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对症拔罐不生病:怎么拔不生病?生病了怎么拔? 9787543969391

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易磊,兰翠平著 著



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发表于2024-12-20


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店铺: 广影图书专营店
出版社: 上海科学技术文献出版社
ISBN:9787543969391
商品编码:29656933817
包装:平装
出版时间:2016-03-01

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具体描述

基本信息

书名:对症拔罐不生病:怎么拔不生病?生病了怎么拔?

定价:32.80元

售价:22.3元,便宜10.5元,折扣67

作者:易磊, 兰翠平著

出版社:上海科学技术文献出版社

出版日期:2016-03-01

ISBN:9787543969391

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


拔罐是一种自然疗法,既可防病治病,又能强身健体,其操作简单、实用有效,是老百姓喜爱的健康疗法。可是,到底怎么拔才能不生病?生病了怎么拔呢?带着这样的困惑,易磊、兰翠平编著的《对症拔罐不生病》采用通俗易懂的语言,分上、中、下三篇:上篇主要介绍了拔罐的基础知识;中篇重点介绍了怎么拔罐能预防疾病,即亚健康人群的日常保健法;下篇详细介绍了常见病拔罐疗法,并配有大量的穴位图,对症治疗,简单明了。

内容提要


拔对罐,病去一半。易磊、兰翠平编著的《对症拔罐不生病》分上、中、下三篇:上篇介绍了拔罐基本常识:从拔罐准备、好处、操作方法做了详细说明,让你拔罐不再手忙脚乱;中篇立足“怎么拔不生病”,让你补虚养五脏,强身健体,美容养颜等保健;下篇则着眼“生病了怎么拔”,介绍了各类常见病怎么拔,立足拔罐的安全与实效,实现“求人不如求己”的养生愿望。多角度、全方位呵护健康,养生、治病兼顾,一书在手,轻松走出自己的健康之路。

目录


上篇 拔罐基本常识
章 拔罐养生,做到先知常识
拔罐准备
罐具:家庭拔罐要做的准备工作
方法:在家拔罐专家来教你
流程:养生祛病的拔罐操作流程
注意:拔罐需要注意的事项
拔罐好处
滋阴回阳,阴阳平衡百病皆消
行气活血,疏通经络身体健康
祛除淤滞,经络通畅,止痛消肿
一查便知,察言观色,罐印诊病
拔罐操作
排气类:3种拔罐方法看着选
运用类:3种拔罐方法对症选用
形式类:5种拔罐方法各显神通
禁忌:有些人不宜拔罐调治
中篇 怎么拔不生病
第二章 补虚养脏:五脏不虚身怖棒
养生养气血
人活一口气,人要有气才有命
血为本,无血五脏“大罢工”
经穴,气血运行的“管道路线”
拔罐,去除淤滞。五脏“不虚”
怎么拔养心
心:人体气血运行的“发动机”
就地取材,养心就取“心经”
心包经,君主之官的护佑“大力士”
健脑益智,拔罐梳头不再“健忘”
益气养血,一觉到天亮“不失眠”
拔补心气,神清气爽“神经不衰弱”
补足心气,防突发耳聋“听不清”
怎么拔养肺
肺:分配气血的人体“大管家”
就地取材,养肺益气调养“肺经”
宣通肺气,吸拔瘀痰不再咳嗽
怎么拔养脾胃
脾:人体气血运行的“加工厂”
……
下篇 生病了怎么拔

作者介绍


文摘


序言



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