基本信息

書名：健身流行風：健身防身柔道

定價：23.00元

作者：瀋誌坤

齣版社：農村讀物齣版社

齣版日期：2009-02-01

ISBN：9787504851024

字數：

頁碼：103

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

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內容提要

《健身防身柔道》介紹瞭柔道基本知識和基礎動作，可供讀者閱讀參考。柔道運動是現代奧林匹剋運動會的正式比賽項目，起源於日本，由日本柔術演變發展而來。柔道運動是一項可以增強人們體質、錘煉人們精神、提高人們警覺和應變能力、增強人們自信和意誌力的體育運動，是一種具有自衛和防禦技能的運動。

目錄

一、柔道運動基本知識概述
二、柔道運動基本動作概述
三、常用的基本技術
四、常用的聯絡方法

作者介紹

瀋誌坤，北京體育大學柔道項目專業教師，體育世傢齣身。1986年王德英先生招入北京體育大學競技體育運動學校，1991年考入北京體育大學，畢業後留校任教。1997年完成體育教育與運動訓練碩士研究生主要課程學習，2005年韓國體育大學留學1年，2007年藉調北京奧組委體育部擔任項目策劃。先後獲得過北京體育大學運動員稱號、北京體育大學運動訓練係訓練奬、北京體育大學課堂教學質量評估奬等榮譽，在北京奧運會的籌辦和賽後總結考核中兩度被。

文摘

序言