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正版现货形体训练(第3版) 科学出版社 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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赵晓玲，彭波著

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发表于2024-12-23

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店铺：墨林阁图书专营店

出版社：科学出版社

ISBN：9787030344700

商品编码：29681969465

包装：平装

出版时间：2015-12-01

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具体描述

图书基本信息
图书名称	形体训练(第3版)
作者	赵晓玲,彭波
定价	28.0元
出版社	科学出版社
ISBN	9787030344700
出版日期	2015-12-01
字数	295000
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16
商品重量	0.422Kg

内容简介

本书是编者在总结多年教学实践和理论研究的基础上，收集、查阅大量的资料和文献后，结合当今外在形体训练方面的先进理论而编写的。本书从理论上阐述了形体训练的概论、目的、意义、特点、分类和内容，论述了各种徒手基本练习和持简单器材练习的基本动作、做法与要求，尤其是把'七合一'的训练类型结合起来，扩展了训练的内容和手段，使形体训练方法有发展与创新。本书适用性广，可供高校体育教师、学生和社会人员参考使用。