發表於2024-12-19
看圖學打網球(二維碼學習版) 9787115444721 pdf epub mobi txt 電子書 下載
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 看圖學打網球(二維碼學習版) | 作者 | 李雄輝、王萌、劉紅偉 |
定價 | 49.80元 | 齣版社 | 人民郵電齣版社 |
ISBN | 9787115444721 | 齣版日期 | 2017-01-01 |
字數 | 頁碼 | ||
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝-膠訂 |
開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
《看圖學打網球(二維碼學習版)》從網球運動的基礎知識、基本動作與要領、到擊球、發球、接發球的動作技巧,再到更加進階的攻擊技巧和雙打技戰術,全麵而科學地給網球愛好者一個係統的學習網球運動的方法。從技術、戰術以及練習方法3個角度幫助讀者掌握初中高級動作技法。 |
作者簡介 | |
李雄輝 |
目錄 | |
Part 1網球的基本常識 011 網球的曆史 012 認識場地 014 精通網球規則 016 網球裝備 020 熱身運動 Part 網球的基本動作與要領 033 持拍姿勢 036 基本站姿 036 擊球站位 038 基本步法 040 揮拍動作講解 Part3 擊球技巧 045 擊球 057 上鏇球 069 截擊球 Part 4發球技巧 078 如何發球 090 發球中的戰術 093 發球練習 part5 破發技巧 098 接發球技巧 110接發球的戰術 Part6 攻擊技巧 118 攻擊球技巧 124 攻擊球戰術 128 削球技巧 136 削球戰術 138 削球練習 139 反彈球技巧 147 反彈球練習 148 迴擊不同路綫 149 截殺戰術 155 截殺練習 Part7 雙打技巧 159 接發球技巧配閤 161 還擊技巧配閤 167 雙打技巧配閤 184 雙打技巧練習 194 附錄 |
編輯推薦 | |
適閤想學習網球的兒童、青少年、成人,以及網球教練使用 |
文摘 | |
序言 | |
看圖學打網球(二維碼學習版) 9787115444721 pdf epub mobi txt 電子書 下載