圖解運動入門係列--圖解羽毛球入門(附光盤) 黃萍婷,戴勁著 9787122114129 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


圖解運動入門係列--圖解羽毛球入門(附光盤) 黃萍婷,戴勁著 9787122114129

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黃萍婷,戴勁著 著



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發表於2024-12-17


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店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122114129
商品編碼:29379153622
包裝:平裝
齣版時間:2011-10-01

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具體描述

基本信息

書名:圖解運動入門係列--圖解羽毛球入門(附光盤)

定價:28.00元

作者:黃萍婷,戴勁著

齣版社:化學工業齣版社

齣版日期:2011-10-01

ISBN:9787122114129

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:大32開

商品重量:0.182kg

編輯推薦


《圖解羽毛球入門》由黃萍婷、戴勁編著,通過大量圖片示範,在詳細介紹各項技術的動作要領以外,還介紹瞭部分常見錯誤動作,並給齣瞭閤理的練習方法,特彆適閤於羽毛球初學者閱讀,以使其規範擊球動作,快速提高羽毛球水平。本書適閤羽毛球初學者閱讀和學習,對有運動基礎的愛好者糾正動作、提高羽毛球訓練水平也有作用。

內容提要


《圖解羽毛球入門》由黃萍婷、戴勁編著,特邀*運動員進行演示,以圖解的形式詳細介紹瞭羽毛球單打、雙打的前場、中場、後場技術,包括發球、接發球、推球、挑球、吊球、殺球、接殺球,、移動步法等重點技術。在介紹動作要領的同時,指齣初學者運動中常見的錯誤,並給齣正確的練習方法。
《圖解羽毛球入門》適閤羽毛球初學者閱讀和學習,對有運動基礎的愛好者糾正動作、提高羽毛球訓練水平也有作用。

目錄


章 羽毛球運動簡介一、羽毛球運動的起源二、世界羽毛球運動的發展三、世界羽毛球組織四、世界重大羽毛球賽事五、羽毛球運動的特徵第二章 羽毛球運動的學習準備羽毛球常用技術術語一、步法二、手法三、握拍場區與擊球一、擊球區域的劃分二、擊球動作三、球的飛行四、佳擊球點及其影響因素器材一、羽毛球二、球拍三、網柱、球網第三章 羽毛球基本技術羽毛球單打發球、接發球技術一、單打發球技術二、單打接發球技術前場技術一、前場擊球技術二、前場擊球步法中場技術一、中場擊球技術二、中場兩側移動步法後場技術一、後場擊球技術二、後場擊球步法羽毛球雙打發球、接發球技術一、雙打發球技術二、雙打接發球技術雙打的擊球技術一、雙打前場擊球技術二、雙打中場擊球技術三、雙打後場擊球技術第四章 羽毛球運動常識營養膳食與恢復羽毛球運動損傷的防範一、羽毛球運動中易齣現的損傷二、損傷的原因及防範羽毛球運動禮儀知識羽毛球器材、服裝小知識一、球拍二、羽毛球三、運動服四、羽毛球鞋五、運動襪羽毛球球星簡介一、林丹二、李宗偉三、鮑春來四、陳金五、陶菲剋六、張寜七、謝杏芳八、蔡贇/傅海峰九、杜婧/於洋附錄1 羽毛球相關競賽規則簡介附錄2 國際羽聯新規則(21分製)雙打發球規則圖示參考文獻

作者介紹


文摘


序言



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