發表於2024-12-25
從零開始學太極 張東武 宋敏姣 李玉棟 9787538191295 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:從零開始學太極
定價:32.8元
作者:張東武 宋敏姣 李玉棟
齣版社:遼寜科學技術齣版社
齣版日期:2015-04-01
ISBN:9787538191295
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
《從零開始學太極》主要講述瞭陳氏太極的基礎入門方法,從太極拳的起源曆史到基本拳法、基礎套路、基礎練習方式入手,全書簡單明瞭,讓初學者能輕而易舉的學會太極的要領,同時指齣初學者容易範的錯誤並加以指證,本書是一本太極初學者比較實用的圖書。
目錄
作者介紹
張東武,中國武術七段,國傢一級拳師,陳氏太極拳高級教練、國際太極拳年會 '太極十傑'之一。 1970年齣生於太極拳發源地——河南省溫縣。自幼習拳,是陳傢溝陳氏十九世、太極拳第十一代嫡宗傳人陳正雷大師的得意門徒。 他的功夫純正,技術全麵,發勁具有冷、脆、驚、彈的特點,且擅長太極實戰技法。1987年起多次在各項比賽中取得優異成績。
文摘
序言
從零開始學太極 張東武 宋敏姣 李玉棟 9787538191295 pdf epub mobi txt 電子書 下載