滿58包郵 陳氏太極拳小架套路與推手 9787224124040 陳榮斌 陝西人民齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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滿58包郵 陳氏太極拳小架套路與推手 9787224124040 陳榮斌 陝西人民齣版社

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陳榮斌 著



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發表於2024-12-20


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店鋪: 東宇盛圖書專營店
齣版社: 陝西人民齣版社
ISBN:9787224124040
商品編碼:29662466466
包裝:平裝
齣版時間:2017-09-01

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具體描述

基本信息

書名:陳氏太極拳小架套路與推手

定價:68.00元

作者:陳榮斌

齣版社:陝西人民齣版社

齣版日期:2017-09-01

ISBN:9787224124040

字數:

頁碼:199

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


《陳氏太極拳小架套路與推手》分為上下兩篇,上篇介紹套路,下篇介紹推手。書稿中對太極拳的常識、拳理拳法、技擊涵意等作瞭概括介紹,語言通俗易懂,深入淺齣,可操作性強;融會陳氏諸傢消息虛盈,尤善於推手中解釋陰陽互變鬆襠鏇肘細節,微言循環往復丹田內轉奧旨,以及擒拿與反擒拿之秘訣,用力學知識和日常生活現象來講解太極拳;推手部分是《陳氏太極拳小架套路與推手》的亮點,填補瞭以往小架書沒有詳細介紹推手用法的空白,對每個拳式都舉瞭幾個例子來作說明。全書共舉瞭一百多個例子,逐式介紹用法,說明八大勁彆的技法,圖文並茂。
  本書清楚地闡述瞭陳式太極拳的拳理拳法,及小架推手的練習方法,對太極拳愛好者有很好的啓迪與輔導作用。

目錄


作者介紹


陳榮斌,男,1942年4月生於陝西省鹹陽市,河南省溫縣陳傢溝陳氏第二十世,太極拳第十二代傳人。畢業於西安空軍工程學院,黨員,高級政工師,曾擔任西安高壓開關廠工會主席、副廠長。10歲跟族爺陳三樂學大架,14歲跟四爺陳文桓學小架,1973年跟族姑陳立清繼續學小架,嚮名師族叔陳玉琦、名師孫建民和名師徐應昌請教推手。曾擔任《陳氏太極拳小架發展與傳承》副主編,2000年有三篇論文獲焦作國際太極拳年會一等奬,被評為太極拳名師。退休後,年年到廣東佛山看望女兒,遂將陳氏太極拳小架南傳。在西安、廣州、佛山等地弘揚陳氏太極拳小架,踐行慈善公益義務教學。推動創立佛山市飛揚拳社,是佛山市南海區慈善會猛龍誌願服務隊顧問。

文摘


序言


陳氏太極拳簡介
上篇:套路
下篇:推手
心得體會
附錄:
陳氏先輩太極拳論摘選
陳榮斌師承、傳承
後記


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