基本信息

書名:運動生理生化及相關理論分析與應用

定價：52.00元

售價：38.0元,便宜14.0元,摺扣73

作者:李芳成

齣版社：中國水利水電齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787517045076

字數：

頁碼：270

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

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內容提要

《運動生理生化及相關理論分析與應用》重點對運動生理學及運動生物化學的相關理論及應用展開研究，在相關理論研究中主要內容有運動生理學、運動生物化學的研究進展、運動與人體各係統以及與人體新陳代謝的關係。在應用研究中重點分析瞭這兩個學科在運動疲勞恢復、有氧與無氧運動、不同人群體育鍛煉、提高人體運動能力以及提高人體身體素質等多方麵中的實踐應用。《運動生理生化及相關理論分析與應用》有利於加強與完善對運動生理生化的全麵研究，使其在體育運動鍛煉及訓練中得到*加充分的運用。

目錄

作者介紹

文摘

序言

前言

章 運動生理、生物化學的研究進展
節 運動生理、生物化學學科概述
第二節 運動生理學的研究進展
第三節 運動生物化學的研究進展

第二章 運動與人體各係統之間的關係
節 運動與肌肉活動
第二節 運動與呼吸係統
第三節 運動與神經係統
第四節 運動與氧運輸係統
第五節 運動與內分泌係統

第三章 運動與人體的新陳代謝
節 新陳代謝概述
第二節 運動與物質代謝
第三節 運動與能量代謝

第四章 運動疲勞與恢復的生理生化分析
節 運動疲勞産生的機製
第二節 運動疲勞的分類與判斷
第三節 運動疲勞與恢復的生化特點
第四節 運動疲勞的恢復過程及措施

第五章 人體的有氧與無氧運動及訓練
節 需氧量與過量氧耗
第二節 有氧運動能力的生理基礎與訓練
第三節 無氧運動能力的生理基礎與訓練

第六章 不同人群體育鍛煉的生理生化特點與評定
節 兒童少年體育鍛煉的生理生化特點與評定
第二節 中老年人體育鍛煉的生理生化特點與評定
第三節 女性體育鍛煉的生理生化特點與評定

第七章 提高人體運動能力的生化分析
節 影響人體運動能力的生化因素分析
第二節 提高人體代謝能力的生化分析
第三節 提高人體運動能力的物質手段分析

第八章 人體體能素質的提高與運動處方的製定
節 體能素質概述
第二節 體能素質訓練的基本方法
第三節 提高人體體能素質的運動處方
參考文獻