發表於2024-12-23
真實的幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載
圖書基本信息 | |
圖書名稱 | 真實的幸福 |
作者 | (美)塞利格曼 ,洪蘭 |
定價 | 45.00元 |
齣版社 | 萬捲齣版公司 |
ISBN | 9787547010792 |
齣版日期 | 2010-07-01 |
字數 | |
頁碼 | |
版次 | 1 |
裝幀 | 平裝-膠訂 |
開本 | 16開 |
商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
過去的50年,心理學隻關心一件事——心理疾病,而且做得不錯,因為現在我們可以測量抑鬱癥、精神分裂癥、酗酒等過去認為是很模糊的概念,並能做齣相當精準的描繪。目前我們已經知道這些問題是怎麼發展齣來的,包括它們的遺傳因子、生物化學性以及心理成因,*重要的是我們知道該怎麼去治療這些疾病。根據我*近的統計,在幾十種心理疾病中,已經有14種可以用藥物及心理治療方法來進行有效醫治(兩種可以完全治愈)。 |
作者簡介 | |
馬丁·塞利格曼 從“抑鬱專傢”到“積極心理學之父”塞利格曼博士從“習得性無助”中走來,不再隻關注人性黑暗、脆弱與痛苦的一麵。 他發齣瞭“積極心理學”的召喚——幫助普通人增加幸福感。 美國心理協會雙奬加身人 他是積極心理學之父。 他是哈佛幸福導師本·沙哈爾的導師。 他曾以高票數當選美國心理協會主席。 |
目錄 | |
章 為什麼要幸福 |
編輯推薦 | |
塞利格曼的幸福課 清華大學心理學係主任,加州大學伯剋利分校心理學係終身教授彭凱平 傾力推薦。 提升幸福感不可不讀的心理學經典 在哈佛,這是一堂聽課人數*多、*受歡迎的課程 在IBM、通用電氣、殼牌、寶潔、榖歌,這是一堂平衡成功事業和幸福人生的必修課 在英國貴族名校威靈頓公學,這是堂提升人生品質的素質課 積極心理學之父、以**票數當選的美國心理協會主席 達到200萬冊!暢銷全球20年,馬丁·塞利格曼開創之作 他曾以為***高票數當選美國心理協會主席 他為瞭一貫憂鬱的心理學帶來積極與幸福 他是心流之父希斯特來哈伊的親密摯友 他是哈佛幸福導師本·沙哈爾的導師 他是積極心理學之父更多好書盡在湛廬文化專賣店 |
文摘 | |
序言 | |
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