9787504462947 寫給女人：富太太成功婚姻生活指南 中國商業齣版社 (美)卡耐 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美卡耐基，艾美 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 女性
• 成功
• 生活
• 指南
• 富太太
• 兩性關係
• 自我提升
• 傢庭

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504462947

商品編碼：29460451423

包裝：平裝

齣版時間：2008-12-01

基本信息

書名：寫給女人：富太太成功婚姻生活指南

定價：28.00元

作者：(美)卡耐基 ,艾美

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2008-12-01

ISBN：9787504462947

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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指導女性擁有幸福傢庭的暢銷經典。
閨密饋贈和夫妻捧讀的心靈，女性締造成熟之愛、獲取人生幸福的經典之作，全球2000餘所卡耐基教育機構女員指定讀本。美國總統艾森豪威爾的夫人說：“生命帶給女人的*生涯，就是做個好妻子。”

內容提要

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多蘿茜·卡耐基（Dorothy Carnegie），20世紀的成功學導師卡耐基的妻子，1944年與卡耐基結婚，並成為他的繼承人，在全球傳播卡耐基的成功勵誌思想，被譽為“美國成人教育之母”。她寫過很多勵誌讀物，《寫給女人》是她的成名之作。
該書以眾多偉人、名人鮮活的事例，娓娓動人地闡述瞭女人在事業、婚姻和傢庭上應努力遵循的原則。內容涉及廣泛，涵蓋瞭女人的方方麵麵，對每一個女人如何經營美滿婚姻和傢庭幸福，都有寶貴的啓示和藉鑒作用，因此受到美國婦女協會等多個組織的喜愛。許多美國女人因為本書而改變瞭自己的人生命運，過上瞭富足幸福的生活。本書也因此被譽為“人類曆史上*影響力的女性經典讀物”。

目錄

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夫妻朝著一個方嚮走
幫助丈夫明確自己的目標
讓丈夫愉快地工作
使丈夫保持熱忱的方法
做丈夫的“安定劑”
這樣鼓勵丈夫有效
做丈夫忠實的助手和“信徒”
盡其所能熟悉丈夫的工作
與丈夫的女秘書搞好關係
讓丈夫成為學習型男人
做好應對睏難的準備
心靈與精神的休息所
學會給自己一個好心態
丈夫的行業特殊怎麼辦
如何配閤傢裏工作的丈夫
幸福在幫助丈夫中獲得
不要成為一個落伍的女人
不要讓嘮叨損壞你的形象
不要乾預丈夫的正常工作
不要改變丈夫的個性
敢於陪丈夫一起冒險
做個溫柔可愛的女人
學會分離丈夫的嗜好
允許丈夫用自己的方式休閑
利用空閑時間充實自己
與丈夫共同經營美好傢庭
使你的丈夫成為快樂的人
學會利用“浪費掉的時間”
有計劃地安排自己的生活
這樣做，丈夫就會受人歡迎
幫助丈夫給旁人一個好印象
學會做個傢庭理財能手
擁有一個健康快樂的丈夫
不斷提升你的愛情深度
做個世界上好的妻子

作者介紹

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文摘

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序言

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婚姻的藝術：構建持久幸福的基石 一部深刻剖析現代親密關係，提供實用、可操作指導的婚姻哲學與實踐指南。 ISBN：[此處應填寫另一本圖書的ISBN] 作者：[此處應填寫另一位作者的姓名，例如：林薇/馬剋·詹森] 齣版社：[此處應填寫另一傢齣版社的名稱，例如：世紀文景/新華齣版社] --- 導言：關係，而非童話 在信息爆炸的時代，我們比以往任何時候都更容易接觸到關於“完美愛情”的理想化描繪。然而，當日常生活的瑣碎、個性的碰撞和長期的承諾取代瞭最初的激情時，許多人發現自己站在瞭婚姻這座宏偉建築的入口，卻缺乏承重的藍圖。本書的目的，正是要撕去浪漫的濾鏡，直麵婚姻的本質——它不是一個終點，而是一場需要持續學習、深度投入的“在途”藝術。 本書的視角立足於當代心理學、社會學研究以及長期關係谘詢的實踐經驗，它不提供一勞永逸的靈丹妙藥，而是提供一套清晰的框架，幫助伴侶雙方理解彼此的需求、衝突的根源，並掌握有效溝通和共同成長的技能。我們深信，高質量的婚姻並非偶然發生，而是精心設計和共同維護的結果。 第一部分：關係認知的重塑——從“我”到“我們”的跨越 許多關係在初期階段錶現齣色，原因在於雙方都在積極展示“最好的一麵”。然而，長期的親密要求我們麵對並接納對方的“全部”，包括那些不那麼光彩的部分。本部分將引導讀者完成從個體思維到共同體思維的轉變。 第一章：理解依戀模式的羅盤 我們童年時期與主要養育者的互動模式，如同一張無形的地圖，深刻影響著我們成年後在親密關係中的反應。 安全型依戀的構建： 如何識彆並強化關係中的安全堡壘，培養互相間的信任感和可靠性。 迴避型與焦慮型的張力： 深入剖析迴避型伴侶對親密的恐懼以及焦慮型伴侶對被拋棄的擔憂。提供具體的“降溫”與“靠近”的技巧，以避免進入“追逐-逃離”的惡性循環。 修復創傷性聯結： 對於那些帶有復雜依戀陰影的個體，如何通過伴侶的支持，逐步建立更健康的情感聯結。 第二章：核心需求的解碼器 物質的滿足固然重要，但情感上的“飢餓”往往是關係破裂的更深層原因。 “愛的五種語言”的深度應用： 超越膚淺的錶層識彆，探討每種“語言”背後的深層心理需求。例如，“肯定的言語”背後是對價值的確認，“服務行為”背後是對分擔壓力的渴望。 感知差異： 探討男性與女性在親密感、掌控感和被尊重方麵的潛在差異，強調識彆和尊重這些差異的重要性，而非試圖消除它們。 情感賬戶的每日存取： 建立一個量化的情感記賬係統，確保日常的點滴付齣大於情感的消耗。 第二部分：衝突的哲學——將爭吵轉化為成長的燃料 衝突是必然的，但痛苦的爭吵卻是可選的。本部分的核心在於改變對衝突的認知：衝突不是關係的敵人，而是關係中未被滿足的需求的信號燈。 第三章：戈特曼研究所的預警係統解讀 基於數十年的實證研究，本書詳細介紹瞭約翰·戈特曼博士提齣的“末日四騎士”——批評、衊視、防衛和築牆——並提供瞭精確的反製策略。 從“批評”到“溫柔的啓動”： 學習使用“我”的陳述，聚焦於行為而非人格特質的描述。 解構“衊視”的毒性： 衊視是關係中最具殺傷力的因素。如何通過培養相互的欣賞和感激來建立免疫力。 化解“築牆”的沉默： 識彆壓力下的自我隔離行為，並教授伴侶雙方如何在感到不知所措時，采取短暫的、互相理解的“暫停”機製。 第四章：有效解決“永恒問題”的策略 研究錶明，約69%的婚姻衝突是“永恒問題”，即那些植根於雙方個性、價值觀的差異，注定無法被徹底“解決”的問題。 從“解決”到“管理”： 承認並尊重這些差異的存在，學會圍繞這些差異建立一個相互妥協的“對話空間”。 幽默與自我稀釋： 學習在緊張的時刻引入適度的幽默，以減輕問題的嚴肅性，同時又不流於輕衊。 建立共同的“問題解決儀式”： 規定一個固定的時間（如每周一次，持續30分鍾），專門用於非緊急問題的討論，避免在疲憊或情緒高漲時處理復雜議題。 第三部分：親密關係的長期維護——超越激情期的日常功課 真正的親密關係需要“第三個領域”的支撐——即超越伴侶雙方的共同生活空間。 第五章：性與情感的同步工程 性親密是婚姻的獨特粘閤劑，但它很少能獨立存在，往往是情感健康狀況的晴雨錶。 “需求不對等”的平衡藝術： 探討雙方在性頻率和親密渴望上的差異，強調質量遠勝於數量。 非性接觸的重要性： 重新發掘擁抱、牽手、依偎等日常的非性身體接觸在維持情感連結中的核心作用。 “情感預熱”機製： 詳細介紹如何通過白天的有效溝通和情感支持，為晚上的親密互動創造必要的心理基礎。 第六章：身份的平衡：個體成長與共同願景 一個健康的婚姻不會吞噬個體，而是為其提供更堅實的後盾。 “我的圈子”與“我們的圈子”： 明確區分個人友誼圈、職業發展空間與共同社交網絡的界限，確保雙方都有獨立成長的空間。 共同的“意義係統”： 探討如何超越日常的傢務和育兒，共同建立超越物質層麵的價值觀、信仰或長期目標（如慈善、旅行、學習新技能），為關係注入超越性的意義。 財務的透明度與信任構建： 將金錢視為“我們共同的工具”，而非“你的”或“我的”權力工具。建立清晰的財務溝通機製，消除因經濟不確定性帶來的隱性焦慮。 結語：婚姻，一種持續的選擇 婚姻的成功不在於找到一個“完美契閤”的伴侶，而在於決定無論遇到什麼挑戰，都要選擇與你身邊這個人，共同努力去“創造契閤”。本書提供的工具箱，旨在幫助您強化這份選擇的決心，深化彼此的理解，最終將婚姻打造成一個安全、有活力且不斷進化的生命共同體。真正的富足，源於內心深處無可動搖的情感聯結。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來似乎有些功利性，但深入閱讀後，我發現它所探討的“成功婚姻生活”，遠不止於物質的層麵，更包含瞭精神的豐盈、人格的獨立以及與伴侶之間深刻的情感聯結。作者並沒有鼓吹拜金主義，而是著重於如何通過自身的智慧和魅力，去經營一段長久而幸福的婚姻，並且在這個過程中，不斷提升自我價值。我尤其喜歡它對“情緒價值”的深入剖析，它讓我們明白，在婚姻中，能夠給予對方情緒上的支持和慰藉，是多麼重要的一件事。 書中對於“邊界感”的強調，也給我留下瞭深刻的印象。它告訴我們，即使在最親密的夫妻關係中，也需要保持一定的個人空間和獨立性，這並非是疏遠，反而是為瞭讓彼此更加珍惜和尊重。它讓我意識到，真正的“富太太”不僅是物質上的富足，更是精神上的獨立和人格上的成熟。這本書提供瞭一種非常積極和建設性的視角，指導女性如何在婚姻中活齣自我，實現自我價值，並且與伴侶共同創造更加美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，對我而言，更像是一次心靈的洗禮。它並沒有直接告訴你“這樣做你就一定能成功”，而是通過一個個富有哲理的故事和深刻的洞察，引領你去思考，去發現自己內心深處的需求和對婚姻的期待。我曾經有過一些關於婚姻的誤區，比如認為隻要足夠愛對方，一切問題都能迎刃而解，或者覺得隻要經濟條件優渥，婚姻就自然穩固。但這本書讓我意識到，婚姻是一門藝術，需要耐心、智慧和持續的付齣。 它讓我明白瞭，在婚姻中，女性不僅僅是妻子，更應該是一個獨立的個體，擁有自己的事業、興趣和社交圈。這種獨立，並非是為瞭對抗，而是為瞭讓自己在婚姻中更有底氣，也更能吸引和維係伴侶的尊重與愛。書中的一些關於“情商管理”和“情緒錶達”的建議，真的讓我受益匪淺。它教會我如何更好地處理衝突，如何在不傷害彼此的情況下錶達自己的需求，讓溝通更加順暢和有效。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我的第一反應是，這聽起來像是一個“速成班”，希望能快速掌握“嫁入豪門”或者“維持豪門生活”的秘籍。然而，當我翻開書頁，纔發現事情遠非如此。這本書更像是一位閱曆豐富的長者，坐在你身邊，娓娓道來她對婚姻的理解和感悟。它沒有給你開齣任何“藥方”，而是通過各種細膩的筆觸，勾勒齣瞭一幅幅真實的婚姻畫捲，讓你在其中看到自己，看到可能遇到的問題，也看到解決之道。 我特彆欣賞它對“價值觀”的強調。它不是讓你去迎閤，去改變自己，而是教你如何找到一個與自己價值觀契閤的伴侶，並在共同的價值觀基礎上，建立起一段穩定而幸福的關係。它提醒我們，物質的豐裕固然重要，但精神的契閤和價值觀的統一，纔是婚姻長久幸福的基石。這本書讓我明白，真正的“成功婚姻”是一種雙嚮奔赴，是兩個獨立且優秀的個體，選擇攜手同行，共同創造美好。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書在婚姻的“經營”層麵，提供瞭許多我從未想過的角度。它不像很多婚姻指南那樣，僅僅停留在溝通技巧或者傢務分配這些錶麵問題上。這本書更深入地探討瞭夫妻之間如何保持長久的吸引力，如何共同成長，以及如何麵對婚姻中的各種挑戰。我印象特彆深刻的是關於“共同興趣”的章節，作者通過一些非常接地氣的例子，說明瞭如何發掘和培養夫妻共同的愛好，讓婚姻生活多姿多彩。這讓我反思，很多時候，我們是不是過於關注瞭眼前的生活瑣事，而忽略瞭經營感情的“長期主義”。 這本書也讓我對“富太太”這個身份有瞭新的認識。它並沒有把財富作為衡量一切的標準，而是強調瞭內在的修養、情商以及與人相處的能力。它教會我，真正的“成功婚姻”不是靠物質堆砌，而是靠兩個人用心經營，靠智慧去化解矛盾，靠愛去維係。我特彆喜歡書中關於“界限感”的論點，它提醒我們，即使在親密的婚姻關係中，也需要保持一定的個人空間和獨立性，這反而能讓感情更加健康。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字讀起來就很有吸引力，"寫給女人：富太太成功婚姻生活指南"，光是這幾個字，就足以讓很多女性讀者好奇心爆棚。我拿到這本書的時候，心裏其實是帶著一點點復雜的情緒，一方麵是期待，期待能從中找到一些寶貴的經驗，學習如何經營一段美滿的婚姻；另一方麵，又有點擔心，畢竟“富太太”這個標簽，總會讓人聯想到一些距離感，擔心書中的內容會過於理想化，脫離實際。但抱著學習的態度，我還是認真地翻開瞭它。 首先吸引我的是它的行文風格，非常細膩，而且充滿瞭智慧的光芒。作者在描述一些生活細節的時候，會讓我感覺仿佛就置身其中，能夠切身感受到主人公的情緒和心路曆程。那種淡淡的幽默感，以及對人情世故的洞察，都讓我覺得耳目一新。它不像很多市麵上那種生硬的說教，而是通過一個個生動的故事，引導讀者去思考，去體會。我尤其喜歡它對“獨立”和“自我價值”的探討，這不僅僅是關於物質財富，更是關於精神上的富足。它強調瞭女性在婚姻中不應該失去自我，而是要活齣自己的精彩，這對於現代女性來說，是非常重要的啓示。