基本信息

书名：瘦道

定价：25.00元

作者：(日)西田一见,臧楠

出版社：朝华出版社

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787505425149

字数：110000

页码：198

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.200kg

编辑推荐

《瘦道》具有以下看点：
★2005年7月出版，至2010年9月，5年内重印48次，累积已突破百万。
★日本励志类书籍中，*经久不衰的畅销书，被日本出版界誉为“*长寿的书”。
★日本五星推荐，并3次荣获“日本畅销书大奖”。
★日本连锁书店纪伊国屋的书店店员强力推荐为“不也**要看的书”。
★2008年8月21日，日本国家女子垒球代表队在北京奥运会以3-1击败美国队，获得该项目的奥运会，同时终结了美国队的三连冠的**关键，便源自于本书作者西田一见的心理指导。随着日本各大体育频道纷纷报道此消息，并陆续深度专访本书作者，《瘦道》得到了日本学生及年轻上班族的高度关注。继05年首发以后，第二次重新走上各大书店的图书畅销榜。据日本图书情报大学《图书情报通讯》发布的统计数据称，始自08奥运会，截止年底的4个月内，日本图书畅销总排行榜从12名一路飙升到第6名（综合类第6名，励志类名），狂销37万，一举斩获“2008年日本畅销书大奖”，堪称2008年日本出版界一大纪事。

内容提要

《瘦道》告诉你：史上令人兴奋的秘诀！是女人一生的事业，然而，运动、节食、泪水、汗水……多次挑战，结果都是反弹反弹再反弹，失败失败再失败……那么，这个世界上有没有轻松快乐的方法呢？在日本5年重印48次、累积突破百万、3次荣获“日本畅销书大奖”、被誉为“日本长寿的书”的《瘦道》，在中国大陆出版，并公开了史上令人兴奋的秘诀——让大脑喜悦，你就能瘦！
如果这件事能让你兴奋，那么你就能瘦！
如果变得愉悦了，那么你就能瘦！
如果你喜欢上了这件事，那么你就能瘦！
如果中的自己很轻松很愉悦，那么你就能瘦！
如果中的自己喜欢，那么你就能瘦！
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目录

作者介绍

(日本)西田一见 译者:臧楠

西田一见，东京理科大学毕业后，开始在Sanri能力开发研究所进行科学的心理训练研究，参与研究指导能力开发项目“超级大脑训练”。现在，从各种的心理分析数据出发指导学员完成梦想和达成目标。作为“目标达成导师”活跃于社会，演讲讲习的指导受益人群已达10万人。特别是在对职业拳击、职业棒球、职业高尔夫、赛车等职业选手的心理强化上，对商人的积极诱导、提高信心的个人指导上都得到了很大成就。此外，以中小学生为对象的心理教育研讨会、实现梦想研讨会等全校演讲、为达成目标的应试指导都得到了很高评价。

文摘

序言