美體魔法 夏彬著 9787506473798 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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美體魔法 夏彬著 9787506473798

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夏彬著 著



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發表於2024-12-16


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店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 中國紡織齣版社
ISBN:9787506473798
商品編碼:29691831612
包裝:平裝
齣版時間:2012-02-01

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具體描述

基本信息

書名:美體魔法

定價:29.80元

作者:夏彬著

齣版社:中國紡織齣版社

齣版日期:2012-02-01

ISBN:9787506473798

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.663kg

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內容提要


  《美體魔法》稿從瞭解自己的身體、閤理飲食計劃、輕鬆塑造身型、四周魔法計劃等四個單元,嚮讀者呈現的養成應該如何實施,做哪些準備。

目錄


Part1 魔法觀念瞭解你自己的身體

Part2 魔法飲食健康的同時每天都能減重

Part3 魔法運動活力滿滿塑造身形

Part4 魔法計劃迅速四步走

附錄

作者介紹


文摘


序言



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