基本信息

书名：体育保健实践教程

定价：36.00元

作者：何福洋

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2013-12-01

ISBN：9787564081416

字数：

页码：234

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

《体育保健实践教程》重点从体育保健的实践运用方面人手，对相关领域作适当的延伸，注重运用能力的培养，浓缩社会体育和体育教育学科中一部分交叉学科的知识点，为专业课程设置减负，这样既让《体育保健实践教程》结构严谨，又减少不必要重复课程的开设，为体育专业课程的学科建设提供发展的空间。由于目前相关教材或学术专著，理论性研究居多，缺乏对运用性实践技能的重点研究，所以本教材就针对西昌学院实际的科研、教学实际能力、专业现状、就业需求、在今后工作中应具备的相关专业知识和技能来编写。删除运用性较差的知识点，汲取当今先进的健康理论，增加运动干预亚健康及常见心理疾病、不同人群的健身指导、不同人群的健康计划的制订和康复指导；强化医务监督、体育康复部分的实践技能的掌握和运用（特别对健康状况的自测、运动损伤的处理、急救技能的掌握、保健按摩、不同人群运动处方的制定和执行等方面）。

内容提要

体育保健学研究的内容包括健康概述、环境与运动、运动与营养、不同群体的体育卫生、运动性疲劳、医务监督、运动性病症、急救技术、常见的运动损伤、运动处方、按摩技能与运用、体育疗法的基本技能、体育康复评定技能、常见运动损伤的康复、常见慢性病的体育康复等几个部分。《体育保健实践教程》在内容的选择上采取专业性与基础性相结合、贴近生活、内容浅显易懂、实用性强。因此《体育保健实践教程》具有较高的实用价值，可供社会体育、体育教育专业本科等选用和其他人群参考。

目录

作者介绍

文摘

序言