严密的逻辑，又有魔术师梦幻般的神奇；既有拓展教练的严厉，又有心理咨询师的体贴。细腻的文笔、奇幻的思路、严谨的逻辑，使得他的作品有着独特的风格。

目录

Chapter1 心态篇 
悲情传说//2 
奇书之谜//12 
四座大山//20 
三大挑战//29 
心魔//40 
Chapter2 基础篇 
密室之谜//52 
穿越黄河//56 
人体密码//65 
桩子密码（上）——实景桩与抽象词转图//71 
桩子密码（中）——古汉语在实景桩上的应用//78 
桩子密码（下）——虚拟桩的应用//89 
数字密码//97 
自由密码//103 
数字桩//109 
单词密码//112 
Chapter3 思考篇 
潜意识学习法//131 
出山//139 
四大途径//143 
遗忘之谜//150 
坚持还是放弃//155 
Chapter4 回归篇 
完成逆袭//160 
重玩游戏//174 
初次体验//182 
再说编码//190 
神秘武器——宫殿记忆法的六种方法//199 
一路荆棘——宫殿记忆法的学习过程//.207 
Chapter5 扩展篇 
一场比赛——如果没有记忆宫殿//212 
身临其境——用实景桩构建记忆宫殿//221 
图中寻宝——用虚拟桩构建记忆宫殿//229 
数字谜团——用数字桩构建记忆宫殿//233 
文字解剖——用文字桩构建记忆宫殿//245 
身体力行——用身体桩构建记忆宫殿//255 
多而不乱——如何管理我们的记忆宫殿//261 
Chapter6 实战篇 
古汉语篇——诗词歌赋的记忆//268 
现代文篇——现代白话文的记忆//293 
历史政治——文科类知识点的记忆//300 
地理生物——中性科目知识点的记忆//312 
英语相关——英文单词及课文的记忆//320 
物理化学——理科相关知识的记忆336 
生活实用——日常生活琐事的记忆//342 
Chapter7 编外篇 
快速数字记忆//348 
快速扑克记忆//352 
人名、头像、手机号的记忆//355 
各种记忆类绝技绝活大揭秘//358 
微观世界的记忆//360 
如何让表演更吸引眼球//362 
尾声//366 
附录//371 
后记//374

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