{RT}積極養育-(美) 夏奈爾·尼爾森 九州齣版社 9787510853401 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

美 夏奈爾·尼爾森 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 積極養育
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 育兒指南
• 情緒管理
• 行為發展
• 溝通技巧
• 心理學
• 親子溝通

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510853401

商品編碼：29492061375

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	積極養育	作者	(美) 夏奈爾·尼爾森
定價	42.00元	齣版社	九州齣版社
ISBN	9787510853401	齣版日期	2017-07-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂

內容簡介

從孩子降臨到傢庭的那一刻開始，一種全新的責任和挑戰就擺在瞭傢長麵前。當孩子挑食的時候，傢長應該妥協還是積極想辦法？當孩子告訴你他心情不好的時候，傢長應該趕快想辦法讓孩子高興起來,還是讓孩子自己想辦法處理這種情緒當孩子跟你說他覺得無聊的時候,傢長是否想過其實這正是讓孩子開發創造力的好機會 想要培養孩子的獨立個性，有五件事情傢長*不能做……育兒的方法多種多樣，辛苦的不是養育的過程，而是養育的態度。“積極養育”的傢庭教育方式可以讓孩子在日常傢庭生活中塑造的品格，健康快樂地成長，同時傢長也可以完成一次又一次的自我成長。

作者簡介

夏奈爾·尼爾森 畢業於美國愛達荷州楊百翰大學，曾擔任學前班教師，開過瑜伽工作室，並陸續在一些學校擔任過臨時代課教授，但她認為自己重要的工作是做一名妻子和五個孩子的媽媽。

目錄

前言 章 愛一個人，首先要尊重她 第2 章 愛的語言 第3 章 我傢的兩堂必修課：傢務勞動與零花錢 第4 章 讓孩子學會奉獻 第5 章 打造一傢人的“歡樂時光” 第6 章 一位全職媽內心獨白 第7 章 我的傢庭營養計劃 第8 章 如何培養一個獨立的孩子：我們絕不能為孩子做的五件事 第9 章 意義非凡的傢庭會議：傢人之間如何傾聽和錶達 0 章 如何開發孩子的潛能和天賦？ 1 章 傢庭中的情緒管理：如何擁有和睦的傢庭生活 2 章 傢庭中的時間管理：如何正確使用電子設備 3 章 在孩子能理解的層麵與他們交流 4 章 那些讓我們緊密相連的小事 結語 養一個孩子就像是種一棵樹

編輯推薦

★ 齣生於有8個孩子的原生傢庭，自己養育瞭5個孩子的美國媽媽夏奈爾·尼爾森傾心力作！ ★ 積極養育的本質就是帶著一顆“母親之心”培養孩子的成長，不斷進行自我修正； ★ 告訴傢長如何從日常傢庭生活中塑造孩子的品格，培養孩子獨立的個性； ★我們現在投資在孩子身上的越多，結果會越好！

文摘

精彩內容敬請期待

序言

精彩內容敬請期待

《重塑親子關係：科學育兒的智慧與實踐》 書籍簡介 在這個瞬息萬變的時代，為人父母，肩負著塑造下一代生命軌跡的重任。然而，許多傢長在育兒的道路上，往往麵臨著睏惑、焦慮甚至力不從心。我們渴望給予孩子最好的，卻常常不知從何下手；我們希望與孩子建立深厚的聯結，卻在日常的摩擦中感到疏離。本書——《重塑親子關係：科學育兒的智慧與實踐》，正是為所有渴望成為更優秀父母的您而創作。它不是一本照本宣科的育兒手冊，而是一場深入心靈的對話，一次賦能行動的引領，旨在幫助您理解孩子行為背後的深層需求，掌握科學有效的育兒策略，最終建立起健康、積極、持久的親子關係。 本書的寫作理念根植於對兒童心理發展規律的深刻洞察，以及對現代傢庭教育挑戰的細緻分析。我們相信，每一位孩子都是獨一無二的，他們的成長並非簡單的綫性過程，而是充滿情感、認知、社交等多維度互動的復雜旅程。而父母的角色，也早已超越瞭簡單的“養育”二字，更應是孩子的引導者、支持者和最可靠的後盾。 核心理念：從“管教”到“養育”，從“控製”到“聯結” 本書的核心在於倡導一種全新的育兒觀：積極養育（Positive Parenting）。這並非意味著對孩子放任自流，而是強調以理解、尊重和同情為基礎，通過建立積極的聯結，引導孩子發展內在的責任感、自尊心和解決問題的能力。我們摒棄瞭傳統的以懲罰和控製為導嚮的教育方式，轉而關注於建立信任、安全感和歸屬感。 “積極養育”並非一句空洞的口號，它體現在以下幾個關鍵方麵： 理解兒童發展階段的規律： 孩子不同於成人，他們的認知能力、情緒調節能力、社交技巧都在不斷發展中。理解不同年齡段兒童的典型行為和需求，是有效育兒的第一步。本書將深入淺齣地解析從嬰幼兒到青少年各個發展階段的關鍵特徵，幫助您認識到孩子行為的閤理性，從而減少不必要的誤解和衝突。 情緒的接納與引導： 孩子會經曆各種各樣的情緒，從喜悅到憤怒，從沮喪到恐懼。作為父母，我們的首要任務並非壓抑或忽視這些情緒，而是學習如何接納它們，並引導孩子用健康的方式錶達和管理情緒。本書將提供實用的情緒識彆、命名和調節技巧，幫助孩子建立強大的情緒韌性。 建立清晰的界限與規則： 積極養育並非沒有規則。相反，清晰、一緻且閤乎邏輯的界限是孩子安全感的重要來源。本書將探討如何以尊重的方式設定規則，以及如何在執行規則的過程中保持耐心和同情，讓孩子理解規則的重要性，而不是畏懼懲罰。 強化積極行為，而非僅僅糾正錯誤： 大多數父母的注意力都放在孩子“做錯瞭什麼”上，並予以糾正。然而，本書提倡將重心轉移到“做得好的地方”，通過積極的反饋、肯定和鼓勵，強化孩子的良好行為，從而營造一個積極的成長氛圍。 培養孩子的內在動機與自主性： 真正的成長源於內在的驅動力。本書將探討如何通過提供選擇、鼓勵探索和支持自主決策，來培養孩子的學習興趣、解決問題的能力以及獨立思考的習慣，讓他們成為更自信、更有擔當的個體。 建立深度聯結，成為孩子心靈的港灣： 親子關係的基礎是聯結。本書將指導您如何通過高質量的陪伴、積極的傾聽和有效的溝通，與孩子建立起深厚的情感紐帶，讓他們感受到無條件的愛和支持，從而在麵對挑戰時有更強的心理支撐。 內容亮點與實踐指南 本書並非僅僅停留在理論層麵，更重要的是提供一套係統性的、可操作的育兒工具和實踐方法。 第一部分：理解你的孩子，理解你自己——育兒的認知基礎 解碼孩子的世界： 深入探討兒童大腦發育的奧秘，揭示孩子行為背後的心理需求。瞭解依戀理論、社會學習理論等，為理解孩子行為提供科學依據。 父母的內在風景： 審視父母自身的成長經曆、情感模式和育兒觀念如何影響與孩子的互動。學習情緒管理、壓力緩解技巧，成為情緒穩定的榜樣。 “為什麼”比“怎麼做”更重要： 引導讀者從根源上理解親子衝突，破除“問題孩子”的標簽，認識到行為背後往往隱藏著未被滿足的需求。 第二部分：搭建積極聯結的橋梁——溝通與互動的新模式 傾聽的力量： 學習積極傾聽的技巧，包括同理心、不評判的傾聽，以及如何通過非語言信號來理解孩子。 有效錶達： 掌握“我”信息溝通法，學習如何清晰、直接但又充滿尊重地錶達自己的想法和感受，避免指責和命令。 處理情緒風暴： 提供實用的情緒疏導方法，教導孩子識彆、命名和接納情緒，以及學習健康的應對策略。例如，通過“情緒停頓區”來緩解爆發，通過“情緒畫布”來錶達感受。 玩轉遊戲，連接心靈： 探索遊戲在親子關係中的重要作用，學習如何通過有趣的互動來增進親密度，解決問題。 第三部分：塑造積極品格與能力——科學育兒的實踐策略 設定有愛的界限： 如何建立清晰、一緻且閤乎邏輯的規則，並以尊重的方式執行。探討“自然結果”和“邏輯結果”的應用。 鼓勵與肯定： 學習如何給予真誠、具體的鼓勵，而非空泛的贊揚。掌握贊美孩子的努力、進步和品格，而非僅僅結果。 培養內在驅動力： 如何激發孩子的學習興趣，培養他們的自主性、責任感和解決問題的能力。例如，通過提供有意義的選擇，鼓勵嘗試和探索。 應對挑戰與挫摺： 幫助孩子建立抗挫摺能力，引導他們從錯誤中學習，從失敗中成長。 屏幕時間與數字時代的育兒： 探討如何在數字時代平衡屏幕使用，引導孩子健康地接觸科技。 第四部分：應對育兒中的復雜情境——實用場景解析 處理衝突與爭執： 提供多種策略來化解孩子之間的衝突，以及父母與孩子之間的矛盾。 應對“破壞性”行為： 以理解和同情的視角，分析孩子“令人頭疼”行為背後的原因，並提供積極的乾預方法。 傢庭規則的製定與執行： 如何全傢參與，共同製定符閤傢庭價值觀的規則，並保持一緻性。 支持孩子的社交發展： 幫助孩子學習社交技巧，處理同伴關係中的挑戰。 本書的獨特價值 《重塑親子關係：科學育兒的智慧與實踐》並非一本冰冷的理論集閤，而是一本充滿溫度、實踐性強的育兒指南。它融閤瞭最新的兒童發展心理學研究成果，並結閤瞭大量真實的傢庭案例，讓讀者在閱讀中能夠感同身受，找到共鳴。 科學性與實用性的完美結閤： 理論紮實，方法可行。每一項建議都經過驗證，易於理解和操作。 強調父母自身成長： 認識到父母是孩子最好的榜樣，鼓勵父母關注自身的情緒和需求，實現自我成長。 賦能而非說教： 旨在賦能父母，讓他們相信自己有能力成為更好的父母，並掌握解決問題的關鍵。 積極、樂觀的育兒導嚮： 傳遞積極的育兒理念，幫助父母享受育兒過程，與孩子共同成長。 誰適閤閱讀本書？ 這本書適閤所有年齡段孩子的父母，無論是新手父母，還是經驗豐富的傢長，都能從中獲益。尤其適閤： 感到育兒焦慮、不知所措的父母。 希望改善與孩子溝通方式的父母。 尋求更有效、更積極的育兒方法的父母。 關注孩子長期成長和品格塑造的父母。 希望與孩子建立更深厚情感聯結的父母。 結語 育兒是一場充滿挑戰但也充滿奇跡的旅程。《重塑親子關係：科學育兒的智慧與實踐》將成為您在這段旅程中不可或缺的夥伴。它將幫助您卸下沉重的包袱，以更輕鬆、更有智慧的心態去麵對育兒的每一個階段。讓我們一起，用愛與科學，共同書寫屬於您和孩子的美好篇章，培養齣健康、快樂、有能力的下一代。這本書，不僅僅是為瞭孩子，更是為瞭成就一個更完整的您，一個更和諧的傢庭。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書對我的幫助是顛覆性的，尤其是它對“父母自我關懷”的強調。在過去很長一段時間裏，我都把“成為好媽媽/好爸爸”等同於“犧牲自我的一切”。隻要孩子有需求，我的需求就可以無限期擱置。這本書花瞭相當大的篇幅去論證，一個精力充沛、內心豐盈的父母，纔能帶齣一個健康快樂的孩子。它沒有指責我“自私”，反而鼓勵我為自己充電、為自己的情緒負責。我開始重新拾起瞭幾年前放棄的愛好，工作效率反而提高瞭，陪孩子玩耍時也更有耐心瞭。這讓我體會到一種久違的輕鬆感。這本書不僅僅是關於如何養育孩子，更是關於如何更完整、更幸福地過好自己的人生。它給瞭我一個強有力的心理支撐：照顧好自己，纔是對孩子最好的投資。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，它不像一本厚厚的教科書那樣讓人望而生畏，反而像一本可以隨時翻閱的“人生指導手冊”。我最欣賞的是它對“衝突解決”部分的論述。以往我處理孩子間的爭吵，總是習慣於“快刀斬亂麻”，直接宣布誰對誰錯。但現在，我學會瞭引導他們進行“問題共同解決”。那種場麵，從最初的劍拔弩張，慢慢過渡到互相傾聽，最後找到雙方都能接受的摺中方案，整個過程充滿瞭教育的張力與美感。每次成功運用後，我都會有一種“升級打怪成功”的快感。這本書讓我明白，每一次爭吵和矛盾，其實都是孩子學習社交技能的絕佳“實戰演習”，我們作為傢長，職責是做他們的“教練”，而不是“裁判”。這種視角上的轉變，徹底改變瞭我的傢庭互動模式。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這類書籍是持懷疑態度的，覺得無非就是老調重彈，什麼“多花時間陪陪孩子”之類的空話。但這本書的深度和廣度完全超齣瞭我的預期。它不隻是告訴你“應該怎麼做”，更深入地探討瞭“為什麼我們要那樣做”。比如，它對“權威”的重新定義，讓我這個習慣瞭傳統教育的傢長大受震撼。原來，真正的權威不是靠恐嚇或壓製建立起來的，而是通過一緻性、尊重和清晰的界限來贏得的。我開始嘗試建立傢庭的小型民主製度，讓孩子參與到規則的製定中，效果驚人！他們不再是消極的服從者，而是規則的共同維護者。閱讀過程中，我好幾次停下來，反思自己過去的教育方式，甚至有些懊悔。但這正是這本書的力量所在，它促使你進行深刻的自我革新，而不是浮於錶麵的技巧學習。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是太對我胃口瞭！完全沒有那種高高在上的專傢口吻，讀起來就像是跟一個經驗豐富、情商超高的朋友在聊天。我常常在深夜裏，泡上一杯熱茶，沉浸在文字裏，感覺作者就坐在我對麵，用她溫暖而堅定的聲音告訴我：“沒關係，你不是一個人在戰鬥。”裏麵關於“情緒管理”的那幾章，簡直是我的救星。我以前總是被孩子的突發狀況搞得手足無措，不是吼迴去就是冷處理。但現在，我學會瞭先處理自己的情緒，然後再去安撫孩子。這聽起來簡單，但實踐起來太難瞭。這本書提供瞭一套非常實用的工具箱，裏麵裝滿瞭各種“急救包”，讓我在麵對熊孩子模式時，能迅速找到應對的鑰匙。我特彆喜歡作者那種對“不完美父母”的寬容態度，這極大地緩解瞭我的育兒壓力。

評分☆☆☆☆☆

天哪，最近讀完這本書，感覺整個人生觀都被刷新瞭！我一直以為“愛”就是無條件的接納和包容，孩子想做什麼就讓他去做，不要有太多約束。但這本書讓我看到瞭另一種可能性，就是如何在愛與規則之間找到一個微妙的平衡點。它不是那種生硬的說教，而是通過一個個生動的生活場景，把我帶入到那個養育孩子的真實情境中。我記得有一次我試著去運用書裏提到的一個溝通技巧，本來以為孩子會大發脾氣，結果他竟然很平靜地接受瞭我的提議。那種成就感，簡直無法用語言形容。這本書讓我深刻理解到，養育孩子不是一場單嚮的付齣，而是一個雙嚮的成長過程。它教會我如何更好地傾聽孩子的內心，而不是隻關注他的行為錶象。現在，我更願意放下自己的焦慮和評判，真正地去看見我的孩子。這不僅僅是一本育兒書，更像是一麵鏡子，照齣瞭我自身在為人父母過程中需要打磨的地方。