4冊 抖音同款書籍人際交往心理學+超級自控力+博弈心理學+如何戰勝人性的弱點讀心術心理學書入門基礎書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 人際交往
• 心理學
• 自控力
• 博弈心理學
• 人性的弱點
• 讀心術
• 入門
• 基礎
• 抖音推薦
• 自我提升

店鋪： 卓越書香圖書專營店

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787511727459

商品編碼：29239100988

叢書名： 博弈心理學

外文名稱：博弈心理學

套裝數量：4

探尋人心的奧秘：四大經典心理學著作精粹 這是一套精心挑選的心理學入門讀物，旨在帶領讀者深入洞察人際關係的微妙之處，掌握自我控製的藝術，理解行為背後的深層邏輯，並揭示人性中普遍存在的弱點。這四本書籍，各自從不同維度切入，共同構建瞭一個理解自我與他人的完整視角。它們不僅是知識的匯聚，更是實踐的指南，將深奧的心理學理論轉化為可操作的技巧，幫助讀者在生活的各個層麵取得積極的改變。 一、《洞悉人心的智慧：高情商溝通的藝術》 人與人之間的互動，猶如一場復雜而精妙的舞蹈，其中蘊含著無數的玄機。本書將帶領你穿越錶麵的言語，直抵溝通的本質。你將學習如何精準地解讀他人的情緒信號，理解那些隱藏在微笑或皺眉背後的真實想法。通過對非語言溝通的深入剖析，你將掌握辨識肢體語言、麵部錶情和聲調變化的能力，從而在交流中占據主動，避免誤解和衝突。 本書的核心在於“同理心”的培養。它不隻是讓你站在對方的角度思考，更是讓你能夠真正地“感同身受”。我們將探討如何傾聽，不僅僅是用耳朵，更是用心去聽，去感受對方話語中的情感張力，去理解他們未曾言說的需求和渴望。通過掌握有效的提問技巧，你可以引導對話走嚮更深入的層麵，發現問題的根源，並找到雙方都能接受的解決方案。 此外，本書還將聚焦於如何構建和維護積極的人際關係。你將學習如何在不同的社交場閤中自如地錶達自己，同時又不失對他人的尊重。無論是商務談判、傢庭聚會還是朋友間的閑聊，你都能遊刃有餘，建立起穩固而有益的連接。它將教會你如何處理分歧，如何在保持自身立場的同時，找到化解矛盾的橋梁。通過本書的學習，你將不再被復雜的人際關係所睏擾，而是能主動地構建和諧、融洽的人際網絡，成為一個真正懂得與人相處的高手。 二、《掌控自我：釋放潛能的自律法則》 在信息爆炸、誘惑無處不在的現代社會，自律成為瞭衡量一個人能否實現目標、發揮潛能的關鍵。本書將為你揭示強大的內在力量——超級自控力，並提供一套係統性的訓練方法。你將不再是欲望的奴隸，而是能成為自己生活的主宰。 首先，本書將帶你深入理解“自控力”的科學原理。它是什麼？它是如何運作的？它為何會在關鍵時刻悄然流失？通過對大腦機製的探索，你將明白自控力並非虛無縹緲，而是可以通過科學的方法加以鍛煉和強化的。你將學習如何識彆和抵製那些削弱自控力的“陷阱”，例如拖延、衝動消費、沉迷網絡等。 本書的核心在於提供一套切實可行的“自律路綫圖”。你將學習如何設定清晰、可衡量的目標，並將宏大的願景分解為可執行的小步驟。通過“微習慣”的建立，你將能夠循序漸進地培養良好的行為模式，讓自律成為一種自然而然的生活習慣。本書還將介紹一係列心理學技巧，幫助你剋服惰性，提升動力，例如“番茄工作法”、“奬勵機製”的設計、以及如何利用“環境改造”來增強意誌力。 更重要的是，本書將引導你審視內心的“動機”和“價值觀”。當你清楚自己為何而奮鬥，你的自控力將擁有更堅實的基礎。你將學會如何管理壓力和挫敗感，避免它們成為阻礙你前進的絆腳石。通過本書的實踐，你將能更有效地分配時間，更專注地投入工作和學習，最終實現那些你曾經認為遙不可及的目標。它將賦能你，讓你擁有掌控自己命運的力量，成為一個更加高效、更有成就感的人。 三、《博弈的真相：策略思維與決策智慧》 生活中的許多場景，無論是商業競爭、政治談判，還是日常的互動，都充斥著“博弈”的影子。本書將帶你走進博弈論的奇妙世界，讓你理解個體行為如何在相互影響中産生復雜的後果，並學會運用策略思維來優化自己的決策。 你將學習到博弈論的基本概念，例如“納什均衡”、“囚徒睏境”等經典模型。通過這些模型，你將能清晰地看到，在許多情況下，個體追求自身利益最大化的結果，未必能導嚮集體利益的最優解。本書將通過大量的案例分析，讓你領略如何在錯綜復雜的局勢中，識彆潛在的對手或閤作者，分析他們的動機和可能的行動。 本書的精髓在於教會你如何進行“理性決策”。你將學習如何評估不同選擇的收益與風險，如何在信息不完全的情況下做齣最有利的判斷。它將幫助你理解“承諾”和“威脅”在博弈中的作用，以及如何有效地利用它們來影響他人的行為。你將掌握“信息不對稱”的應對策略，以及如何在競爭中識彆並利用對方的弱點。 更深層次地，本書將探討“重復博弈”的可能性。在長期閤作或競爭關係中，信任和聲譽變得至關重要。你將學習如何通過建立信任、履行承諾來營造互利的局麵，以及如何應對背叛和欺騙。通過本書的學習，你將能更清晰地認識到，許多看似獨立的決策，其實都 interconnected，你的每一個選擇都可能引發連鎖反應。你將學會以更宏觀、更長遠的視角來看待問題，做齣更明智、更有策略性的選擇，從而在各種博弈場閤中占據優勢，實現自身利益的最大化。 四、《人性的深度：洞察弱點與實現超越》 人性是一個復雜而充滿矛盾的集閤，其中既有光輝的一麵，也潛藏著難以忽視的弱點。本書將以深刻的洞察力，剖析人性的普遍弱點，並提供切實可行的方法，幫助你認識、理解並最終超越這些限製，實現個人的成長與升華。 你將深入探討那些影響我們行為的“心理慣性”，例如“自我設限”、“恐懼失敗”、“過度自信”、“嫉妒心”等等。本書將揭示這些弱點是如何在潛移默化中塑造我們的思想和行為，限製我們的發展，甚至破壞我們的人際關係。通過對自身弱點的誠實審視，你將獲得寶貴的自我認知。 本書不隻是停留在分析層麵，更重要的是提供“自我救贖”的路徑。你將學習如何識彆和挑戰那些根深蒂固的負麵信念，如何用積極的心態取代消極的預期。它將引導你培養“批判性思維”，學會辨彆和過濾那些不符閤事實的、限製性的思維模式。通過“正念”和“冥想”等練習，你將能更好地覺察自己的情緒和想法，並學會與之保持距離，不被其裹挾。 本書還將探討“內在驅動力”的培養。當外部的誘惑和壓力襲來時，你將如何依靠內心的力量去堅持自己的原則和目標？你將學習如何建立健康的“自我價值感”，不再依賴於他人的評價和認可。通過對“感恩”和“寬恕”的實踐，你將能釋放過去的包袱，以更輕鬆、更積極的心態麵對未來。本書將幫助你認識到，戰勝人性的弱點並非意味著消滅它們，而是學會與它們共處，並在此過程中實現個人的蛻變，成為一個更加成熟、更有力量、更具智慧的人。 這四本書籍，猶如四扇窗戶，分彆照亮瞭人際交往、自我管理、決策思維和人性探索的不同領域。它們是知識的寶庫，更是實踐的指南，將幫助你開啓一段深刻的自我發現與成長的旅程，讓你在復雜的世界中，遊刃有餘，活齣精彩。

評分☆☆☆☆☆

這套書的組閤真是太妙瞭，完全擊中瞭我近期最想提升的幾個方麵！我一直覺得自己在人際交往上有點吃力，有時候不知道怎麼開口，有時候又說錯話惹人生氣，每次迴顧起來都懊惱不已。抖音上刷到關於“讀心術”和“人際交往心理學”的內容，覺得說得特彆準，所以看到這套書的時候，簡直是毫不猶豫就下單瞭。希望通過這些書，我能更瞭解彆人，也能更清楚地錶達自己，不再因為溝通不暢而錯失機會或者産生誤會。而且“超級自控力”這本書，簡直是為我量身定做的！我經常會有拖延癥，明明知道該做什麼，卻總是沉迷於刷手機或者做一些無關緊要的事情，然後又後悔不已。看到“超級自控力”這個名字，就覺得它能給我帶來改變的希望，我希望它能教會我如何抵製誘惑，如何堅持目標，讓我的生活變得更有條理，效率更高。

評分☆☆☆☆☆

拿到這套書的時候，我最先翻開的是《博弈心理學》。說實話，一開始我對這個名字有點望而卻步，感覺會很學術，很深奧。但是讀瞭幾章之後，我驚喜地發現它並不是我想象中的那樣枯燥。作者用瞭很多貼近生活的例子，比如談判、閤作、甚至是一些生活中的小決策，都用博弈論的視角去分析。這讓我豁然開朗，原來很多我們習以為常的互動背後，都隱藏著如此精妙的心理博弈。我開始反思自己在一些事情上的選擇，以及為什麼會做齣那樣的決定。我希望這本書能幫助我更理智地分析局勢，更聰明地做齣選擇，不再輕易被情緒左右，或者在一些“看不見”的規則下吃虧。特彆是工作中，會遇到各種需要權衡利弊的情況，這本書的邏輯分析能力，我覺得很有價值。

評分☆☆☆☆☆

這套書的組閤真的太適閤我這種剛開始接觸心理學，又想全麵提升自己的讀者瞭。我一直對人與人之間的互動充滿好奇，為什麼有些人總是能很輕鬆地建立連接，而有些人卻顯得格格不入？《人際交往心理學》這本書，我覺得能幫我解答很多疑惑。我希望它能教會我一些基本的溝通技巧，如何傾聽，如何錶達，如何化解衝突，讓我在社交場閤更加自信從容。同時，《博弈心理學》和《讀心術》這些名字，也讓我覺得非常有意思，好像能窺探到彆人內心深處的一些想法。我希望能通過這些書，不僅僅是學習知識，更能將學到的東西運用到生活中，改善自己的人際關係，提升自己的生活品質，成為一個更受歡迎、更懂得與人相處的人。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這套書的時候，主要是被“讀心術”這個標簽吸引瞭，感覺能學到點“特異功能”。但當我開始看《如何戰勝人性的弱點》的時候，我發現它並不是教我怎麼去操控彆人，而是更深刻地探討瞭人性的本質，以及我們自身存在的那些“弱點”。這讓我有一種醍醐灌頂的感覺，原來很多時候，阻礙我們進步的，正是我們內心深處的一些根深蒂固的思維模式和行為習慣。這本書讓我開始審視自己，認識到自己的不足，並提供瞭很多實用的方法來剋服它們。它不是那種打擊你，而是告訴你，這些弱點是普遍存在的，但我們可以通過學習和實踐來超越它們。我感覺它像一位循循善誘的老師，引導我走嚮更好的自己，那種內心平靜和力量感的提升，是我最期待的。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個容易衝動的人，很多時候，在情緒上來的時候，就說瞭一些不該說的話，做瞭一些不該做的事，事後又追悔莫及。看到“超級自控力”這個名字，我就知道我必須要入手這本書瞭。我希望它能給我提供一套係統的、可操作的方法，來幫助我管理自己的情緒，不再讓情緒成為我做決定的主導。我渴望能夠成為一個更加冷靜、理智的人，在麵對壓力和誘惑時，能夠保持清醒的頭腦，做齣最有利於自己的選擇。而且，我也希望通過這本書，能夠提升我的毅力，讓我能夠堅持完成那些我定下的目標，而不是三天打魚兩天曬網。我期待這本書能成為我生活中重要的“定海神針”。