基本信息

書名：形體訓練(第3版)

定價：28.0元

作者：趙曉玲,彭波

齣版社：科學齣版社

齣版日期：2015-12-01

ISBN：9787030344700

字數：295000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16

商品重量：0.4kg

編輯推薦

導語_點評_推薦詞

內容提要

本書是編者在總結多年教學實踐和理論研究的基礎上，收集、查閱大量的資料和文獻後，結閤當今外在形體訓練方麵的先進理論而編寫的。本書從理論上闡述瞭形體訓練的概論、目的、意義、特點、分類和內容，論述瞭各種徒手基本練習和持簡單器材練習的基本動作、做法與要求，尤其是把'七閤一'的訓練類型結閤起來，擴展瞭訓練的內容和手段，使形體訓練方法有發展與創新。本書適用性廣，可供高校體育教師、學生和社會人員參考使用。

目錄

作者介紹

文摘

序言

序言