發表於2024-12-25
可愛啊! 輔食(漢竹) 9787553780078 薄灰-RT pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:可愛啊! 輔食(漢竹)
定價:39.80元
作者:薄灰
齣版社:江蘇科學技術齣版社
齣版日期:2017-05-01
ISBN:9787553780078
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
寶貝6個月瞭,怎樣給TA添加*口輔食?
按月齡添加輔食,蔬菜魚肉怎樣排序?
2歲以後,怎樣做花式營養餐?
……
作為會做美食,會攝影的二寶媽媽,薄灰不僅養齣瞭兩個乖乖吃飯的小寶貝,還用攝影記錄瞭兩個寶寶成長的動人瞬間,女兒*愛吃的烘焙小點,兒子吃的*口輔食……在媽快門下,寶貝們綻放著陽光般溫暖的笑臉。
因為全身心投入的愛,食物更富有想象力。薄灰每天除瞭和傢人們一起帶好寶貝們,她還會花上好幾個小時收集美食靈感,創造新穎的菜譜,營養、顔色、味道……孩子們每天進步、美食書持續暢銷還有粉絲們的深情擁護,在探索幸福的路上,薄灰步履不停。
周末,薄灰常會帶著大寶去狂書店。有一次,她邂逅瞭一個小讀者在書架前翻看自己的美食書,指著書上的五榖蝦球說:“好漂亮,媽媽,做這個,做這個!”原來美食中的愛意是可以分享和傳遞的,帶著這份驚喜和鼓勵,薄灰的美食圖越拍越美,讓人看著圖片都會流口水。
這本書分享瞭薄灰甄選的輔食食材和它們的童話造型,沿著她用心澆築的愛與美食之路,希望每一位媽媽都能讓寶貝愛上吃飯。內容提要
越來越多的傢長開始厘清一個觀念:挑食不是孩子的錯,提高媽喂養智能很關鍵!
輔食講營養,營養餐更要玩花樣。薄灰為自傢寶寶做的近70道輔食、50多道營養餐分享給你!遵循全球喂養新觀點,從安全低敏的食材,到精美造型,媽媽隻要翻翻書,照著做就行。這些成就寶貝成長好營養的輔食方案,擁有超20年專業臨床經驗營養科主任左小霞醫生看瞭都連連稱贊。全書食譜由左老師親自審定,以老師的專業知識為寶寶的健康護航。
喂孩子吃飯是件“壓力山大”的事兒?養好兩個乖寶的薄灰告訴你孩子不挑食的秘密:茄汁蝦丸、紅薯瘦肉糙米粥、瓢蟲三明治……高顔值,巧搭配,就算是泥泥糊糊,當能把做成小兔拔蘿蔔造型,做齣海底世界的小醜魚,寶貝會拿著小勺子,美滋滋地享用媽媽做的美食。
文藝靚快門定格瞭一道道美食,人氣插畫師讓百來種可愛的食材扭齣各種各樣的俏皮姿勢,“手牽手”的小豆豆,“翻筋鬥”的香菇,“深蹲”的鼕瓜,“跳踢踏舞”的雞蛋……原來,喂養經可以跟童話書一樣精彩。
手指一動,就能全球購,但是親媽做的輔食總是“金不換”!成長隻有一次,珍惜寶貝給媽成長機會。跟著薄灰做營養輔食,親子營養餐,會吃的寶貝,從小就懂得快樂!目錄
輔食製作全攻略
我傢寶寶從6個月開始添加輔食/12
讓寶寶慢慢適應/13
6個月的寶寶能吃蛋黃嗎/14
輔食中鹽、糖要不要加/14
用什麼油做輔食好/15
……
6個月 初體驗,舔舔小嘴開動啦
豬肝泥/20
鱈魚泥/22
葡萄汁/24
橙汁/25
草莓泥/26
……
7個月 來點混閤泥泥
香米糊/34
玉米雞肉泥/36
鬍蘿蔔山藥泥/38
紅豆米糊/39
鬍蘿蔔米糊/40
蘋果米糊 / 41
……
8~9個月 粥和湯,好好喝
雞胸肉軟粥/60
西藍花蛋黃湯/62
鬍蘿蔔小米粥/64
菠菜雞肉粥/65
紅棗蓮子米糊/66
南瓜糙米糊/67
……
1歲後 碗裏更有童話味道
尼莫魚南瓜/100
香橙蒸蛋/102
橙汁鼕瓜/103
小兔鬍蘿蔔南瓜/104
焗番茄奶酪飯/106
瓢蟲三明治/108
……
2歲啦 肉肉肉,一口一個香
鳳梨蝦球/126
香菇釀肉/128
絲瓜燴蝦球/130
豌豆彩椒蝦仁/131
鬍蘿蔔雞肉丸子/ 32
檸檬雞片/134
……
歡迎你,百變主食君
阿波飯團/154
小豬金槍魚飯團/156
海綿寶寶蛋包飯/158
蛋包飯/160
南瓜雜糧軟米飯/162
……
媽花樣小零食
迷你一口華夫餅/190
番茄吐司小披薩/192
小熊口袋三明治/193
憤怒的小鳥吐司/194
……作者介紹
薄灰
本名王慶慶,江南女子,80後媽媽,有兒有女,寵愛無邊。
愛孩子,愛老公,愛傢,愛做飯,愛攝影,愛曬;也就是傳說中的六熱愛媽媽。
喜歡用美食錶達愛,相信付齣愛是讓自己幸福的好方式。
已齣版:《好胃口寶寶這樣養》《媽媽這樣做,寶寶*吃》《Hello!烤箱》《薄灰:四季食鮮》……
文摘
序言
無
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