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ibaby母婴项目组... 编

图书标签:

• 胎教
• 优生
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• 宝宝
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• 科学育儿

店铺： 火把图书专营店

出版社： 中国妇女

ISBN：9787512711808

商品编码：28750202737

开本：16

出版时间：2015-11-01

基本信息

• 商品名称：优生胎教百科大全
• 作者：编者:ibaby母婴项目组
• 定价：39.8
• 出版社：中国妇女
• ISBN号：9787512711808

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-11-01
• 印刷时间：2015-11-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：464
• 字数：430千字

编辑推荐语

ibaby母婴项目组编著的《优生胎教百科大全》以优生优育为原则，以专家的重点指导为根本，解释了胎教的科学性及胎教的可行性。全书结合准妈妈身体与胎儿的生长发育情况，介绍了准妈妈健康饮食、日常保健、生活起居等方面的知识。进一步讲解了如何科学进行胎教，让胎宝宝得到安全良好的刺激，从而为以后的早期教育奠定良好的基础。

作者简介

ibaby母婴项目组，致力于妊娠、分娩、育儿、早教的研究，由多名业内专家组成，为中国的妈妈和宝宝提供科学、前沿、全面、实用的养育知识。

目录

优生篇
遗传与优生
怀孕准备与优生
怀孕时机与优生
孕期营养与优生
孕期保健与优生
胎教篇
胎教：一门古老而崭新的学问
胎教：爱的预备课
快乐胎教进行时

现代育儿新视野：科学启蒙与亲子关系构建指南 本书聚焦于当代家庭在婴幼儿早期教育与发展过程中可能面临的挑战与机遇，旨在提供一套全面、系统且极具操作性的育儿指导方案。它不是对特定知识的堆砌，而是对科学育儿理念的深度剖析与实践路径的精细描摹。 本书涵盖的领域横跨儿童心理学、神经科学、早期认知发展、亲子沟通技巧以及家庭环境创设等多个维度，力求为0至6岁儿童的父母、祖父母及专业早期教育工作者提供一个既有理论深度又贴合实际生活的参考框架。我们深知，每一个孩子都是独一无二的个体，因此，本书的重点在于培养父母的观察力、应变能力和自我学习能力，而非僵化的“标准答案”。 第一部分：生命之初——建立稳固的依恋与安全感 本部分深入探讨了生命最初1000天对个体终身发展的重要性。我们详细阐述了依恋理论的现代解读，强调高质量陪伴的实质，而非简单的时间投入。 1. 科学的生理与心理同步发展： 新生儿的感官世界探索： 细致解析新生儿的视觉、听觉、触觉等感官系统的发展里程碑。如何通过环境刺激和亲子互动，温和地引导这些初级感官的成熟。例如，对于视觉追踪能力的培养，我们提供了不同月龄段适宜的色彩对比度和移动速度建议，并强调了“慢节奏”互动的重要性。 睡眠与作息的自然节律： 摒弃“强制作息表”的理念，转而介绍如何捕捉和尊重婴儿的内在生物钟。内容包括安全睡眠实践（SIDS预防）、如何区分不同哭声的含义，以及帮助宝宝建立健康睡眠周期的实用策略，如“睡前仪式”的设计与执行。 母乳喂养与配方喂养的深度解析（非营养推荐）： 本章节重点讨论喂养过程中的情感联结。分析了“按需喂养”背后的心理学意义，以及父母在喂养过程中如何通过眼神交流、轻声细语来传递爱与接纳，从而将每一次喂养都转化为一次高效的情感沟通。 2. 情绪的初级调节与共情基础： 理解“无助的表达”： 探讨婴儿的哭闹、尖叫等行为是其唯一的情绪反馈渠道。我们提供了详尽的“情绪镜映”技术，教导父母如何不带评判地识别、命名并接纳孩子的情绪，从而建立孩子最初的“情绪安全岛”。 应对“分离焦虑”的智慧： 分离焦虑是成长的必经阶段。本书提供了一套渐进式的分离适应方案，帮助父母在保障孩子安全感的同时，逐步培养其独立性。这包括“短时分离练习”的设计原则和在分离发生时如何用语言和肢体接触来“重新连接”。 第二部分：认知建构与语言的萌芽 本篇着眼于儿童如何通过“玩耍”来构建对世界的理解，以及如何自然地促进其语言爆发期的发展。 3. 探索性学习与环境的创设： “适度挑战”的学习环境： 介绍发展适宜性实践（DAP）原则，即教育活动必须匹配儿童当前的发展水平，同时略微超出其现有能力。我们详述了如何在家中利用日常物品（如厨房用具、自然材料）搭建“低干预、高探索”的学习角，而非依赖昂贵的早教玩具。 精细动作与大动作的协调发展： 强调“爬行”在空间认知和大脑双侧协调中的不可替代性。书中详细分析了为什么强行让孩子过早站立或行走可能对某些发展阶段产生不利影响，并指导父母如何设计有趣的地面游戏来自然强化肌肉群。 早期数学思维的潜藏： 探讨如何通过数数、分类、比较大小等日常互动，在不刻意教学的情况下播下逻辑思维的种子。例如，在整理玩具时自然引入集合概念，或在准备食物时进行简单的数量对比。 4. 语言习得的互动模式： 对话的“脚手架”艺术： 摒弃填鸭式的词汇灌输，侧重于“扩展”和“回应”的对话技巧。当孩子发出一个词（如“球”）时，父母应如何扩展成完整的句子（“是的，这是一个红色的球，你想要抛起来吗？”）来丰富其语言输入。 亲子阅读的深度参与： 不仅是朗读文字，更强调在阅读中进行提问、预测故事走向、模仿角色声音等互动方式，将阅读转化为双向的情感和认知交流。 第三部分：社会性发展与行为的引导艺术 当孩子开始探索“我”与“他者”的关系时，行为管理和情绪共情成为核心议题。 5. 理解“不当行为”背后的需求： “行为是沟通”的视角： 引导父母将每一次发脾气、扔东西、拒绝合作等视为孩子在表达自己能力不足、需求未被满足或情绪过载的信号。本书提供了一套“暂停、观察、连接、引导”的行为应对流程。 界限的清晰与温柔的坚持： 强调设定规则的必要性，但规则的传达必须建立在相互尊重的基础上。我们详细说明了如何使用“选择权”和“自然后果”来替代惩罚，例如，如果孩子选择不穿外套，那么他将体验到寒冷（自然后果，前提是不危及健康）。 6. 培养同理心与社交能力： 从“自我中心”到“理解他人”： 阐述了儿童的社会性发展路径。父母如何通过“角色扮演”和“情绪讨论”，引导孩子站在他人的角度思考问题。 冲突解决的伙伴关系： 当孩子与同伴发生冲突时，父母应充当“冲突调解教练”，而非“裁判”。指导父母如何引导双方表达感受、识别需求，并共同寻找双赢的解决方案。 结语：父母是孩子最好的“环境设计者” 本书的最终落脚点在于赋能父母，让他们摆脱外界的焦虑和比较，回归到对自身家庭节奏的信任上来。我们相信，一个充满爱、观察细致、反应灵活的家庭环境，是任何预设课程都无法替代的，它为孩子构建了面对未来一切挑战的最坚实、最灵活的内在资源。本书提供的不是一套固定公式，而是一套思考工具箱，帮助您在为人父母的旅途中，持续学习、动态调整，并享受与孩子共同成长的每一刻。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我过去对胎教的理解非常狭隘，总觉得无非是听听音乐、说说话。然而，这本《优生胎教百科大全》彻底颠覆了我的认知，它将“胎教”提升到了一个全新的、更具科学性和系统性的维度。书中关于“声音环境对胎儿听觉皮层发育的长期影响”的章节，引用了大量神经科学的研究成果，详细阐述了不同频率和节奏的声波如何塑造胎儿的神经通路，这让我对每天播放的轻音乐有了更审慎的选择。它不仅仅是推荐歌单，而是解释了为什么某些特定类型的古典音乐能促进特定脑区的发育，以及如何避免噪音污染对胎儿听觉的负面刺激。此外，关于“触觉和光照”的胎教部分也极其精妙，它教导的不是简单地拍打肚子，而是如何通过轻柔、有节奏的触碰来建立母婴间最初的、非语言的交流模式，以及如何利用自然光和室内光线的变化来帮助胎儿建立初步的生物钟。这本书真正做到了将前沿的生命科学研究，转化为日常可执行的、富有诗意的育儿实践。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事逻辑和章节编排简直是教科书级别的流畅。它不像某些工具书那样，把所有知识点杂乱无章地堆在一起，而是遵循着一个清晰的时间轴和认知递进的路径展开。从备孕期的身体调理开始，逐步过渡到孕早期、孕中期、孕晚期的生理和心理变化，最后自然地衔接到分娩准备和新生儿护理的初期阶段。这种结构极大地减轻了读者的信息处理负担。举个例子，在谈到孕期体态变化时，它不是孤立地介绍“腰酸背痛”这个现象，而是紧密结合了腹部肌肉松弛、骨盆前倾等具体力学变化，并同步给出了针对性的拉伸和温和运动指南。这种前后呼应、层层递进的编排方式，让知识点之间的联系非常紧密，形成了一个完整的知识网络。阅读过程中，我能清晰地看到作者是如何引导我们从一个零基础的状态，逐步建立起对整个孕育过程的宏观认知和微观操作能力的。这种设计，显示出作者对目标读者群体的深刻理解和高度的专业素养。

评分☆☆☆☆☆

让我感到特别受用的是，这本书对于“如何与外界沟通和建立支持系统”这一社会性问题的探讨。在很多胎教或育儿书中，焦点往往过度集中在孕妇自身和胎儿的互动上，而忽视了家庭和社会的角色。这本书却非常务实地开辟了章节来讨论如何与伴侣进行有效的“孕期沟通”，包括如何共同参与胎教活动、如何分担孕期压力，甚至是如何制定“分娩计划”并让医疗团队理解和尊重。更让我感到温暖的是，它还提供了一些建议，教导新手父母如何得体地应对来自祖辈（如婆婆、岳母）的“好心干预”，如何在维护传统观念和遵循现代科学育儿理念之间找到平衡点，这在东方的家庭环境中尤为重要。这种对现实生活复杂性的洞察，使得这本书的价值远远超出了单纯的知识传授，它更像是一本教人如何“组建家庭育儿团队”的实战手册。书中提出的很多对话脚本和处理情景模拟，都非常具有操作性，真正体现了“百科”二字的全面性。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书时是抱着将信将疑的态度，因为现在市面上很多所谓的“百科大全”水分太大，内容东拼西凑，实用价值有限。但这本书给我的惊喜在于它在“营养学”和“产后恢复”这两个环节的深度挖掘。它没有停留在简单地罗列“什么能吃、什么不能吃”的清单上，而是构建了一个完整的“生命周期营养矩阵”。比如，它详细对比了不同孕周对叶酸、铁、钙等关键微量元素的动态需求曲线，甚至给出了不同地域、不同体质的孕妇在具体膳食搭配上的灵活调整方案。我尤其关注了关于“孕期血糖管理”的那几页，书里用清晰的食物升糖指数（GI）表格配合日常食谱示例，让我彻底明白了如何通过食物组合来平稳血糖，这比我之前听的讲座都要系统和实用得多。更让我印象深刻的是，它对产后身体机能的恢复也给予了足够的篇幅，从盆底肌的自我修复训练到哺乳期体能的恢复，细节详尽到让我感觉像是在进行一个长达十余月的自我管理项目，而不是仅仅度过孕期。这本厚重的书籍，绝对是物有所值，它体现了编辑团队对生命科学的尊重和深入研究。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实抓人眼球，那种淡雅的米黄色调配上精致的烫金字体，立刻给人一种庄重而又充满知识底蕴的感觉。我本来对市面上那些琳琅满目的育儿书籍有些审美疲劳了，总觉得它们要么过于强调理论的晦涩难懂，要么就是流于表面、缺乏实操指导。然而，这本《优生胎教百科大全》的排版却让人眼前一亮，大量的图表和流程图穿插其中，使得即便是像我这样忙碌的职场人士，也能在短时间内抓住核心信息。它不像某些书那样堆砌术语，而是用非常生活化的语言来解释复杂的孕期生理变化和胎儿发育规律，这点非常贴心。我特别欣赏其中关于“情绪胎教”那一章节的论述，它没有简单地要求孕妇保持“开心”，而是深入剖析了压力源对内分泌系统的影响，并提供了一套非常实用的、可以在日常生活中随时练习的冥想和呼吸技巧。我试着按照书中的指导调整了自己的作息，发现入睡质量确实有了显著提高。总的来说，这本书的整体风格是严谨中带着人文关怀，阅读体验极佳，让人感觉手中捧着的不是一本冰冷的工具书，而是一位经验丰富、和蔼可亲的导师。