基本信息

书名：大学体育

定价：27.00元

作者：李淑清,李连芝

出版社：人民军医出版社

出版日期：2007-07-01

ISBN：9787509111222

字数：312000

页码：198

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.381kg

编辑推荐

内容提要

为贯彻落实党中央、国务院《面向21世纪教育振兴行动计划》，在高等学校实施“新世纪素质教育工程”，推广《大学生体质健康标准》，我们编写了这本教材。教材的编写旨在建立“健康”的终身体育指导思想，为构建中国特色社会主义现代化教育体系尽一分力量。在反复研究、论证的基础上，我们广泛听取一些专家、学者的意见，在保证高质量的前提下，用继承和发展的观点，用创新的思维，来指导这部教材的编写工作，力求本部教材体现观念新、框架新、内容新的特色，并坚持一贯的前瞻性和指导性，坚持理论与实践的紧密结合。
该教材体现了以下特点：
一、健身性与文化性相结合
紧扣课程的主要目标，将“健康”的思想贯穿始终。在当代高校体育教学过程中，将文化渗透到学生的每一项体育课中，并在运动中充分体现文化的价值及其导向作用。以利于达到全面提高大学生综合素质的目的。
二、从实际出发，注重实效性与时代性相结合
突出教材内容的时代性，不仅引入了体育科学的*研究成果，而且编入了其他相关学科有关的*内容。所有这些知识都避免了一般的描述和空洞的说教，从相应的科学事实、事例为基础，在增加教材的知识性的同时，也增强了可读性。
三、科学性与方法应用相结合
本书强调理论联系实际，努力使学生学以致用。在对各种促进健康的方法的介绍中，不仅有原理阐释、方法的详细介绍，更有以供学生实际操作的具体指导和开拓学生思维的新设计。
四、民族性与国际性相结合
吸取世界体育文化，弘扬我国民族传统体育，体现现代化的特征和中国特色。
五、充分反映和体现《大学生体质健康标准》的要求
本书尽可能简化教学内容，突出具体锻炼方法和手段，以便在操作上既利于教又便于学。

目录

篇 健康行为、文化促进
　章 当代大学体育概述
　节 当代大学体育课程目标及要求
　第二节　健康的概念、价值和健康维护的策略
　第三节　体育促进健康行为
　第2章　体育的功能与大学生自我健身
　节　体育的功能
　第二节　奠定终身体育基础
　第三节　大学生健身体育技能
　第四节　大学生余暇健身及练习方式
　第3章　大学生体育意识的培养
　 节　大学生自我体育意识的教育
　第二节 自尊心、自信心对形成自我体育意识的作用
　第4章　奥林匹克运动与中国体育
　 节 中国体育与奥林匹克运动
　第二节　奥林匹克精神
第二篇 运动技能
　第5章 田径运动健身方法
　 节 田径的锻炼价值
　第二节 田径的锻炼方法
　第6章　篮球运动健身方法
　　节　篮球运动概述
　　第二节　篮球运动基本技术
　　第三节　篮球运动基本战术
　第7章　排球运动健身方法
　　节　排球运动概述
　　第二节　排球运动基本技术
　　第三节　排球运动基本战术
第四节 软式排球简介
　第8章　足球运动健身方法
　　节　足球运动概述
　　第二节 足球运动基本技术
　　第三节　足球运动战术分析
　第9章　乒乓球、羽毛球、网球健身方法
　　节　乒乓球运动
　　第二节　羽毛球运动
　　第三节 网球运动
　　第四节　毽球运动
　0章　游泳运动健身方法
　 节 蛙泳
　 第二节 自由泳
　第三节 水上救护与安全常识简介
　1章　轮滑运动健身方法
　 节　轮滑运动项目简介
　 第二节　轮滑运动健身方法
第三篇 形体健美
　2章　艺术体操与健身
　 节　艺术体操与健身概述
　第二节 艺术体操徒手基本动作与组合范例
　3章 健美运动与体育舞蹈
　节　健身健美操
　 第二节　体育舞蹈简介
　第三节　交谊舞的基本技术与步法
　第四节　街舞健身方法
第四篇 传统体育
　4章 民族传统体育
　节　武术
　第二节　保健养生
　5章 常见运动损伤的预防与处理
　节 常见运动损伤及其预防
　第二节 常见运动损伤的简易处理方法
附录
参考文献

作者介绍

文摘

序言