单身女孩宣言--**优越的单身思维 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美斯图尔特，姚芸竹 著

图书标签:

• 单身
• 女性
• 成长
• 自我提升
• 情感
• 生活
• 思维
• 独立
• 爱情
• 心态

店铺： 晚秋画月图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787500686941

商品编码：29337697057

包装：平装

出版时间：2009-04-01

基本信息

书名：单身女孩宣言--**优越的单身思维

定价：22.00元

作者：(美)斯图尔特 ,姚芸竹

出版社：中国青年出版社

出版日期：2009-04-01

ISBN：9787500686941

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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单身宣言：我是未婚革命者，我发誓，我珍惜单身思维，一生一世！我偶尔也会自私，我拥有自己的空间，单身者的空间。我喜欢“爱”这个字，我热爱我的生活。

内容提要

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就是这书！“单身女孩”，多么简单轻松的字眼，却在我的生命中分量如山！先是罗达·伦敦，天使降临般对我说：“你得写本书，对不？”然后是我的作家朋友朱迪丝．布里利斯，飘然而至冲我说，“你真该写本书！”
随后，是出版界的前辈玛丽·布朗，她这样对我说，“知道吧，你真的可以写本书！”还有我的好朋友凯瑟琳．利里，她热情拥抱我，凑在耳边对我说，“你将会写本书！”
接下来是我的疯狂女友梅利莎·佩恩，她得知后立即反驳，“你绝不能写一本单身的书！。
“但这正是我了解的生活啊！”我的固执与生俱来——告诉我不能做，只会让我更想做．谢天谢地，还有我的好教母南希·贝尔一埃利斯以及正直坦荡的资源图书出版社编辑德布．沃克斯曼。他们支持我，教我怎样来写这本书。当我如约去做每月发型时，发型师埃拉．托马斯催促我，“那书怎么样了，女孩？”当然，还有我的导师斯蒂文．麦金托什，他总是鞭策我，“杰鲁莎，把书写完！”

目录

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作者介绍

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杰鲁莎·斯图尔特，原汁原味的单身女孩，誓将单身进行到底。她不是一位畏于自我表达的人，她鼓励单身女性神采飞扬地爭当生命舞场中备受瞩目之人。杰鲁莎相信，女性们依赖自己的能力，足以实现的个人目标和经济成就，足以使她们心中的梦想成真。 她在斯坦福大学获得

文摘

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序言

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《光影流转的都市传说：霓虹下的失语者群像》 一、导言：城市之光的阴影 夜色如墨，笼罩着这座永不沉睡的钢铁丛林。高耸入云的摩天大楼投下长长的、冰冷的影子，那是无数个渴望被看见、却又深陷于孤独中的灵魂的投射。本书并非聚焦于个人的情感挣扎，而是深入剖析在高度发达的都市文明背景下，群体心理的微妙异变与边缘人物的生存图景。 我们试图捕捉的，是那些在光鲜亮丽的广告牌下，那些在深夜便利店的冷光中，那些在拥挤地铁车厢里，眼神交错却又各自游离的“失语者”群像。他们是社会高速运转中产生的微小噪音，是系统洪流中被冲刷到岸边，却又拒绝彻底沉没的残片。这不是一部关于“成功学”或“自我救赎”的指南，而是一部关于“共存的困境”和“沉默的呐喊”的观察手记。 二、第一部：空间与疏离——几何学下的生存压力 1. 摩天楼的垂直迷宫： 本书的开篇，将视角对准城市空间的垂直化。高密度的居住和办公环境，如何在物理上压缩了个体间的距离，却在心理上制造了前所未有的鸿沟？我们研究了“公共领域”在城市化进程中的萎缩——从邻里间的闲谈，到如今对“私人领地”近乎偏执的捍卫。通过对数个典型社区的田野调查，我们发现，共享空间并未带来共享体验，反而催生了对“边界”的敏感和焦虑。 2. 沉默的通勤仪式： 每天早晨和傍晚，数百万人在固定时间点被吸入和吐出城市中枢。地铁车厢是观察现代人行为模式的绝佳实验室。在这里，手机屏幕成为了一道坚不可摧的屏障。我们分析了这种“屏幕依赖”背后的心理机制：它既是逃避现实的避难所，也是抵御陌生人入侵的“电子盔甲”。个体在物理上紧密相依，精神上却退回到个体化的数据世界。 3. 透明的监视与表演型人格的诞生： 在社交媒体和无处不在的摄像头构筑的半透明社会中，个体无时无刻不处于“被观看”的状态。这种持续的曝光压力，迫使人们发展出一种高度精炼的“公共人格”。我们探讨了这种表演的代价——当自我被不断修正以迎合外部预期时，内在真实的“自我”是如何被稀释、甚至遗失的。这是一种慢性、无声的自我消耗。 三、第二部：语言的贫瘠与符号的暴政 1. “梗文化”的崛起与意义的扁平化： 当代交流中，复杂情感和深刻思想往往被简化的“梗”或标签所取代。我们考察了这种符号化的语言趋势如何影响了深度交流的能力。当一切都可以被压缩成一个表情包或一句流行语时，探讨复杂伦理困境或抽象哲思的耐心和能力便同步下降。语言不再是通往理解的桥梁，而成了快速切割信息的工具。 2. 噪音与信息过载的悖论： 信息爆炸带来了知识的空前普及，但同时也带来了“注意力稀缺”。在海量碎片化信息中，个体被迫进行高强度的筛选和过滤。这种持续的认知负荷，导致了对慢节奏、需要长时间投入的内容（如长篇小说、深度访谈）的排斥。城市人正在以牺牲理解深度为代价，换取信息获取的速度。 3. 职业身份的全面入侵： 在高度专业化的都市分工下，职业标签逐渐吞噬了个体原本的多维属性。人们不再仅仅是“某人的朋友”或“某地的居民”，他们首先是“市场分析师”、“项目经理”或“内容创作者”。这种身份的固化，使得个体在职业身份之外的兴趣、情感探索和非功利性活动变得愈发边缘化。 四、第三部：边缘化的边缘——无声的抵抗与消逝的社群 1. “城市游牧者”与流动性的陷阱： 本书关注那些频繁更换居住地、工作机会，依赖零工经济生存的群体。他们拥有极高的“流动性”，却常常因此失去了扎根于某一社区、建立长期社会资本的可能性。流动性带来的自由，往往伴随着根基的丧失和归属感的缺失。 2. 隐藏的互助网络： 尽管外部世界显得疏离冷漠，但在都市的缝隙中，仍然存在着非正式的、依靠共同的“次文化”或“小众爱好”建立起来的互助社群。这些社群不依赖制度或血缘，而是基于深度的兴趣共鸣。我们记录了他们在网络与现实中如何艰难地维系着彼此的支持系统，抵抗着主流社会的同质化压力。 3. 对“无用之用”的坚守： 在功利主义主导的城市逻辑中，任何不直接产生经济效益的行为都被视为“浪费时间”。本书也试图为那些坚持进行“无用”的艺术创作、纯粹的知识探索或没有明确目标的社交行为的人们发声。这些看似低效的行为，恰恰是维护人类精神复杂性和创造力的最后堡垒。 五、结语：在迷雾中寻找共振 《光影流转的都市传说》旨在提供一双冷静的眼睛，去审视现代都市生活带来的复杂副作用。它不提供解决方案，而是提供诊断。我们相信，只有清晰地认识到群体间的疏离是如何结构性地发生的，才能在日常的喧嚣中，瞥见那些试图打破沉默的微弱信号。最终，理解这些失语者的困境，就是理解我们自己在这座巨大、美丽而又冰冷的城市中的真实位置。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字很吸引我，叫《单身女孩宣言——优越的单身思维》，光看名字就觉得是一本充满力量和智慧的书。我一直觉得，单身不应该是某种“状态”，而应该是一种选择，一种可以被积极拥抱的生活方式。我期待这本书能给我带来一些全新的视角，让我更深刻地理解“优越的单身思维”究竟意味着什么。它会不会从心理学、社会学，甚至是哲学层面去剖析单身，让我们看到单身者身上隐藏的巨大潜力和独特的优势？我很好奇，作者是否会分享一些真实的案例，那些在事业上、精神上都活得精彩的单身女性，她们是如何建立起自己的“优越思维”的？这本书会不会提供一些实用的方法，帮助我们摆脱社会上对单身的刻板印象和压力，学会欣赏和享受属于自己的时光？我迫不及待地想知道，读完这本书后，我是否能更加自信地、骄傲地宣称自己的单身身份，并且从中汲取更多前进的动力。

评分☆☆☆☆☆

《单身女孩宣言——优越的单身思维》这个书名，简直击中了我内心最深处的渴望。我一直以来都觉得，单身并不是一种需要被“治愈”的疾病，而是一种可以选择的生活状态，一种可以带来更多自由和成长的可能性。这本书的名字让我看到了“优越”这个词，这让我充满了好奇和期待。它是否会深入探讨如何培养一种强大的内在力量，让我们不畏惧孤独，反而能享受独处的时光？我希望这本书能够提供一些关于自我认知和个人成长的实用建议，帮助我们更好地理解自己的需求和价值观，并且不再被外界的眼光所束缚。这本书是否会鼓励我们去追求自己的梦想，去探索未知，去成为那个最耀眼、最独立的自己？我渴望通过这本书，找到一条通往真正“优越”单身生活的清晰路径。

评分☆☆☆☆☆

我之所以对《单身女孩宣言——优越的单身思维》这本书产生浓厚的兴趣，很大程度上是因为它传递出一种积极、独立、赋权的态度。在这个社会，女性常常被催促着进入婚姻，单身有时会被视为一种不完整。然而，我一直相信，一个人的价值不应该由感情状态来定义。这本书的名字恰恰点出了“优越的单身思维”，这让我看到了打破常规、重塑认知的可能性。我猜想，书中可能会探讨如何在这种“优越思维”的指引下，更有效地规划个人成长，比如在职业发展上投入更多精力，学习新技能，或是追求一直以来的梦想。也许作者会分享一些关于自我肯定和情绪管理的技巧，帮助单身女性在面对孤单或外界压力时，能够保持内心的平静和强大。我非常期待这本书能够提供一种全新的解读，让单身不仅是一种生活方式，更是一种充满智慧和力量的宣言，一种对自我价值的深度肯定。

评分☆☆☆☆☆

当我在书店看到《单身女孩宣言——优越的单身思维》这本书时，第一个念头就是：这正是我一直在寻找的！我厌倦了那些将单身女性描绘成“剩女”或者“渴望被拯救”的陈旧观念。这本书的名字直接点出了“优越的单身思维”，这让我看到了一个充满希望的视角。我非常期待书中能提供一些深入的分析，探讨单身女性如何能够充分发挥自己的潜能，如何在没有伴侣的条件下，依然能够活出精彩的人生。是不是会有一些关于如何建立强大社交网络、培养独立兴趣、以及提升个人魅力的方法？我更希望这本书能帮助我理解，为什么拥有“优越的单身思维”能够让我们在人生中走得更远、更稳健。这本书能否让我看到，单身是一种赋权，而不是一种缺失？

评分☆☆☆☆☆

《单身女孩宣言——优越的单身思维》这个书名，简直就是为我这样的读者量身打造的！我一直在寻找能够真正帮助我理解和拥抱单身生活的书籍，而不是那些宣扬“如何找到另一半”的。这本书的“优越单身思维”听起来就充满了自信和力量。我很好奇，作者会从哪些角度来阐述这种“优越”？是关于如何在个人事业上取得更大成就？还是如何在精神世界里找到更深的满足感？或者，更重要的是，如何建立一种不依赖于他人的、稳固的自我价值体系？我非常期待这本书能够给我带来一些启发，让我不再因为单身而感到焦虑，而是能够看到单身所带来的自由、时间和空间，并且学会如何充分利用这些宝贵的资源。这本书能否让我明白，单身并非一种妥协，而是一种更高级、更主动的生活选择？