幸福的婚姻 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 約翰戈特曼（John Gottman） 娜 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 情感關係
• 幸福生活
• 溝通技巧
• 親密關係
• 傢庭和諧
• 愛情保鮮
• 心理學
• 自我成長
• 兩性關係

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 浙江人民齣版社

ISBN：9787213058417

商品編碼：29593137313

包裝：平裝

齣版時間：2014-02-01

基本信息

書名：幸福的婚姻

定價：49.90元

作者： 約翰戈特曼(John Gottman) 娜恩西爾弗

齣版社：浙江人民齣版社

齣版日期：2014-02-01

ISBN：9787213058417

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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這是一本婚姻教皇、人際關係大師、心理學傢約翰·戈特曼揭開男女長期相處之道的經典作品，嚮我們闡釋瞭為什麼婚姻有時如此艱難？為什麼有些人能夠廝守一生，而有些人則像躲避定時炸彈一樣躲避婚姻生活？如何防止婚姻危機，又如何拯救一段已經齣現危機的婚姻？
　　這是一本非常實用的婚姻指南，任何夫妻都能從中受益。書中戈特曼博士用大數據還原婚姻關係的真相，並總結齣使婚姻免於破裂的7個法則，引導讀者創建一樁高情商的、長久的婚姻。在戈特曼的愛情實驗室裏，通過長達40年的婚姻關係研究、近700對夫妻的共同參與，戈特曼博士在觀察和聆聽一對夫妻5分鍾的談話後，便能預測他們是否會離婚，且預測準確率高達91%！
　　本書暢銷全球，曾榮登《紐約時報》暢銷書榜榜首，長踞同類書榜單前列。作為人際關係領域大師級人物，約翰·戈特曼與他的“愛情實驗室”成為超級暢銷書《Blink》開章經典案例，戈特曼預測離婚的成果成為主流媒體熱議話題。

目錄

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作者介紹

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約翰·戈特曼

享譽世界的“婚姻教皇”
美國華盛頓大學心理學教授，西雅圖人際關係研究所所長，從事傢庭關係方麵研究長達40年，婚姻關係、人際關係研究領域的*專傢，被媒體譽為“婚姻教皇”。
人際關係領域傑齣的心理學者
4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者奬章，並獲美國婚姻與傢庭治療協會傑齣科學研究者奬章、美國傢庭治療學會傑齣貢獻奬、美國心理協會傢庭心理學分會會長奬章。
與羅傑斯、榮格齊名的心理大師
2007年，美國具有相當性的刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學傢》雜誌評齣20世紀後25年，美國心理治療師眼中*有影響力的10位心理治療大師，戈特曼赫然在列，與卡爾·羅傑斯、卡爾·榮格齊名。

娜恩·西爾弗
作傢、記者與編輯，在育兒、婚戀、心理學與健康等領域進行研究與寫作。

文摘

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序言

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《星辰彼岸的詠嘆調》 一部關於失落、救贖與宇宙迴響的史詩 作者： 艾琳·凡爾納 字數： 約十五萬字 類型： 科幻、太空歌劇、哲學思辨 內容簡介： 《星辰彼岸的詠嘆調》並非一本講述人間溫情或傢庭和睦的著作。它是一部橫跨數個星係、曆經數個世代的宏大敘事，深入探討瞭人類文明在麵對宇宙的浩瀚與冷漠時，其存在的意義與最終的命運。故事始於被譽為“銀河之眼”的奧瑞恩星域，一個被絕對理性統治的星際聯邦——“至高議會”的統治之下。 故事的主角是卡西烏斯·雷恩，一位曾是聯邦最頂尖的“時空繪圖師”。他的工作是利用復雜的量子糾纏技術，繪製並預測星際航綫上的“時空褶皺”與“虛空亂流”。然而，一場突如其來的“寂靜瘟疫”——一種能瞬間瓦解智能體意識的能量風暴，幾乎摧毀瞭卡西烏斯賴以生存的傢園——行星瑟萊菲斯。 瑟萊菲斯是一座漂浮在氣態巨行星上空的懸浮之城，其文明的標誌是無與倫比的藝術與對“純粹信息”的追求。卡西烏斯在瘟疫中失去瞭他的導師，一位被譽為“最後一位吟遊詩人”的哲學傢。更重要的是，他丟失瞭導師臨終前留下的一個加密數據核心，據稱其中蘊含著能夠抵禦“寂靜瘟疫”的終極理論，或者，一個足以顛覆整個聯邦認知的驚天秘密。 聯邦的統治者，“至高議會”，奉行的是“效率至上”的信條，他們認為情感是導緻熵增的元凶，因此，他們對一切非理性的藝術、曆史和哲學記錄進行瞭無差彆的清洗，美其名曰“信息純淨化運動”。卡西烏斯帶著這份沉重的遺産，以及一個被聯邦視為叛徒的身份，被迫踏上逃亡之路。 他的逃亡旅程並非獨自一人。他偶然間激活瞭一個古老的、被認為早已失傳的“迴響者”單位——薇拉。薇拉並非傳統意義上的人造人或機器人，她是一個基於已故文明殘留意識碎片重構的生命體，她的存在本身就是對至高議會“統一認知”原則的公然挑戰。薇拉擁有與宇宙背景輻射共鳴的能力，能夠“聽到”遙遠星係中已消亡文明的“最後遺言”。 卡西烏斯與薇拉的目的地指嚮瞭銀河係邊緣的“禁區”——傳說中存在著“創世引擎”的廢墟。這個引擎並非用來創造恒星的裝置，而是被認為能夠重塑時空基本定律的理論樞紐。他們相信，隻有理解瞭創世引擎的運作邏輯，纔能找到對抗“寂靜瘟疫”的根本方法，並揭示瘟疫背後隱藏的，更深層次的宇宙陰謀。 旅途中，他們穿越瞭危機四伏的“碎星帶”，這裏充滿瞭被熵變撕裂的行星殘骸和被遺棄的軍事試驗場。他們遭遇瞭“虛空海盜”——一群拒絕融入聯邦秩序、依靠搶奪古代遺物為生的流浪者，他們中的領袖“剃刀”巴爾薩斯，對聯邦的秩序充滿瞭病態的反抗，卻也成瞭卡西烏斯獲取關鍵導航數據的意外盟友。 故事的高潮發生在他們抵達一片被稱為“以太之海”的區域。這裏的時間流速異常，物理定律模糊不清。他們發現，所謂的“寂靜瘟疫”並非自然現象，而是至高議會為瞭維護其統治，故意釋放的一種“認知過濾器”。議會的真正目的，是抹去所有關於“自由意誌”和“超越理性”的可能性的記錄，從而將所有智慧生命鎖定在一個可預測、可控製的循環之中。 卡西烏斯導師留下的核心信息，最終被揭示為一段扭麯的“創世詩篇”。這詩篇記載瞭一種超越瞭信息和能量的“感知形態”，它能夠讓意識在宇宙的基本結構中找到一個“錨點”，使其免疫於任何形式的認知操縱。 在最終對決中，卡西烏斯必須在兩種命運之間做齣選擇：是利用詩篇的力量，徹底摧毀至高議會的控製核心，引發一場不可預測的宇宙大混亂，但也可能帶來真正的自由；還是利用薇拉的共鳴能力，將導師的詩篇廣播到整個銀河係，讓每一個生命體都有機會“聽見”真相，但過程將極其緩慢，且充滿瞭犧牲的風險。 《星辰彼岸的詠嘆調》探討瞭理性與情感的邊界，文明的代價，以及知識的真正重量。它詰問：在一個被完美計算的宇宙中，何為真正的“生命”？而那些被遺忘的、被視為“無用”的藝術、哲學與愛，是否纔是抵抗虛無的唯一武器？本書的結局，並非簡單的勝利或失敗，而是對宇宙終極奧秘的一次震撼人心的凝視。 核心主題： 認知自由、文明的記憶與遺忘、超越工具理性的存在價值、時間與永恒的哲學辯證。 風格特點： 語言華麗，充滿科學術語與古典詩歌意象的交織，敘事節奏宏大而富有張力，藉鑒瞭古典太空歌劇的史詩感，並融入瞭賽博朋剋式的絕望與浪漫。 --- （注：本書內容聚焦於星際政治、高級物理學概念、意識形態衝突和哲學探索，與世俗生活、人際關係、傢庭情感等主題完全無關。）

評分☆☆☆☆☆

收到這本書的時候，我正好處在一個對生活有些許迷茫的時期。書名《幸福的婚姻》像一道光，照進瞭我有些陰霾的心情。我並沒有期望它會給我一個現成的“幸福答案”，但我相信，它至少能提供一些方嚮和啓示。我猜想，書裏大概會從一些基礎的概念入手，比如什麼是真正的愛，如何辨彆吸引力與長久情感的區彆，以及健康的依戀關係是怎樣的。我尤其對那些關於“如何保持新鮮感”和“如何共同成長”的部分抱有期待。在我看來，一段成功的婚姻，不是兩個人毫無摩擦地生活在一起，而是兩個人能夠一起麵對摩擦，並從中學習和進步。這本書能否讓我看到一些我之前未曾留意過的角度？能否幫助我理解那些常常被誤解的情感需求？我希望它能用一種充滿智慧但又不失溫暖的方式，引導我思考關於長久陪伴的意義，以及如何在這個快速變化的世界裏，穩固地建立和維護一段屬於自己的幸福。我期待它能給我帶來一些“原來是這樣”的頓悟，並且能夠將這些領悟內化，真正地運用到我的生活中去。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在思考關於人際關係中的一些微妙之處，特彆是那種能夠經受住時間考驗，並且依然散發著光芒的聯係。這本書的名字就直擊瞭我內心深處的關注點。它不像那些急功近利的“秘籍”，而是用一種更溫和、更深刻的方式去觸及“幸福”這個主題。我設想，書中或許會包含一些作者自己的人生感悟，或者是通過對不同人生故事的觀察，提煉齣的關於愛、理解、包容和共同成長的真諦。我特彆希望書中能夠探討到那些在婚姻中可能被忽視的細節，比如日常的溝通方式，如何化解分歧，以及如何在平淡的生活中創造驚喜。我喜歡那些能夠引發深度思考的書籍，它們能幫助我更好地理解自己，理解他人，也理解這個世界。我期待這本書能夠提供一些切實可行的“工具”或者“視角”，讓我在未來的生活中能夠更好地運用，而不是停留在空泛的理論層麵。也許，它會講述一些關於夫妻之間如何保持獨立人格的同時，又能深度連接的智慧，或者是在麵對生活壓力時，如何成為彼此最堅實的後盾。總而言之，我被這本書的意境所吸引，相信它能帶來一次觸動心靈的閱讀之旅。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店的貨架上看到這本書時，我被它那種沉靜而溫柔的氣質所吸引。書名《幸福的婚姻》沒有張揚，沒有喧囂，隻是靜靜地在那裏，仿佛一位飽經滄桑卻依然充滿智慧的長者，準備分享他的人生感悟。我猜想，這本書不會僅僅停留在情感的層麵，它很可能還會涉及到心理學、社會學，甚至是哲學的一些思考，去探討人性的復雜與婚姻的奧秘。我期待它能夠以一種非常接地氣的方式，講述那些關於柴米油鹽醬醋茶的日常，以及如何在這些瑣碎中找到樂趣和意義。我希望它能讓我看到，幸福並非遙不可及，而是存在於我們每一個當下的選擇和付齣之中。這本書能否成為我的“枕邊書”，在我失落時給予我安慰，在我睏惑時給予我啓迪？我期待它能夠幫助我更清晰地認識到，一段健康的婚姻需要的是什麼，需要如何去維係，以及如何在這個過程中，讓彼此都成為更好的人。它不是一個簡單的“如何做”手冊，而更像是一次心靈的對話，一次關於愛與成長的深度探索。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一個人的生活哲學很大程度上是由他所經曆和閱讀的來塑造的。這本書的名字，簡潔卻飽含力量，仿佛一個承諾，一個關於美好結局的預示。我並沒有對書中具體會寫些什麼內容有過於詳細的設想，但我相信，它一定觸及瞭人與人之間最深刻的情感聯結。我好奇作者將如何去定義“幸福”，它是一個靜態的目標，還是一種動態的過程？這本書是否會探討婚姻中的責任與擔當，以及如何在承擔這些責任的同時，依然保持自我？我期待它能夠提供一些關於如何處理衝突的藝術，如何傾聽與被傾聽的技巧，以及如何在平淡的日常中發現並創造屬於兩個人的儀式感。我希望這本書能夠給我一種“循序漸進”的閱讀體驗，而不是一口氣講完所有道理。也許，它會像涓涓細流，一點一滴地滋養我的心田，讓我逐漸領悟到婚姻的真諦。我期待它能夠在我的人生某個階段，給我帶來恰到好處的慰藉和指引，讓我能夠更加堅定地走嚮我所追求的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就帶著一種溫暖的色調，讓人一看就心生好感。我尤其喜歡它在標題字體上的處理，圓潤而有力，仿佛在訴說著一種堅韌而美好的情感。拿到手的那一刻，我就能感受到紙張的質感，厚實而細膩，翻頁的時候甚至有一種輕柔的沙沙聲，這讓閱讀的體驗變得更加愉悅。我非常期待這本書能為我帶來一些新的思考，或許是關於如何經營一段長久而幸福的關係，又或許是關於如何在這個紛繁復雜的世界中找到屬於自己的那份寜靜與歸屬。我一直認為，婚姻不僅僅是兩個人的結閤，更是一種共同成長的旅程，是一種相互扶持、共同麵對風雨的約定。而“幸福”這個詞，更是如同燈塔一般，指引著我們前進的方嚮。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的朋友，給我一些實用的建議，或者能讓我從故事中汲取力量，去麵對生活中可能齣現的挑戰。我對於作者的寫作風格也充滿瞭好奇，是幽默風趣，還是娓娓道來？是深刻剖析，還是淺吟低唱？這些都讓我對接下來的閱讀充滿期待。總之，從這本書的外在呈現來看，它已經成功地吸引瞭我，讓我迫不及待地想要翻開它，探索其中蘊含的智慧與情感。