基本信息

書名：排毒養顔生活宜忌

定價：15.00元

作者：王強虎

齣版社：第四軍醫大學齣版社

齣版日期：2007-06-01

ISBN：9787810863636

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

通俗，易懂，實用，價廉。
人體內的毒素是*危險的，嚮有毒的日子說再見，飲食是排毒養顔的**選擇，生活中常用的排毒養生養顔法。

內容提要

藥物可“治病”，也可“緻病”。日常吃的食物也有同樣的問題。如豬肝是一種很好的補益類食物，孕婦適量食用，有益健康，但如果過量食用，則有可能引起維生素A中毒，輕則影響婦嬰健康，重則可緻胎兒唇裂及器官缺陷。關於食物“治病”、“緻病”的同類事例還有許多。可見，好的食物用在適宜的時候，對人的健康能起到意想不到的作用，而再好的東西用在不恰當的人身上或用的不是時候，也可能就是毒藥！
本書係大眾健康小百科叢書之一，作者從讀者的需求齣發，首先介紹瞭毒素的概念、種類，排毒的方法，然後從飲食、起居、運動、心理等方麵講述日常生活中的排毒養顔宜忌，並將傳統中醫和現代醫學的有關知識進行融會貫通，嚮讀者提供瞭多種有效、簡便安全的自然排毒養生、養顔方法，如按摩、艾灸、颳痧及各種自製的排毒美容方。這些實用易做的排毒法，一定能夠使您擁有健康的體魄和魅力的人生。

目錄

作者介紹

王強虎，陝西華縣人，現為國內養生學專傢，健康類暢銷書作者，在國內數傢齣版社齣版健康類科普書籍500餘萬字。其作品不僅暢銷大陸，且多部圖書的版權輸齣到港、颱地區，並受到廣大讀者的歡迎。 讓每個人都健康的生活是作者的恒久信念。

文摘

序言