心理学教程 沈环,周彦良 9787568243063 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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沈环，周彦良 著

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• 心理学基础
• 9787568243063

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568243063

商品编码：29465868673

包装：平装

出版时间：2017-07-01

基本信息

书名：心理学教程

定价：79.00元

作者：沈环,周彦良

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787568243063

字数：

页码：348

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《心理学教程》是一本综合性的公共心理学教材，融普通心理学、教育心理学、社会心理学、中小学生心理学为一体，但并不是简单地拼凑在一起。具体内容包括认知心理、情绪情感心理、品德心理、个性心理、学习心理、学习理论、教学心理、心理健康和教师心理，共十七章。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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部分 普通心理学
章 绪论
节 心理学研究的对象
第二节 心理学的历史发展
第三节 心理学的任务和意义
第四节 心理学的研究方法
第二章 感觉与知觉
节 感觉与知觉概述
第二节 感知觉规律在教学中的运用
第三章 记忆
节 记忆概述
第二节 记忆的基本过程
第三节 遗忘及其规律
第四节 记忆品质
第五节 记忆规律在教学中的运用
第四章 思维与想象
节 思维概述
第二节 问题解决
第三节 想象
第四节 思维规律在教学中的运用
第五章 注意
节 注意概述
第二节 注意规律在教学中的运用
第三节 注意的品质
第六章 情绪与情感
节 情绪情感概述
第二节 情绪情感的种类
第三节 情绪情感在教育教学中的应用
第七章 意志
节 意志概述
第三节 意志品质及其培养
第八章 人格
节 人格概述
第二节 能力
第二节 气质
第四节 性格
第九章 中小学生心理特点
节 小学生心理特点
第二节 中学生心理特点

第二部分 教育心理学
第十章 教育心理学概述
节 教育心理学的基本内涵
第二节 教育心理学的发展
第三节 教育心理学研究方法
第十一章 儿童心理发展基本原理
节 心理发展概述
第二节 心理发展的基本理论
第十二章 学习理论
节 学习概述
第二节 行为主义学习理论
第三节 认知派学习理论
第四节 人本主义学习理论
第五节 建构主义学习理论
第十三章 学习心理
节 学习动机
第二节 学习策略
第三节 学习迁移
第四节 知识的学习
第五节 技能的学习
第六节 问题解决与创造性
第七节 态度与品德的学习
第十四章 教学心理
节 教学设计
第二节 课堂管理
第十五章 教学评价
节 教学评价概述
第二节 教学反思

第三部分 心理健康和教师职业心理
第十六章 心理健康
节 心理健康概述
第二节 学生心理辅导
第十七章 教师职业心理
节 教师的职业角色心理
第二节 教师的期待
第三节 教师的职业成长心理
第四节 职业倦怠
附录一 2017年上半年（中学）教育教学知识与能力真题及
参考答案
附录二 2017年上半年（小学）教育教学知识与能力真题及
参考答案
主要参考文献

行为的密码：探索人类心智的奥秘 人类的行为，如同一部浩瀚而复杂的故事，其开篇可以追溯到生命的萌芽，其发展贯穿个体的一生，其结局则深刻地影响着我们所处的社会。我们为何会做出某些选择？是什么驱动着我们的渴望与恐惧？在情感的洪流中，我们如何找到平静？又是什么塑造了我们的个性，让我们在茫茫人海中独一无二？这些，都是人类内心世界的永恒追问。 《行为的密码》是一扇通往理解自身与他人的窗口，它以严谨的科学态度，却又不失人文的关怀，深入浅出地剖析人类行为的内在逻辑和外在表现。本书并非空洞的理论堆砌，而是融合了跨越时代、跨越学科的丰富研究成果，将心理学的核心概念，如同一块块精美的拼图，巧妙地组合在一起，呈现出一幅关于人类心智的宏大画卷。 第一章：心智的基石——感觉、知觉与意识 我们的世界，始于感觉。光线、声音、气味、触感、味道，这些来自外部世界的信号，通过我们的感官器官被捕捉，然后被转化为大脑能够理解的信息。然而，感觉仅仅是原始数据的输入，真正的意义在于知觉。知觉是我们将这些零散的感官信息进行组织、解释和理解的过程。同一束光，在不同人眼中可能引发截然不同的感受；同一种声音，在特定情境下可能被解读为警告或慰藉。本书将带领我们探索大脑如何“翻译”感官信号，如何在混乱中寻找秩序，以及我们如何构建出属于自己的主观现实。 意识，则是这一切的中心。它是什么？它在哪里？我们如何从中体验到“我”的存在？从古至今，哲学家与科学家们都在试图解开意识的谜团。本书将触及关于意识的不同理论，从早期对意识状态的描述，到现代神经科学对意识活动的探索，帮助读者理解意识的复杂性及其在人类行为中的核心作用。它关乎我们的思考、我们的决策，以及我们对自我和世界的认知。 第二章：记忆的迷宫——学习、记忆与遗忘 学习是我们不断适应环境、积累经验、获得新能力的过程。从孩提时代的牙牙学语，到成年后的专业技能掌握，学习无处不在，它构成了我们成长的阶梯。本书将深入探讨学习的各种机制，包括条件反射、操作性条件反射、社会学习理论等，解释我们如何通过联结、强化和模仿来习得知识与技能。 记忆，则是学习的载体。它是我们储存、提取和运用过去信息的能力。我们的过去，都被储存在名为“记忆”的宝库中，它塑造了我们的现在，也影响着我们的未来。本书将剖析记忆的三个基本过程：编码、储存和提取。我们将了解不同类型的记忆，如感觉记忆、短时记忆和长时记忆，以及那些影响记忆效果的因素——从注意力、情绪到睡眠。同时，我们也会探讨遗忘，它并非总是失败，有时也是一种必要的“清理”，帮助我们过滤冗余信息，让重要的记忆得以巩固。 第三章：情感的浪潮——情绪、动机与情感体验 情绪，是人类丰富内心世界的色彩。喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、爱恋……它们如同潮水般涌动，驱动着我们的行为，丰富着我们的生活。本书将带领读者走进情绪的奥秘，探索情绪是如何产生的，有哪些基本情绪，以及它们在生理、认知和行为上的表现。我们将了解情绪的功能，它们如何帮助我们做出决策，如何促进人际互动，以及在面对威胁时如何保护我们。 动机，则是行为的引擎。是什么让我们想要去追求某样东西，或者逃避另一样东西？本书将探讨各种动机理论，从最基本的生理需求，到更高层次的心理需求，如成就、归属感和自我实现。我们将理解，有时我们为了生存而行动，有时则为了超越自我而努力。动机与情绪紧密相连，它们共同驱动着我们不断前进。 第四章：思维的火花——认知过程与问题解决 认知，是我们进行思考、推理、判断和决策的能力。这是人类最核心的智力活动，它让我们能够理解世界，并在这个世界上生存和发展。本书将聚焦于核心的认知过程，包括注意力、思维、语言和问题解决。 我们如何聚焦于当下，屏蔽无关信息？注意力如何分配？思维又是如何运作，形成概念，进行推理？语言，作为思维的载体，又是如何被理解和使用的？而当我们面对挑战时，大脑又如何调动各种认知资源，去寻找解决方案？本书将剖析这些复杂的过程，揭示我们思维的运作模式，以及如何更有效地进行思考和解决问题。 第五章：成长的轨迹——发展心理学 从呱呱坠地到垂暮之年，人类的一生是一个不断发展和变化的过程。发展心理学研究的就是人类在整个生命周期中的身心变化。本书将概述这一领域的核心内容，从婴儿期的感知运动发展，到儿童期的认知和社会性发展，再到青少年期的身份认同探索，以及成年期和老年期的社会关系和衰老过程。 我们将理解，个体的发展并非是线性的，而是受到遗传与环境的共同影响。父母的教养方式、学校的教育环境、社会文化的影响，都在塑造着一个人的成长轨迹。了解这些发展规律，有助于我们更好地理解儿童的成长，更好地应对不同年龄段的挑战，并更全面地认识生命。 第六章：人格的独特性——个性与差异 我们为何如此不同？是什么造就了我们独特的个性？人格，是指一个人相对稳定的、特有的思维、情感和行为模式。本书将探讨关于人格的经典理论，如特质论、精神分析论、人本主义论等，试图解释人格的形成机制和结构。 我们将认识到，人格的形成受到遗传、童年经历、社会文化等多种因素的复杂交互作用。它影响着我们如何看待自己，如何与他人互动，以及在面对生活中的各种情境时，会展现出怎样的反应。理解人格的独特性，是理解个体差异、促进人际和谐的关键。 第七章：社会的印记——社会心理学 个体并非孤立的存在，我们生活在复杂的社会网络中，我们的思想、情感和行为，无时无刻不受到社会环境的影响。社会心理学研究的就是个体在社会情境下的心理活动。本书将带领我们走进社会心理学的殿堂，探索从众、服从、群体动力、偏见、态度形成与改变等诸多社会现象。 我们将理解，为什么在群体中，人们会改变自己的行为？为什么有时我们会毫无理由地服从权威？偏见是如何产生的，又该如何消除？我们对他人的看法是如何形成的，又该如何去影响？通过学习社会心理学，我们能更深刻地理解社会规范、群体压力以及人际互动中的微妙力量。 第八章：心智的健康——心理健康与障碍 心理健康，是构成幸福生活的重要基石。然而，在现代社会，各种压力和挑战也可能导致心理上的困扰。本书将触及心理健康的基本概念，以及常见的心理障碍，如焦虑症、抑郁症、强迫症等。 我们将了解这些心理障碍的成因、症状以及治疗方法。重要的是，本书将强调心理健康的重要性，并倡导积极的心理保健方式，帮助读者更好地应对生活中的挫折，维持内心的平衡与和谐。了解心理障碍，并非为了去诊断他人，而是为了增进理解，减少污名化，并鼓励寻求帮助。 第九章：探索的未来——心理学的边界与应用 心理学的研究从未停止，它如同一个不断拓展的宇宙，其边界正在不断被挑战和刷新。本书将展望心理学的未来发展方向，包括神经心理学、进化心理学、积极心理学等前沿领域。 我们将看到，心理学如何与其他学科交叉融合，如人工智能、教育、经济学、医学等，并在这些领域发挥越来越重要的作用。从改善学习方法到提升工作效率，从设计更人性化的产品到构建更和谐的社会，心理学的应用无处不在，深刻地影响着我们的生活。 《行为的密码》不仅仅是一本关于心理学知识的书籍，更是一次关于认识自我、理解他人的旅程。它邀请读者一同踏上这场探索人类心智奥秘的奇妙旅程，去解开行为背后的层层迷雾，去发现人类内心深处那份令人着迷的复杂与美好。通过这本书，愿你能拥有更清晰的自我认知，更深刻的人际洞察，以及更从容的生活态度。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在工作中经常需要与人打交道的专业人士，我一直希望能有一本能够系统性地梳理心理学知识的书籍，而这本书正好满足了我的需求。它在学术严谨性上做得相当不错，但又不失可读性。尤其是在心理测量学和统计学的章节，虽然这部分内容对我来说相对专业，但作者的处理方式却非常巧妙，没有让这些枯燥的数字和公式成为学习的障碍，反而通过图表和实例，清晰地展示了如何科学地评估和研究心理现象。我特别欣赏书中关于临床心理学的介绍，它触及到了心理疾病的诊断、治疗以及康复等多个方面，这对于我理解和支持有心理困扰的群体非常有帮助。书中关于认知行为疗法（CBT）的阐述，更是让我看到了心理干预的实际应用价值，它提供了一套系统化的方法来帮助人们改变不健康的思维模式和行为习惯，这对于提升个人幸福感和生活质量有着积极的意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的整体感觉就是，它是一本既有深度又有广度的心理学入门读物。它覆盖了心理学的多个核心领域，比如学习心理学，它详细介绍了不同学习理论的演变过程，以及这些理论如何解释我们日常的学习行为。我尤其喜欢其中关于“动机”的章节，它不仅仅是告诉我们“为什么”人们会感到有动力，还探讨了内在动机和外在动机的区别，以及如何激发和维持个人动机，这对我提升工作效率和学习积极性都有很大的启发。此外，书中关于变态心理学的介绍，虽然涉及的内容比较敏感，但作者的处理方式非常客观和专业，没有煽情或猎奇，而是基于科学的研究，让我们能够更理性地认识和理解一些异常的心理现象，这有助于消除社会上的误解和歧视。总的来说，这本书为我提供了一个全面了解心理学世界的窗口，让我对人类心灵的奥秘有了更深刻的认识和更科学的理解。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对心理学充满好奇的普通读者，一直以来都觉得人之所以会做出各种各样的行为，背后一定有着某种规律可循。这本书的出现，就像给我打开了一扇新的大门。我特别想强调的是，这本书并没有一开始就抛出很多艰深的术语，而是从最基础的概念入手，循序渐进地引导读者进入这个领域。比如，在介绍情绪心理学的时候，它不仅仅是简单地列举了各种情绪，而是深入探讨了情绪产生的生理机制、认知过程以及它在社会交往中的作用。我印象最深的是关于压力和应对机制的部分，作者通过一些生动的例子，让我们理解到压力并非完全是负面的，关键在于我们如何去应对它，这让我受益匪浅，也开始尝试调整自己的生活方式来更好地管理压力。而且，书中对社会心理学的讲解，也让我更加理解了群体行为和社会影响的强大力量，比如从众效应、服从权威等等，这些都能在现实生活中找到很多印证，让我对周遭的世界有了更深的洞察力。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我最先注意到的就是它装帧的质感，纸张的触感很舒服，翻页时的沙沙声也带着一种宁静的学习氛围。这本书的语言风格，我感觉它非常注重逻辑性和条理性，每个论点都支撑得十分充分，论证过程也环环相环，让人读起来顺畅无比。书中关于发展心理学的章节，我尤其喜欢，它描绘了一个人从出生到衰老的生命历程，细致地分析了不同年龄阶段的心理特征和发展任务，这一点对我理解自己以及身边的人非常有帮助。我特别喜欢作者在阐述一些理论时，会引用大量的经典研究案例，这些案例不仅具有历史意义，而且它们所揭示的心理现象至今仍然具有现实意义。阅读这些案例，就像是在和心理学史上的大师们对话，感受他们是如何一步步构建起我们今天所知的心理学大厦的。此外，书中对人格心理学的介绍也让我大开眼界，它探讨了是什么塑造了我们独特的个性和行为模式，这让我开始反思自己的性格特质，也更容易理解为什么有些人会表现出与自己截然不同的行为。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计相当朴实，没有太多花哨的元素，一本厚重的教材摆在书架上，散发着知识沉淀的气息。初翻开，首先映入眼帘的是清晰的目录，每一章的标题都概括得十分精准，让我对整本书的结构有了初步的了解。章节之间的过渡也做得比较自然，像是层层递进的台阶，引导读者逐步深入到心理学的各个分支。我对书中关于认知过程的探讨尤为感兴趣，例如记忆的形成、思维的运作方式，这些都是日常生活中经常接触到的现象，但深究起来却又充满奥秘。作者在解释这些复杂概念时，似乎会用一些贴近生活的例子，这一点在其他一些理论性太强的书籍中是很难看到的，这让我在阅读过程中不会感到过于枯燥和晦涩，反而会产生一种“原来是这样”的顿悟感。同时，书中对实验研究的介绍也让我印象深刻，那些通过严谨设计和数据分析得出的结论，为我们理解人类行为提供了坚实的科学依据，这比单纯的理论陈述要更具说服力，也让我对心理学这门学科的严谨性有了更深的认识。