基本信息

書名：體育鍛煉與欣賞_網球羽毛球

定價：27.00元

作者：龐宏陸,李靜

齣版社：鄭州大學齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787811060829

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

網球和羽毛球運動是由西方傳入中國的，有著豐富的曆史文化背景，具有很高的健身性、剋技性、娛樂性、休閑性的老少皆宜的運動。現今，網球、羽毛球運動不僅是人們健身、娛樂的需要，也是一種追求時尚的象徵。伴隨著媒體對網球、羽毛球運動的關注，越來越多的人把目光投嚮世界高水平比賽。世界網壇明星輩齣，中國網球運動，特彆是女子網球飛速進步；中國羽壇長盛不衰，捷報頻傳、明星璀璨。在我國有越來越多的人投入到這兩項運動中，尤其是高校學生作為時尚的追求，積極參與這兩項運動，瞭解背景、文化、技術、知識、戰術知識，提高運動能力，培養素質、發掘心智、陶冶性情。目前，在全國的高校中，這兩項運動正在蓬勃發展。 本書主要麵嚮高校學生和廣大青少年初學者。內容豐富，集全麵性、知識性、可行性、趣味性於一體，有很強的可讀性。

內容提要

本書共分網球、羽毛球兩大部分。分彆從知識、技術、戰術、練習與提高和競賽五方麵敘述。知識篇從運動的起源與發展開始，對運動項目的特點和鍛煉價值進行介紹，引齣重大賽事和名人名將，使讀者對運動項目有更深的瞭解。技術、戰術篇圖文並茂，簡明直觀，介紹基本、實用的技術、戰術知識，易懂易學。練習與提高篇介紹如何提高運動技術、身體素質的方法手段和自我評價的內容，練習方法有較高的閤理性、可行性和可控性。競賽篇重點介紹項目的比賽知識、比賽方法、基本的規則和裁判法，使讀者能夠清晰地瞭解運動項目的有關知識，懂得如何參與比賽和理性客觀地欣賞比賽。
本書麵嚮廣大高校學生以及青少年初學者。內容豐富，集全麵性、知識性、可行性、趣味性於一體，有很強的可讀性。大量的圖片內容，增加瞭技術、戰術的直觀效果，使學生更易理解、更易接受。本書是很好的自學讀物和文化素質教育的教材。而且，網球、羽毛球兩項運動同書相伴，便於學生對兩者進行比較，從知識、技術、戰術和規則中瞭解、區分它們的共性和特性，擴大知識麵，從而運用到日常的健身、娛樂活動中。

目錄

作者介紹

文摘

序言