9787538541694 转角遇到不一样的自己(女人应看透的66个假象) 北方妇女儿童 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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紫檀 著

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• 成长励志

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 北方妇女儿童出版社

ISBN：9787538541694

商品编码：29268538283

包装：平装

出版时间：2009-12-01

基本信息

书名：转角遇到不一样的自己(女人应看透的66个假象)

定价：26.80元

作者：紫檀

出版社：北方妇女儿童出版社

出版日期：2009-12-01

ISBN：9787538541694

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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“认清自我”是女人必过的人生关口。
站在人生的街角，很多时候我们不知所措，其实这一切的困扰不过是因为你还不够了解生活，不够了解自己，揭开人生的假象，给你*真切的心灵调试良方，倾听内心深处的声音，就*好的自己。

内容提要

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能主宰自己命运的女人是幸福的。
女人可以没有家庭，但不能没有情感寄托；可以没有显赫的事业，但不能没有独立的经济；可以没有悠闲的生活，但不能没有独特的品位。曾经，女人也许轻狂，也许自卑，也许彷徨，也许没落，那都是因为她没有认清自己，没有看透种种假象，这成为了阻碍女人享受生活、感受快乐的根源。
为你解读66个人生假象，佐以心灵调试良方，让你读懂自己的生活，重新认识自己，快乐地活在当下。

目录

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章 和自己对话：我是谁
1.你不是你，你生活在他人的期许中
2.你是你，你做不了他人
3.不可小觑“肋骨”的力量
4.一个女人和一群人的博弈
5.找准自己的“两我”定位
6.什么样的人生美丽
7.一生都在修炼心灵殿堂
第二章 来一场心灵发现游戏
8.女人，你不是弱者
9.你把自己活埋了
10.如何找到真实的自我
11.每天你都是崭新的
12.转角遇到不一样的自己
13.与自信紧紧拥抱
14.选择做自己，永远都不晚
15.设计人生的时刻表
第三章 走近亚当，洞彻男人真相
16.《围城》里的男人
17.上帝顽劣的那个孩子
18.男人的爱情与进化论无关
19.是上帝的错，不是男人的错
20.我们的使命是征服
21.背叛十不离婚=自私
第四章 在“围墙”里保全自我
22.“围屋”中的女人
23.不要为了结婚而结婚
24.可以不结婚，但要有情感归宿
25.爱情，能当酒喝，不能当饭吃
26.仅有真诚付出是远远不够的
27.少爱他，多理解他
28.不是男人的错，是自己的错
29.精神后花园里只有一个园丁
30.太贫穷，会丢了神的脸
31.多给自己留几个抽屉
32.你们为什么结合在起
33.挥手是优雅的姿态
第五章 失乐园，人与人的关系是影子
34.同行是冤家，天下所有的女人都是同行
35.你的柔弱，他无法抵挡
36.不才是人世常态
37.人与人的关系是影子
38.不在流沙上建房子
39.好脾气是永不缩水的财富
40.舒心是动人的力量
41.忍耐，并不总是美德
第六章 倾听自我，把黑洞变乐园
42.学会倾听内心深处的声音
43.痛苦的塔尖专属于上帝
44.事情不是想象的那样糟糕
45.离自己远一点，才能从烦恼中解脱
46.敏感是容易被弄断的那根琴弦
47.发觉自己真实的心理诉求
48.让心魔快点现身
49.你的“垃圾桶”盛满了吗
50.不当别人的思想垃圾桶
第七章 积极思考，终将“我能”
第八章 活在当下，从现在开始修炼

作者介绍

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闫燕秋，笔名紫檀。 山东人。生活达人。 法律科班出身，却“逍遥法外”享受生活，崇尚清谈，乐于养生曾任台湾红蚂蚁图书有限公司北京办事处艺术总监、全国妇联《婚姻与家庭》杂志社策划部总监。曾出版的作品主要有：《全球女CEO菲奥利娜》

文摘

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序言

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《都市脉动：现代生活中的自我重塑与社会观察》 第一部分：都市丛林的生存哲学与个体觉醒 本书深入剖析了当代都市生活中个体所面临的复杂挑战与机遇。我们不再处于传统社会稳定的结构之下，而是身处一个瞬息万变、信息过载的虚拟与现实交织的迷宫。这本书旨在提供一套实用且深刻的工具箱，帮助读者在喧嚣中锚定自我，构建坚韧的内心世界。 一、身份的流变与重构：在多重角色间寻找核心 现代人往往身兼数职：职场精英、家庭支柱、社交达人，甚至是个不眠不休的“信息处理者”。这种多重角色的叠加，极易导致“自我失焦”。本书首先探讨了身份认同危机在城市化进程中的加剧。我们如何区分“别人期望的你”和“真实的你”？ 书中详细分析了社会标签的塑造力——从朋友圈的精致生活到职场的隐形天花板。我们讨论了如何通过“去标签化”的练习，识别并剥离那些并非源自内心的目标与欲望。核心章节聚焦于“内在参照系”的建立：当你不再依赖外部的赞扬或批评来定义自己的价值时，你真正能听见内心的声音。我们提供了一系列结构化的反思练习，引导读者绘制出自己的“价值地图”，明确哪些是必须坚守的原则，哪些是可以灵活调整的策略。 二、时间管理的悖论与效率的陷阱 在“时间就是金钱”的都市信条下，时间管理被推向了极致。然而，过度追求效率往往导致慢性焦虑和创造力的枯竭。本书挑战了传统上对“忙碌”的盲目崇拜，提出了“有效性”而非单纯“效率”的视角。 详细阐述了“深度工作”的理论基础及其在碎片化环境下的实践难度。我们探讨了如何区分“紧急但不重要”和“重要但不紧急”的任务，并着重介绍了如何为“空白时间”和“无目的性休息”争取空间。这些看似“浪费时间”的时刻，恰恰是深度思考和创意萌芽的温床。书中还对比了不同类型的拖延症——是真正的懒惰，还是对过度承诺的反抗？并提供了基于神经科学的策略，以更温和的方式重塑习惯回路，而非依赖意志力的硬性约束。 三、情感连接的稀释与高质量社交的重建 网络时代的到来，使得我们能与远方的人保持联系，却可能疏远了身边最亲近的人。本书深入分析了“社交倦怠”现象，即在海量信息和浅层互动中产生的疲惫感。 我们对比了“熟人网络”和“深度社群”的差异。深度社交并非关于认识多少人，而是关于信任的深度和脆弱性的分享程度。书中提供了关于有效倾听、冲突管理以及设定人际关系边界的详尽指南。特别是针对职场中的人际动态，探讨了如何处理“职场友谊”与“专业合作”之间的微妙平衡，避免情感投入过度导致职业判断失误。此外，我们还关注了数字断连（Digital Detox）的实践，强调有意识地退出信息流，重建与现实环境和身体的连接。 第二部分：社会观察与结构性挑战的穿透 当代社会充满了结构性的力量，这些力量潜移默化地塑造着我们的选择和认知。本书的第二部分转向外部，旨在培养读者批判性地看待主流叙事和新兴趋势的能力。 四、消费主义的幻象与“意义”的追逐 现代消费主义的核心在于提供“即时满足感”的替代品，以填补更深层次的意义缺失。本书剖析了品牌叙事如何巧妙地将产品与自我价值、社会地位挂钩。 我们分析了“体验经济”背后的心理学机制：为什么人们愿意为一次短暂的、可拍照的体验支付高昂代价？书中探讨了“极简主义”的思潮，但更侧重于“有意识的消费”——即购买行为背后的哲学考量。这不仅仅是关于少买东西，而是关于理解物质如何服务于我们的生活目标，而非反过来奴役我们。通过对“地位消费”与“内在富足”的对比分析，读者将被引导至更可持续、更少焦虑的物质观。 五、信息茧房与认知偏见的自我校准 我们生活在一个信息爆炸但认知收窄的时代。算法推荐机制固化了我们的观点，使得跨越“信息茧房”变得异常困难。本书将认知科学的最新研究成果转化为实用的心智工具。 详细介绍了确认偏误、锚定效应以及可得性启发等常见认知偏差如何影响我们的决策，尤其是在投资、健康选择和政治观点形成方面。我们提出的解决方案不是盲目地接受所有对立观点，而是学会构建一个“异见智囊团”——即主动接触那些逻辑严谨但结论不同的信息源。关键在于培养“元认知”能力，即“思考自己如何思考”的能力，从而在信息洪流中保持认知弹性。 六、职业生涯的“韧性”而非“线性发展” 传统上，职业生涯被视为一条清晰的向上阶梯。然而，如今的职场更像一张复杂的网络，充满了转型、中断和意外重塑。本书为应对这种不确定性提供了“职业韧性”模型。 这包括如何将技能“模块化”，使其能在不同行业间迁移；如何将失败视为“数据点”而非“最终判决”；以及如何主动管理自己的“可雇佣性”，而非仅仅等待公司的指令。我们探讨了“副业”和“斜杠青年”现象背后的驱动力，并强调了终身学习的真正含义：不是追逐最新的技术热词，而是培养快速掌握任何新知识结构的能力。 总结：构建一个适应未来世界的内在指南 《都市脉动》不是提供简单的“人生捷径”，而是一份详尽的、关于如何在复杂现代社会中保持清醒、有力和真实自我的指南。它鼓励读者深入挖掘自我动机，批判性地审视外部世界，最终，以一种更具掌控感和目的性的方式，去体验和塑造属于自己的都市生活。这本书的目标是帮助你从被动反应者转变为主动的设计者。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《转角遇到不一样的自己》这个书名时，一股暖流涌上心头。它让我想起了生活中那些看似平凡的日常，却因为一次偶然的顿悟，而变得意义非凡。而“女人应看透的66个假象”，则让我立刻产生了强烈的共鸣。我觉得，很多时候，我们女性在成长的过程中，都会被灌输一些关于“应该成为什么样的人”的观念，这些观念有时候是善意的，但有时候却是一种无形的枷锁，让我们活在别人的期待里，而不是真实的自我。我非常好奇，这本书会列举哪些“假象”？比如，关于“成熟女性就应该稳重端庄”？“为了家庭就应该放弃个人追求”？还是“爱情就是一切的终极答案”？我希望这本书能够像一位知心的朋友，或者一位睿智的导师，帮助我拨开层层迷雾，认清那些隐藏在生活中的误区，从而能够更坚定地走自己的路，不再被外界的声音所干扰。我期待这本书能为我带来一种内在的力量，让我能够勇敢地去探索，去尝试，最终在人生的每一个“转角”，都能发现那个更加丰富、更加精彩的“不一样的自己”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有意思，“转角遇到不一样的自己”，让人充满了期待，好像生活中的每一个不经意的转弯，都可能带来意想不到的惊喜，让我窥见一个全新的、更强大的自我。我一直觉得，我们活着的很大一部分时间，其实是在和自己内心的迷雾作斗争，那些固有的观念、外界的评判、甚至是我们自己设下的条条框框，都像一层层枷锁，让我们看不清真实的自己，也阻碍了我们去成为更好的自己。这本书的副标题“女人应看透的66个假象”更是直击要害，我好奇作者会揭示哪些我们习以为常，却可能误导我们人生方向的“假象”？是那些关于爱情的浪漫滤镜，还是关于事业的完美神话，亦或是关于家庭的温情泡沫？我迫切地想知道，究竟有哪些“假象”是我们必须擦亮眼睛去辨别的，又该如何才能穿透这些迷雾，看到那个在转角等待我们的、真正的自己。我希望这本书能给我带来一些启发，让我能够更加坦然地面对生活中的各种挑战，不再被虚幻的光影所迷惑，而是能更清晰地认识自己，勇敢地去追求属于自己的幸福和价值。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学和自我成长类的书籍颇感兴趣，但市面上同类书籍实在太多，真正能打动我、让我觉得“醍醐灌顶”的却不多。这本书的书名《转角遇到不一样的自己》就有一种诗意和治愈感，让人联想到电影里或小说中那种突然出现的转机，或者一次意想不到的相遇，然后一切都变得不同了。这让我觉得，这本书可能不仅仅是提供一些道理，而是能引导我经历一次内心的蜕变。而“女人应看透的66个假象”，这个副标题则显得非常具体和有力量。我猜想，作者会剖析一些社会普遍存在的，但可能对女性造成困扰的思维模式或期待。比如，关于“女性就应该如何如何”的刻板印象，或者是一些关于“完美女性”的虚假追求。我希望这本书能够帮助我识别出那些隐藏在生活中的“陷阱”，从而避免走弯路，少受一些不必要的伤害。我期待这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我摆脱那些束缚，找到真正属于自己的生活节奏和人生方向，最终实现“转角遇到不一样的自己”。

评分☆☆☆☆☆

有时候，我们就像是在一层层厚厚的茧里，努力地想要破茧而出，却常常因为看不清方向而感到迷茫和无力。这本书的名字，特别是“转角遇到不一样的自己”这几个字，瞬间就抓住了我的心。它传递出一种希望，一种可能性，好像只要勇敢地迈出一步，或者在人生的某个节点稍作停留，就能发现一个全新的自己。而“女人应看透的66个假象”，这个部分则让我觉得，这本书非常有针对性，也非常实用。我想，这里面一定包含了很多我们作为女性，在成长过程中，甚至是成年后，依然会遇到的困惑和误解。也许是关于自我价值的判断，也许是对人际关系的期待，又或者是对未来生活的规划。我非常好奇，作者会揭示哪些是我们最容易被蒙蔽的“假象”？又该如何才能拨开这些迷雾，认清事实的真相？我渴望能从这本书中获得智慧，去辨别那些虚假的信号，不再被社会的种种期待所绑架，而是能活出自己最真实、最闪耀的样子。

评分☆☆☆☆☆

这本《转角遇到不一样的自己(女人应看透的66个假象)》光是书名就有一种宿命感和探索感。我常常觉得，生活就像一场漫长的旅程，我们总是在不断地遇见，不断地失去，然后在某个不经意的瞬间，发现那个全新的自己，就站在不远的前方。副标题“女人应看透的66个假象”更是让我觉得，这本书有种“揭秘”的色彩，好像要为女性读者们打开一扇通往真相的窗户。我脑海中立刻浮现出一些可能的话题，比如，关于“女性的牺牲精神是否被过度神化？”，“独立女性是否注定孤独？”，“事业和家庭是否真的只能二选一？”等等。我期待作者能够用一种温和但坚定的笔触，去解构这些根深蒂固的观念，帮助我们摆脱不必要的压力和包袱。我希望这本书能给我带来一种豁然开朗的感觉，让我明白，所谓的“假象”并不是不可战胜的，只要我们愿意去审视，去思考，就能找到属于自己的答案，从而在人生的转角，遇见那个更自由、更自信、更懂得爱自己的“不一样的自己”。