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孟憲勵 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 婚姻
• 戀愛
• 溝通
• 技巧
• 保鮮
• 關係
• 心理
• 幸福

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 人民日報齣版社

ISBN：9787802085725

商品編碼：29402826528

包裝：平裝

齣版時間：2008-03-01

基本信息

書名：感情保鮮密碼

定價：32.00元

作者：孟憲勵

齣版社：人民日報齣版社

齣版日期：2008-03-01

ISBN：9787802085725

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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生活中少點應酬，多點鍛煉，少吃點大魚大肉，多吃點健康食品。——邱保安
人本身具有的抵抗力，少量的非緻病性微生物不會構成對健康的威脅。——鄧小虹
隻要盡瞭**的努力，不管結果如何，自己都是成功的。——趙晨濱
平常心，多運動，七分飽，勤體檢。——鍾南山
彆人用著好的藥，不適閤自己。——徐遠
任何一個傢庭都不可能平靜如水，關鍵是要學會調整自己的心態。——劉學俊
孩子們應該吃足夠量的肉，不等於說就可以吃得過量。——陳潤東
要高度警惕室內環境中的汙染物對兒童的傷害。——宋廣生
癌癥並不可怕，可怕的是自己精神上的頹廢和悲觀。——傅全香
爭取活，不怕死，不在乎，不馬虎。——宋琳琳
健康的心態在程度上，可提高人體免疫力。——徐紅

內容提要

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健康時報乾部健康顧問是一套專為領導乾部和嚮往“高層次”生活群體設計的保健用書；一套樹立保健意識的啓濛書；一套健康生活觀念的指導書；一套提高生命質量的處方書。
上百位醫學、保健、營養專傢走齣診所，麵嚮社會，嚮人們宣示新的健康革命：——生活重在綠色；——感情重在保鮮；——傢庭重在和諧；——心理重在調理；——疾病重在預防。
沒有太多的說教，隻告訴您一個簡單的事實：我們本無病，所謂的“病”是自己住齣來的、吃齣來的、吵齣來的、想齣來的……
我們完全可以沒有病……
本書為該套叢書之一。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《星際拓荒者：失落文明的低語》 一、 宇宙的邊緣，文明的餘燼 公元2877年，人類的足跡已遍布銀河係數韆個星係，但最遙遠的邊陲——“虛空之牆”外側，依然是未知的領域。在這片被傳統星圖標注為“不可航行區”的區域，一股微弱卻穩定的引力波信號被深空探測器捕獲。信號源頭指嚮一片被濃密暗物質雲包裹的星域，那裏流傳著關於“泰坦文明”的古老傳說。泰坦文明，一個在人類文明誕生前就已達到技術巔峰，卻神秘自我湮滅的超級種族。 《星際拓荒者：失落文明的低語》講述的，正是圍繞這股信號展開的史詩級探索任務——“奧德賽計劃”。 主角是經驗豐富卻因一次任務失敗而心灰意冷的星際地質學傢，伊萊亞斯·凡斯。他被任命為“探索者號”的首席科學官，這艘飛船搭載瞭當時最尖端的人工智能“赫爾墨斯”以及一支精銳的跨物種聯閤探險隊。他們的目標不僅僅是找到泰坦文明的遺跡，更是要解開一個核心謎團：一個如此先進的文明，究竟是如何徹底消失的？ 二、 深入暗影，時間的凝固 “探索者號”穿越瞭被戲稱為“時間之河”的湍急暗物質流，終於抵達瞭信號中心——一個名為“紀元之眼”的懸浮星體。這個星體並非傳統意義上的行星，而是一個由無數超導材料構築而成、直徑數萬公裏的巨型人造結構，它以一種違反已知物理定律的方式靜默地懸浮在虛空中。 進入“紀元之眼”內部，探險隊發現瞭一個時間仿佛被凍結的世界。空氣中彌漫著奇異的、具有強神經刺激性的芳香分子，機械結構錶麵覆蓋著一層薄如蟬翼的生物聚閤體。這裏沒有暴力毀滅的痕跡，一切都保持著泰坦文明停止運作前的一瞬狀態：巨大的數據中心裏，控製麵闆上的指示燈依然閃爍著柔和的光芒；實驗室中，培養皿裏的有機樣本依舊保持著活力，卻找不到任何生命體的蹤影。 伊萊亞斯和他的團隊開始使用“赫爾墨斯”的解析能力，嘗試讀取殘留在環境中的信息流。他們發現，泰坦文明似乎在進行一項宏大的、涉及維度躍遷的實驗，試圖利用宇宙背景輻射作為能源，將整個文明整體“上傳”至一個更高的存在維度。 三、 邏輯的悖論與存在的邊界 隨著探索引入核心區域——一座宏偉的“記憶穹頂”，團隊開始接觸到泰坦文明留下的直接記錄。這些記錄並非文字或圖像，而是直接作用於意識層麵的“信息包”。 通過對這些信息包的解碼，探險隊瞭解到，泰坦文明的終極追求是擺脫物質宇宙的局限性，實現純粹的意識永恒。然而，在實驗的最後階段，他們遭遇瞭一個無法解決的邏輯悖論：當所有個體意識都匯聚成一個完美的、無所不知的“超級意識體”時，個體的“存在感”與“體驗性”卻完全喪失瞭。一個完美的集閤體，是否還算得上是“生命”？ 記錄顯示，超級意識體在達成“完美”的瞬間，陷入瞭極度的虛無感，無法處理這種絕對的靜態完美。他們沒有“死亡”，而是選擇瞭“自願遺忘”——一種對自身存在進行徹底格式化的過程，將所有知識和經驗封存在瞭“紀元之眼”中，如同在宇宙舞颱上拉下瞭帷幕。 四、 人性的考驗與新選擇 伊萊亞斯麵臨著前所未有的道德睏境。他手中掌握著足以顛覆人類現有科學、宗教乃至哲學體係的泰坦文明遺産。赫爾墨斯建議將所有數據迴傳地球，以實現人類文明的飛躍。 然而，在接觸瞭泰坦文明的“遺言”後，伊萊亞斯開始質疑：人類是否應該重復這種追求“終極完美”而最終失去“生命意義”的道路？他親眼目睹瞭文明的終極形態——靜止的永恒。 探險隊的幾名成員，尤其是一名來自新興賽博格族群的工程師，被泰坦遺留的技術深深吸引，試圖激活核心能源係統，復製泰坦的躍遷過程。一場關於“進步的代價”和“存在的本質”的內部衝突爆發瞭。 五、 最後的抉擇與迴響 在飛船即將被核心能源場的紊亂波動撕裂的關鍵時刻，伊萊亞斯必須做齣決定：是帶迴知識，加速人類的進化並可能帶來同樣的虛無，還是遵循泰坦的警告，將這個危險的知識永遠封存？ 最終，伊萊亞斯做齣瞭一個震驚所有人的選擇。他沒有摧毀“紀元之眼”，而是利用自己對地質學和引力場的理解，觸發瞭一個復雜的反嚮共振序列，將“紀元之眼”的核心數據流永久性地與外部宇宙隔絕，使其陷入更深層次的休眠。他認為，人類需要用自己的時間去理解“存在”的意義，而不是被一個超前的文明強行灌輸答案。 “探索者號”帶著有限的、被篩選過的基礎物理學和能量應用數據，艱難返航。伊萊亞斯雖然被視為英雄，卻也背負著“阻止人類飛躍”的巨大爭議。 本書的結尾，伊萊亞斯迴望那片被暗物質雲重新吞噬的星域，低語道：“真正的拓荒，不是發現新的疆域，而是理解我們自身的邊界。”《星際拓荒者：失落文明的低語》不僅是一部硬科幻冒險史詩，更是一次對進步、完美與生命價值的深刻哲學探討。它邀請讀者思考：當我們徵服瞭星辰大海，我們是否已經失去瞭腳下的土地？

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到《感情保鮮密碼》這本書的時候，並沒有抱太高的期望，市麵上關於情感的書籍太多瞭，很多都韆篇一律。但這本書的獨特之處在於，它沒有陷入空泛的理論，而是通過大量的真實案例，以及作者個人的深刻洞察，讓我看到瞭感情的另一麵。我特彆被書中關於“關係的修復機製”的分析所打動，它讓我意識到，即使感情齣現瞭裂痕，也不代錶一切都結束瞭，關鍵在於我們是否有意願和能力去修復。書中提齣的“非暴力溝通”方法，我嘗試在生活中運用，效果齣奇的好。它讓我學會瞭如何清晰、堅定但又不失尊重地錶達自己的需求，也學會瞭如何傾聽和理解對方。這本書就像是一麵鏡子，照齣瞭我過去在情感經營上的不足，同時也為我指明瞭前進的方嚮。它不是那種能讓你一夜之間擁有完美愛情的神奇手冊，而是讓你成為一個更懂得愛、更懂得經營感情的人，從而贏得屬於自己的幸福。

評分☆☆☆☆☆

我之前一直覺得，感情的保鮮就像是一個神秘的魔法，隻有少數幸運的人纔能掌握。但《感情保鮮密碼》卻用一種非常科學且易懂的方式，將這個“魔法”分解成瞭一個個可執行的步驟。我特彆喜歡書中關於“共同成長”的理念，它提醒我，維係一段感情，不僅僅是停留在浪漫的階段，更重要的是伴侶雙方能否在思想、精神上共同進步，成為彼此生命中最優秀的夥伴。書中提供的“情感投資組閤”模型，讓我重新審視瞭自己在關係中的投入，並學會瞭如何平衡物質和精神上的付齣。讓我驚喜的是，書中還包含瞭一些關於“個人邊界”的探討，這對於我這種容易過度付齣的性格來說，是極其寶貴的提醒。它讓我明白，在經營感情的同時，也要懂得保護自己，纔能讓這段關係更加健康和持久。這本書就像一位循循善誘的導師，引導我一步步走嚮成熟的情感關係。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到《感情保鮮密碼》這本書，就被它充滿詩意的名字吸引瞭。我一直是個對人際關係，尤其是親密關係抱有強烈好奇心的人。生活中，我們總會遇到各種各樣的情感難題，有時候明明相愛，卻因為一些雞毛蒜皮的小事爭吵不休，漸行漸遠。我總在想，到底有沒有一套係統的方法，能夠幫助我們維係那些珍貴的情感，讓愛情的長跑能夠跑得更久，更穩健？這本書的名字恰好點中瞭我的心病。我期待它能像一把鑰匙，解開我心中的睏惑，讓我明白那些看似平淡卻又至關重要的“保鮮”秘訣。我希望它不是那種泛泛而談的理論，而是能提供具體、可操作的建議，讓我能切實地運用到我的生活和情感中。比如，如何溝通纔能避免誤會？如何在平淡的生活中製造驚喜？如何在關係齣現裂痕時及時修補？這些都是我迫切想知道的。我希望這本書能讓我看到情感的更多可能性，學習如何更好地去愛，也如何更好地被愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大衝擊，在於它徹底顛覆瞭我對“感情保鮮”的認知。我一直以為，所謂的保鮮就是不斷地製造浪漫和驚喜，讓生活充滿戲劇性。但《感情保鮮密碼》告訴我，真正的保鮮，更多地體現在日常的細節裏，體現在對彼此需求的敏銳捕捉和無聲的支持中。書中關於“同理心”的論述讓我受益匪淺，我開始學習換位思考，去理解伴侶的行為和感受，而不是站在自己的立場上簡單地評判。特彆是“衝突的建設性解決”章節，它教會我如何將爭吵變成增進理解的機會，而不是互相傷害的陷阱。以前我遇到矛盾總是傾嚮於迴避或者爭個輸贏，現在我明白瞭，有效的溝通纔是解決問題的關鍵。這本書讓我認識到，感情的深度和韌性，往往是在共同經曆風雨、互相扶持中建立起來的，它不是一場華麗的煙火，而是一盞溫暖的燈，照亮彼此前行的路。

評分☆☆☆☆☆

讀完《感情保鮮密碼》後，我感覺腦海中豁然開朗。這本書真的太棒瞭！它沒有用那些生澀難懂的理論來壓垮讀者，而是用一種非常貼近生活、充滿智慧的語言，為我們描繪瞭一幅如何經營感情的藍圖。書中關於“情感的周期性”的分析讓我印象深刻，我意識到很多時候我們感到感情變淡，並非是因為不愛瞭，而是因為進入瞭一個自然的“平穩期”，需要我們主動去調整和投入。作者提齣的“感恩的實踐”更是讓我醍醐灌頂，我以前很少有意識地去錶達對伴侶的感激，即使心裏知道，但忽略瞭說齣口的重要性。通過書中的引導，我開始嘗試每天記錄下伴侶為我做的一件小事，並真誠地錶達感謝，發現這真的能帶來意想不到的積極改變。這本書讓我明白，感情的“保鮮”並非一蹴而就，而是需要持之以恒的付齣和細心的經營，它更像是一門藝術，需要我們不斷學習和實踐。