换种方式做妈妈——一个专家妈教育感悟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林薇 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 教育方法
• 妈妈成长
• 家庭教育
• 儿童心理
• 积极育儿
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 自我成长

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512700710

商品编码：29487708541

包装：平装

出版时间：2010-09-01

基本信息

书名：换种方式做妈妈——一个专家妈教育感悟

定价：25.00元

作者：林薇

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787512700710

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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内容提要

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孩子都有自己的思想和个性，我们只有放下“妈妈”这个身份，以朋友的方式，多以孩子的视角去看待他们的世界，才会被他们所接纳，才能真正走进他们的世界。《换种方式做妈妈》这本书，告诉我们要改变妈位置，与孩子在同一视线水平，站到孩子的角度看问题，让孩子学会分享。

目录

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序言 不一样的妈妈，一样的母爱
前言 爱心在左，方法在右
一个专家妈成长自述
开篇 语把妈爱记录下来赠给孩子
章 妈角色
一、令人担忧的母爱
二、妈角色
角色一：当妈妈充当“者”时
角色二：当妈妈匆匆忙忙时
角色三：当妈妈充当老师时
角色四：当妈妈精疲力尽时
第二章 妈妈和孩子相处的秘诀
一、做善于观察的妈妈
1．观察孩子在看什么
2．观察孩子的身体语言
3．观察孩子接触事物时的反应
4．观察孩子的伙伴交往
二、做善于等待的妈妈
1．给孩子选择的机会
2．尊重孩子的努力和劳动
3．别急于告诉孩子答案
4．鼓励孩子不要放弃梦想
5．允许孩子失败
三、做善于倾听的妈妈
1．创造一个孩子能够自由发言的氛围
2．选择恰当的时间和地点，积极地倾听孩子的感受
3．避免负面评价，不要对孩子“翻旧账”
4．倾听不是一次奏效的
5．倾听的要诀——无条件地爱孩子
妈妈小贴士
教育随笔：女儿——语言的精灵
第三章 把握情绪风向标
一、亲子沟通的大“敌人”
1．情绪化的妈妈
2．了解情绪
二、妈妈怎样调节自己的情绪
1．学会体察自己的情绪
2．适当表达自己的情绪
3．以合适的方式疏解情绪
情绪管理小贴士
教育随笔：女儿的“朋友随想”
友谊的进退两难
第四章 与孩子共同分享
一、走进孩子世界的“金钥匙”
二、如何分享
1．改变妈位置，与孩子在同一视线水平
2．积极对待孩子的提问
3．把您的困惑和孩子多沟通
4．妈妈说明问题要具体、清楚
5．孩子需要平等参与的机会
三、分享什么
……
第五章 善于和孩子玩耍
第六章 培养孩子的创造性
第七章 赞赏自己，赞赏孩子
第八章 培养孩子的优势才能
附录

作者介绍

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文摘

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序言

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《换种方式做妈妈——一个专家妈教育感悟》 作者：[在此处填写您的名字，若本书为笔名，则填写笔名] 内容简介： 在这个瞬息万变的时代，为人父母，尤其是为人母亲，面临的挑战与日俱增。曾经的育儿宝典似乎已无法完全应对现代家庭的复杂现实，新的教育理念、科技发展、社会变化，都要求我们不断学习、调整，甚至革新。本书《换种方式做妈妈——一个专家妈教育感悟》正是在这样的时代背景下，一位拥有深厚教育学专业背景的母亲，结合自身丰富的实践经验、深刻的思考与感悟，为所有希望在育儿道路上寻求更有效、更具智慧方式的家长们，提供的一份真诚而宝贵的分享。 本书并非一本空洞的说教手册，也不是理论的堆砌。它源于一位母亲在真实生活中的摸索、实践、跌倒再爬起的过程。作者以一位“专家妈”的视角，但更以一颗柔软、充满爱与担忧的母亲的心，剖析了在养育孩子的过程中，我们常常会遇到的困惑、焦虑与喜悦。书中不乏对传统育儿观念的审视与反思，更着重于探索“换种方式”的可能性——这种“换种方式”体现在思维模式的转变、情感连接的深化、沟通技巧的优化，以及对孩子内在需求的敏锐捕捉。 一、 破除迷思，重塑认知：从“完美妈妈”到“真实妈妈”的蜕变 作为母亲，我们常常被赋予了“完美”的期待，似乎应当无所不知，无所不能，永远耐心，永远正确。然而，这种不切实际的期待，往往是我们最大的枷锁，也成为孩子成长路上的无形压力。《换种方式做妈妈》开篇便直击这一痛点。作者以自身经历为例，坦诚地分享了曾经的自我怀疑、挫败感，以及如何逐渐认识到“完美”是一种虚幻的泡影。她强调，真正的强大并非在于永远不出错，而在于能够接纳自己的不完美，并从中学习和成长。 书中，作者深入探讨了“专家”身份与“母亲”身份之间的张力。教育学上的专业知识固然重要，但它需要与真实的育儿情境相结合，与孩子独特的个性和需求相匹配。我们不能用冰冷的理论去套住鲜活的孩子，更不能将教育知识变成束缚自己的条条框框。从“应该如何”的僵化思维，到“我该如何”的个性化探索，这是认知上的巨大飞跃，也是“换种方式”的第一步。作者鼓励读者放下“应该”的包袱，拥抱“真实”的存在，与孩子一同体验成长的酸甜苦辣，成为一个既有智慧又有温度的“真实妈妈”。 二、 情商为引，连接心灵：构建高质量的亲子关系 在当今社会，我们越来越重视孩子的智商发展，却常常忽略了情商的重要性。然而，研究早已证明，情商在孩子未来的人生中，往往比智商更能决定其幸福感和成功率。本书将大量篇幅献给情商培养，但这并非简单的“如何教会孩子管理情绪”的技巧性指导，而是深入探讨如何通过高质量的亲子互动，构建起牢固而温暖的心灵连接。 作者详细阐述了“积极倾听”、“同理心回应”、“情绪接纳”等核心概念，并提供了大量生动的生活场景和对话范例，展示了如何在日常的点滴中，将这些理念付诸实践。她教导我们如何与孩子一起识别、理解和表达情绪，如何帮助孩子在负面情绪中找到出口，而不是压抑或爆发。更重要的是，作者强调了父母自身情绪管理的重要性。当父母能够成为孩子情绪的“容器”和“引导者”时，孩子才能感受到安全与被爱，从而建立起信任和依赖，这是任何教育方法都无法替代的基石。 书中还触及了“界限感”的建立。如何既给予孩子足够的爱与支持，又不失原则，让孩子学会自律和责任感？作者给出了许多关于如何温和而坚定地设定规则，如何处理孩子挑战规则时的有效策略，避免了命令与惩罚的恶性循环，而是以引导与协商的方式，帮助孩子内化规则，形成健康的自我管理能力。 三、 激发内驱，赋能成长：培养孩子的自主学习能力与独立人格 “授人以鱼不如授人以渔”，这句话在教育领域更是真理。《换种方式做妈妈》的核心理念之一，便是如何从“教会”转向“赋能”，让孩子成为学习的主体，成为自己人生的设计师。作者深入剖析了传统填鸭式教育的弊端，以及过度保护对孩子独立性的损害。 书中，作者分享了大量关于如何激发孩子内在学习动力的方法。这包括如何观察孩子的兴趣点，如何提供支持性的学习环境，如何鼓励孩子进行探索与试错，以及如何通过游戏化、项目式学习等方式，让学习变得有趣而有意义。她强调，父母的角色更多是“引路人”和“支持者”，而非“监督者”和“包办者”。当孩子感受到学习的乐趣，体验到成功的喜悦，并学会了如何学习时，他们便拥有了终身学习的内在驱动力，这比掌握多少知识点更为重要。 在培养独立人格方面，作者着重强调了“放手”的重要性。她用生动的故事说明，过度的干预和代劳，会剥夺孩子锻炼解决问题能力和独立思考的机会。从鼓励孩子自己穿衣、吃饭，到允许孩子尝试自己解决小麻烦，再到鼓励孩子独立完成课业和参与社会活动，每一个“放手”的瞬间，都是对孩子成长的信任与赋能。书中还讨论了如何培养孩子的批判性思维和创造力，如何鼓励孩子提出质疑，如何看待失败，以及如何培养孩子的抗挫能力，让他们在未来的人生道路上，能够勇敢地面对挑战，独立地做出选择。 四、 科技时代下的育儿智慧：平衡屏幕与现实，拥抱数字生活 数字科技的飞速发展，给现代家庭的育儿带来了前所未有的挑战。智能手机、平板电脑、电子游戏，这些曾经的“电子保姆”，在带来便利的同时，也引发了家长们的担忧。本书不会简单地呼吁“远离屏幕”，而是提供了一种更具建设性的视角，教导父母如何在科技时代下，智慧地平衡屏幕与现实。 作者从教育学和心理学的角度，分析了电子产品对儿童发展可能产生的影响，包括视力、专注力、社交能力等方面。但她更强调，关键不在于“禁用”，而在于“引导”和“管理”。书中提供了许多实用的建议，例如如何制定合理的屏幕时间规则，如何选择适合孩子年龄和发展阶段的优质内容，如何引导孩子将屏幕上的信息与现实生活相结合，如何与孩子讨论数字世界的伦理和安全问题。 更进一步，作者鼓励父母将科技作为一种辅助工具，而不是完全的替代品。她分享了如何利用各种教育APP、在线资源来丰富孩子的学习体验，如何通过视频通话与远方的亲人保持联系，如何与孩子一同探索虚拟世界中的知识与乐趣。她认为，拥抱科技，理解科技，并以一种健康、积极的方式使用科技，是现代父母必须具备的育儿智慧。 五、 父母的成长是一场持续的修行：自我关怀与家庭和谐 养育孩子，也是父母自身成长的过程。在全身心地投入育儿的同时，父母们常常会忽略自己的需求，陷入疲惫和焦虑。《换种方式做妈妈》深刻地指出，父母的自我关怀并非自私，而是保持良好状态、更好地爱孩子的必要前提。 书中，作者以过来人的身份，坦诚地分享了自己在育儿过程中如何平衡工作与生活，如何处理夫妻间的育儿分歧，如何寻求支持和建立育儿联盟。她强调了夫妻双方在育儿中的平等合作，以及如何通过有效的沟通，共同面对育儿的挑战，成为孩子坚实的后盾。 此外，作者也呼吁读者关注自身的心理健康，学会放松，学会寻求专业帮助。她鼓励父母们，在忙碌的育儿生活中，留出属于自己的时间和空间，去做喜欢的事情，去发展自己的兴趣，去享受生活。当父母自身充满能量和快乐时，这种积极的能量也会自然地感染孩子，营造出更加和谐、温暖的家庭氛围。 结语 《换种方式做妈妈——一个专家妈教育感悟》是一本充满智慧、温情与力量的书。它不是一本告诉你“如何做”的教程式读物，而是一次关于“为什么”和“如何思考”的深刻对话。通过阅读本书，你将获得一种全新的育儿视角，学习如何用更少的要求，换来孩子更多的可能；用更深的理解，换来彼此更亲密的连接；用更智慧的引导，换来孩子更独立、更自信的未来。 本书献给所有正在经历，或即将经历为人父母的你们。愿你我都能在这条充满挑战却又无比珍贵的育儿之路上，找到属于自己的节奏，拥抱“换种方式”带来的美好与成长，与孩子一同，谱写属于你们的精彩人生篇章。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，对我来说更像是一次心灵的洗礼。作者展现了一种极其成熟的育儿观，这种成熟不是年龄带来的自然结果，而是源于持续不断的自我审视和学习。我尤其欣赏她对“放手”艺术的精妙把握。我们总害怕放手，认为放手就意味着失控，但这本书提供了一个新的视角：真正的爱，是创造空间，而非填满时间。作者通过一系列富有启发性的故事和深刻的个人反思，展示了如何有边界感地支持孩子去探索世界，去犯错，去建立自我。这本书的文字有一种温柔而坚定的力量，它不会用煽情的语言去博取同情，而是用清晰的逻辑和真诚的情感去说服你，去引导你做出更符合孩子长期发展的选择。读完后，我感到内心多了一份笃定和平静，不再容易被外界的噪音干扰，而是更加专注于和自己的孩子建立基于尊重和理解的连接。这是一本能让人重拾教育初心，并赋予我们勇气去坚持正确道路的佳作。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找一些能真正触及灵魂深处的育儿哲学探讨，这本书恰好满足了我的期待，甚至超出了预期。它最吸引我的地方在于其深厚的思辨性，作者显然不仅仅是一个实践者，更是一个持续学习和反思的学者型家长。书中对教育本质的追问，以及对传统“因材施教”概念的现代诠释，都极具启发性。我尤其对她如何平衡现代社会的高压环境与培养孩子内在韧性的部分印象深刻。很多育儿书只谈“是什么”，这本书却深入探讨了“为什么”和“怎么做才能不走样”。她的论述逻辑清晰，引经据典却又不失烟火气，读起来毫无晦涩之感。比如，她对“规矩”和“自由”之间微妙平衡的探讨，给出了很多具体而又富有弹性的操作建议，让人明白规矩不是束缚，而是保护伞。这本书的语言风格是那种沉稳而有力量的，读完后，会有一种“豁然开朗，茅塞顿开”的感觉，让人愿意立刻回到生活中去实践那些被重塑的理念。对于那些读完无数育儿指南却依然迷茫的家长来说，这本书提供的是一种更高维度的认知升级，而非肤浅的技巧堆砌。

评分☆☆☆☆☆

这本让我眼前一亮的书，简直是育儿领域的一股清流！作者的文笔老辣而不失温情，像一位经验丰富的老友在耳边娓娓道来，没有那种高高在上的说教感，而是充满了真诚的分享和深刻的自省。我特别欣赏她探讨育儿观念转变的那种细腻和透彻。很多时候，我们做父母的，总是习惯性地把自己的期待和焦虑投射到孩子身上，殊不知，这才是阻碍亲子关系健康发展的无形枷锁。书中关于“看见孩子本来的样子”的论述，像一记警钟把我从自我中心的迷思中唤醒。我记得有一个章节讲到如何处理孩子的情绪爆发，作者没有提供一套僵硬的“SOP”，而是深入剖析了情绪背后的需求，那种理解和接纳的态度，让我这个常常手足无措的家长找到了真正的方向。读完后，我感觉自己像卸下了不少心理包袱，不再执着于“完美育儿”的幻象，而是更愿意去享受和孩子一起成长的过程。这本书的价值，不在于教你如何“管理”孩子，而在于引导你如何“重塑”自己作为父母的角色定位。它不是一本工具书，更像是一面镜子，照出了我们潜意识里那些不健康的教养模式，非常值得反复阅读和体会。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，刚翻开这本书时，我有点担心它会是那种老生常谈的“鸡汤”文集，但很快我就被作者那股不按常理出牌的洞察力所折服。这本书的结构非常独特，它不是按年龄段划分，也不是按问题类型分类，更像是一部由无数生活片段串联起来的成长日记，但每一个片段的背后都蕴含着深刻的教育学见解。作者有一种罕见的坦诚，敢于剖析自己作为母亲的脆弱和挣扎，这种真实感极大地拉近了与读者的距离。我特别喜欢她讨论“挫折教育”的那几个段落，完全颠覆了我过去认为的“保护至上”的观念，她强调的不是让孩子去承受不必要的痛苦，而是如何赋能孩子去面对必然会到来的挑战。这本书的叙事节奏张弛有度，时而幽默诙谐，时而沉静内敛，让人在阅读过程中情绪跟着起伏，仿佛自己也经历了一遍作者的育儿心路历程。它成功地将理论的深度融入到日常生活的细枝末节中，读起来轻松愉悦，却又后劲十足，是那种合上书本后，还需要花时间静静回味的作品。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于其深厚的文化底蕴和对个体成长的尊重。它巧妙地将宏大的教育理念拆解成一个个可以被父母日常理解和执行的微小行动。我感受最深的是作者对“教育即生活”这一核心思想的贯彻。书中没有提供那种快速见效的“速成秘籍”，而是引导我们去观察、去体验、去连接。特别是关于培养孩子内在驱动力和价值观的部分，作者的阐述非常具有穿透力，她没有直接告诉我们该“教”什么价值观，而是展示了父母如何在自己的言行中“活出”这些价值观，从而对孩子产生潜移默化的影响。这本书的语言风格非常富有画面感，读起来一点都不枯燥，仿佛能看到那些发生在厨房、客厅、公园里的真实场景。它更像是一本关于“如何做一个更有觉察力的成年人”的指南，因为只有当我们自己成长了，对生活的理解更深了，才能真正地引导下一代。对于那些寻求精神滋养而非简单操作手册的家长来说，这本书无疑是宝贵的精神食粮。