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正版从心认识你自己——现代心脏康复知多少徐亚伟葛均波霍勇高炜主编 2018年5月生活类 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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正版从心认识你自己——现代心脏康复知多少徐亚伟葛均波霍勇高炜主编 2018年5月生活类

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发表于2024-12-16

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店铺：钰博（北京）图书专营店

出版社：人民卫生出版社

ISBN：9787117262774

商品编码：28599264569

丛书名：从心认识你自己现代心脏康复知多少

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具体描述

本书暂无目录

本书从正常的心脏功能谈到心脏疾病状态，让民众首先了解自己心脏功能，然后认识疾病状态。从饮食、睡眠、运动、心理、药物等各方面全方位的为广大民众推送健康的康复理念。采用通俗易懂的语言，并带有很多诙谐的比喻（例如：择期“善”者而食之——饮食的正确选择），让人们在阅读过程中产生一种愉悦感，并不觉得乏味、难懂、枯燥，并有很多收获和满足感，同时让读者觉得生病并不可怕，并从中获得如何正确管理自己身体的知识。

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