基本信息

书名:黄帝内经中的体质养颜经

：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:范海燕,魏定基

出版社：江苏文艺出版社

出版日期：2009-10-01

ISBN：9787539934075

字数：150000

页码：254

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

综合判定个人体质，量身秘制个性化美颜养生大法。体制不同，美颜方案千差万别，养得对才能养得美。
180道养阴补血增阳气的食疗秘方：本书根据不同体质的特点，详述了每种食疗方的适宜体质，避免了“千人一方，万人同法”。
300个快速见效的女性体质养生窍门：作者依照《黄帝内经》《本草纲目》等中医养颜养生大成之作，结合丙工中医实践加以改良，使其更适合现代女性。
68套针对各种体质的养神冥想术、气功保健法：作者根据近40年的从医经验，介绍了简单有效的保健功法，如静坐、耳功、擦面、夹脊功等。时常练习这些功法可以疏通人体经络、锻炼肮脏、增强元气。

目录

作者介绍

文摘

序言