基本信息

书名：少林气功秘集

定价：15.00元

作者：释德虔,徐勤燕

出版社：人民体育出版社

出版日期：2003-09-01

ISBN：9787500924012

字数：

页码：191

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.200kg

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内容提要

本书主要介绍少林健身气功，包括少林内气功、禅气功、硬气功、轻气功，特别对少林易筋经、八段锦、风摆柳、信游功、柔功、太和气功等民间广为流行且颇有养生长寿价值的健身气功套路做了详细说明。为有助于读者练功和健身，还公开了部分练气功秘方。

目录

章 少林气功概述
第二章 少林内气功
第三章 少林太和气功
第四章 少林达摩易筋经功法十二式
第五章 少林柔功三十一式
第六章 少林传统健身气功套路
第七章 少林轻气功
第八章 少林硬气功
第九章 少林寺练气功秘方

作者介绍

释德虔，号少室山人，俗姓王，学名长青，幼名省印，生于1943年。自幼皈依少林，拜第三代住持素喜大和尚门下，师赐法名德虔。

文摘

序言