☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁



點擊這裡下載

類似圖書 點擊查看全場最低價

---

作  者:繼續者張付 編著 定  價:99 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2018年06月01日 頁  數:386 裝  幀:平裝 ISBN:9787115472311 ●以色列格鬥術的曆史、現狀和未來
●不同門類體係以色列格鬥術的曆史、現狀與未來002
●一、傳統馬伽術的曆史與現狀002
●二、突擊隊馬伽術的曆史與現狀004
●三、以色列防衛體係馬伽術的曆史與現狀004
●四、以色列卡帕術的曆史與現狀005
●五、《以色列防身術》與本書的關係005
●第二節以色列格鬥術的綜閤特點006
●第二章以色列格鬥術的攻擊手段
●以色列格鬥術通用站立打擊技攻擊手段010
●預備知識1以色列格鬥術站立格鬥架勢010
●預備知識2格鬥架勢的基本移動011
●一、以色列格鬥術通用裸拳攻擊手段012
●二、以色列格鬥術通用穿鞋腿法攻擊手段018
●三、以色列格鬥術通用肘擊攻擊024
●四、以色列格鬥術通用膝擊攻擊030
●第二節以色列格鬥術特殊站立攻擊手段033
●第三節以色列格鬥術的格擋技術051
●第四節以色列格鬥術的摔投技058
●第五節以色列格鬥術的地麵技基礎076
●部分目錄

內容簡介

本書首先介紹瞭以色列格鬥術的起源和特點，隨後對以色列格鬥術的攻擊手段、應對站立纏鬥的方法、應對站立打擊技的方法、地麵格鬥技術、徒手對武器策略與技術五部分內容進行瞭講解。此外，本書中的格鬥動作均配有真人示範圖、步驟說明、技術點評、要點提示和訓練方法，可以有效幫助練習者明確格鬥動作的技術特點、運用場景及效果。不論是希望學習防身技能的初學者，還是希望提升格鬥技能的格鬥愛好者、軍警安保人員和運動員，都將從本書中獲得幫助。 繼續者張付 編著 繼續者張付，戰術格鬥體係訓練專傢 、體能、體型、康復訓練專傢；知乎大V。



以色列格鬥全書 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價