妊娠与分娩 郎景和 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

郎景和 著

图书标签:

• 妊娠
• 分娩
• 妇产科
• 产科
• 孕期
• 生育
• 郎景和
• 医学
• 健康
• 母婴

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535289209

商品编码：29772475822

包装：平装-胶订

出版时间：2017-04-01

基本信息

书名：妊娠与分娩

定价：69.00元

作者：郎景和

出版社：湖北科学技术出版社

出版日期：2017-04-01

ISBN：9787535289209

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

郎景和*的《妊娠与分娩(精)》讲述妊娠、分娩 和产褥各时期的生理、病理现象，让年轻夫妇顺利平 安地度过这个特殊时期，实现生一个健康聪明孩子的 愿望。全辑分四个部分： **部分妊娠月历，是以妊娠月份排列，讲述胎 儿发育、母亲变化，哪些是正常的生理现象，哪些是 值得注意的异常情况，顺其自然，防患于未然；而且 可以参照、可以记录、可以咨询，培养自我保健意识 。
第二部分妊娠合并症，是强调几种常见的妊娠合 并其他疾病的防治，是值得注意的“高危”妊娠。
第三部分产褥保健，是产褥期的知识，出血 、感染是重要的产褥问题，哺乳则是育儿之要事。
第四部分生育杂谈，可以认为是以上部分的补充 和值得参阅的短文集锦。

目录

---

作者介绍

---

郎景和，林巧稚的继承者，中国工程院院士，北京协和医院妇产科主任，教授，博士生导师，中华医学会常务理事，中华医学会妇产科学会主任委员，妇科内镜学组组长，女性盆底学组组长，《中华妇产科杂志》总编辑及多所大学名誉教授和客座教授。 从事妇产科医疗、教学、科研40余年，临床经验丰富，技术全面，多次获北京市、卫生部及奖项，发表学术论文500余篇。*名科普作家，主编(译)*作20余部，个人专*5部。

文摘

---

序言

---

孕育生命，迎接新生——一个全程陪伴的生命之旅 生命的奇迹，始于一次精卵的结合，而后孕育于母体温暖的怀抱。从最初的懵懂悸动，到日渐成长的胎儿，再到呱呱坠地的婴儿，这是一个充满未知、挑战与喜悦的漫长旅程。本书旨在为每一位准父母，尤其是即将成为母亲的女性，提供一份详尽、实用且充满人文关怀的生命指南，陪伴您走过孕育生命、迎接新生的每一个重要阶段。 第一部分：孕育的序曲——孕前准备与早期孕期 孕育一个健康的宝宝，良好的开端至关重要。本部分将深入探讨孕前准备的各个环节，帮助您为生命的到来做好充分的身心准备。 孕前健康评估与咨询： 怀孕并非只关乎女性，男性同样需要为孕育健康下一代做好准备。我们将详细介绍孕前体检的重要性，包括双方的遗传病筛查、慢性疾病管理、疫苗接种建议等。我们将强调夫妻双方共同参与孕前健康管理的重要性，并提供专业的咨询建议，帮助您了解不同年龄段怀孕的风险与益处，以及如何优化身体状态，为受孕创造最佳条件。 健康的生活方式： 均衡的营养、适度的运动、充足的睡眠以及良好的心理状态，是孕育健康宝宝的基石。本部分将为您提供详细的孕前营养建议，包括叶酸、铁、钙等关键营养素的补充，以及如何戒烟、限酒、远离有害物质。同时，我们将介绍适合孕前进行的运动类型，以及如何管理压力，培养积极乐观的心态。 受孕的奥秘与时机： 了解排卵周期对于提高受孕几率至关重要。我们将详细解释女性的生理周期，介绍各种监测排卵的方法，如基础体温测量、排卵试纸的使用等，并指导您如何根据自身情况选择最佳的受孕时机。对于备孕过程中可能遇到的常见问题，如月经不调、多囊卵巢综合征等，本部分也将提供初步的科普与建议。 早期孕期的感知与变化： 当生命悄然降临，身体会发生一系列微妙而奇妙的变化。本部分将带您认识怀孕早期的各种迹象，如停经、孕吐、乳房胀痛、情绪波动等。我们将详细解释这些症状出现的原因，并提供缓解不适的方法。同时，我们将重点介绍早期孕期胎儿的快速发育过程，让您初步了解生命的成长轨迹。 第二部分：孕育的成长——孕中期的呵护与监测 随着孕期的推进，胎儿的生长发育进入快车道，孕妇的身体也随之发生显著变化。本部分将聚焦孕中期，为您提供全方位的指导与关怀。 孕中期营养策略： 胎儿的快速发育对营养需求提出了更高的要求。我们将根据孕周的变化，为您量身定制孕中期营养膳食计划，强调蛋白质、铁、钙、维生素D等营养素的重要性，并介绍富含这些营养素的食物。同时，我们将指导您如何应对孕中期可能出现的食欲不振、消化不良等问题，并提供合理的饮食调整建议。 科学的孕期运动： 适度的运动不仅有助于控制体重、缓解孕期不适，还能为分娩积蓄力量。本部分将为您推荐适合孕中期的安全有效的运动项目，如孕妇瑜伽、游泳、散步等，并详细讲解每个动作的要领和注意事项。我们将强调倾听身体信号的重要性，避免过度劳累。 胎儿的成长与产检： 孕中期是胎儿器官系统发育的关键时期，也是进行系统性检查的重要阶段。我们将详细解读孕中期各项产检项目，如唐氏筛查、四维彩超等，解释它们的意义和目的，帮助您了解胎儿的发育情况。我们将强调定期产检对于及时发现和处理潜在风险的重要性。 常见孕期不适的应对： 孕中期虽然相对稳定，但一些孕期不适仍可能出现，如腰背疼痛、静脉曲张、妊娠纹等。本部分将详细分析这些不适的成因，并提供有效的缓解和预防方法，让您在孕期保持舒适。 胎教的艺术与实践： 胎教不仅仅是音乐和故事，更是一种情感的传递与心灵的交流。本部分将从科学和人文的角度，探讨胎教的意义和方法，指导您如何通过音乐、语言、情感互动等方式，与腹中的宝宝建立连接，促进其身心健康发展。 第三部分：孕育的冲刺——孕晚期的准备与分娩的到来 进入孕晚期，身体的变化愈发明显，分娩的脚步也越来越近。本部分将重点关注孕晚期的身体调整、分娩准备以及迎接新生儿的到来。 孕晚期身体的调整与准备： 随着胎儿日益长大，孕妇的行动会变得更加不便。我们将指导您如何通过调整睡姿、穿着等方式来缓解不适。同时，我们将详细介绍孕晚期需要进行的产检项目，以及关注胎儿胎动变化的重要性，帮助您及时感知胎儿的健康状况。 分娩的预兆与知识普及： 分娩是生命中最神圣的时刻之一，了解分娩过程的各个阶段，有助于缓解恐惧，增强信心。本部分将详细介绍分娩的生理过程，包括临产的征兆，如规律宫缩、见红、破水等。我们将科普不同分娩方式的特点、优缺点，如顺产、无痛分娩、剖腹产等，并为您提供选择适合自身情况的分娩方式的建议。 分娩过程中的应对策略： 无论是自然分娩还是剖腹产，分娩过程中都需要充分的准备和支持。本部分将提供关于疼痛管理、呼吸技巧、放松练习等方面的实用建议，帮助您更从容地应对分娩的挑战。同时，我们将强调家人的支持在分娩过程中的重要性。 产后身体的恢复与护理： 分娩并不意味着孕育旅程的结束，而是进入了产后恢复的新阶段。本部分将详细介绍产后身体的生理变化，如恶露、子宫复旧、伤口护理等，并提供科学的恢复方法。我们将强调产后饮食、运动和休息的重要性，帮助您尽快恢复体能。 母乳喂养的 iniciación 与技巧： 母乳是宝宝最天然、最健康的食物。本部分将详细介绍母乳喂养的好处，以及掌握正确的哺乳姿势、喂奶频率和技巧。我们将解答新手妈妈在母乳喂养过程中可能遇到的常见问题，如乳头皲裂、乳腺堵塞等，并提供相应的解决方案。 第四部分：新生命的初啼——新生儿的护理与亲子关系的建立 当小生命带着生命最初的啼哭来到这个世界，一段新的旅程又将展开。本部分将聚焦新生儿的护理以及建立健康的亲子关系。 新生儿的基本护理： 掌握新生儿的日常护理技巧至关重要，包括喂养、换尿布、洗澡、睡眠等。本部分将提供详细的新生儿护理指南，帮助您了解新生儿的生理特点和需求，并掌握科学有效的护理方法。 新生儿的健康监测与常见问题： 新生儿的健康需要密切关注。我们将介绍如何观察新生儿的生长发育情况，如体重、身高、头围等，并提醒您关注新生儿可能出现的常见健康问题，如黄疸、脐炎、喂养困难等，并提供就医指导。 建立早期亲子连接： 亲子关系的建立始于生命的最初时刻。本部分将强调通过拥抱、抚触、眼神交流等方式，建立安全依恋，促进宝宝的情感发展。我们将指导您如何理解和回应宝宝发出的信号，从而建立和谐的亲子互动。 新手父母的心理调适： 成为父母是一个巨大的角色转变，新手父母可能会面临焦虑、疲惫、失落等情绪。本部分将提供关于新手父母心理调适的建议，鼓励您寻求家人和社会的支持，学会与伴侣分担育儿责任，并关爱自身的心理健康。 本书将以严谨的科学态度，结合人性化的关怀，为您提供一份全面、实用的孕育指南。我们希望通过这本书，能够减轻您在孕育生命过程中的疑虑与不安，增强您迎接新生的信心与喜悦。愿每一个生命都能在充满爱与呵护的环境中茁壮成长。

评分☆☆☆☆☆

真正让我对这本书产生深刻认同感的，是它对“个体差异”的尊重。在现今这个充斥着“标准模板”的育儿信息海洋里，这本书却反复强调，没有一个孕期是完全复制粘贴的。它花了相当大的篇幅去讨论如何根据个人的既往病史、生活习惯乃至遗传背景，来“个性化”地解读医学数据。比如，它不会武断地说某种症状是危险的，而是会提供一系列鉴别诊断的思路，引导读者与自己的产检医生进行更有建设性的对话。这种“赋权”读者的写作方式，而不是居高临下地“教导”读者，让我感觉这本书更像是我的私人医疗顾问，而非冷冰冰的知识输出者。它教会我的，是如何提出正确的问题，而不是仅仅给出唯一的答案。读完后，我对即将到来的分娩，少了一份盲目的恐惧，多了一份基于充分理解的从容与自信。

评分☆☆☆☆☆

与其他侧重于“情绪安抚”或“待产包清单”的书籍相比，这本书的价值在于其历史的纵深感。它似乎不仅仅在谈论“我的这次妊娠”，而是在探讨“人类如何妊娠”的漫长演化历程。这种宏大的视角，极大地减轻了我个人对“失败”或“不完美”的焦虑。当你知道这些生命过程是经过亿万年自然筛选和优化的结果时，你便会更愿意相信身体内在的智慧。书中穿插的一些历史案例和不同文化背景下的分娩习俗的对比分析，更是让我大开眼界。它巧妙地将现代医学的精确性与人类本能的神秘性结合起来，提供了一种既科学又充满人文关怀的视角。我特别喜欢它在讨论高危妊娠风险时的那种客观冷静，没有制造恐慌，而是提供了清晰的风险评估模型和应对策略，这才是专业人士应有的态度。这本书不是用来让你“祈祷平安”的，而是用来让你“知己知彼”的工具书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的章节安排非常精妙，它没有急于展示分娩的戏剧性，而是花了大量篇幅去探讨孕前准备与早期胚胎发育的微妙过程。这对我来说，是极大的启发。我一直以为，关注点应该聚焦在“如何顺利度过孕晚期”，但这本书让我意识到，真正的“妊娠”是从受精卵着床的那一刻，甚至更早就开始了的。其中关于母体环境对胎儿基因表达影响的探讨，简直是令人拍案叫绝的深度。我记得有一段描述了子宫内膜的微环境如何像一块精心准备的土壤，直接决定了种子的萌发质量，那种文学性和科学性的完美融合，让阅读过程充满了智力上的愉悦。它的语言组织，不是那种生硬的教科书腔调，而是带着一种观察者对自然伟力的赞叹。阅读时，我常常需要停下来，对着镜子审视自己，思考书中描述的每一个细胞层面的变化，此刻正在我的体内如何上演。这种自我投射和深度思考，是很多浅尝辄止的孕期读物无法给予的体验。它迫使你从一个被动的“容器”角色，转变为一个积极的、有意识的“生命培育者”。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的排版和图表设计非常用心。要知道，孕期书籍最怕的就是信息过载和视觉疲劳，但这本书在处理复杂数据和解剖结构图时，做得极其克制和精准。那些三维立体的胎儿发育图，简直像是艺术品，每一个血管分支、每一个器官的形成顺序都标注得清清楚楚，既能满足医学生或专业人士的需求，也能让像我这样的门外汉通过观察就能理解其复杂性。而且，它似乎非常注重“同步性”——书中会明确指出，在孕周X时，胎儿的特定器官进入哪个发育阶段，而母体应该注意哪些事项。这种精确到周的指导，给予了我一种极大的掌控感。这比那些泛泛而谈的“多吃点”或“多休息”要有效得多。读起来更像是在翻阅一份高精度的项目进度报告，让人对接下来的阶段充满期待，因为你知道每一步都是按计划在推进的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引人，那种柔和的米色调配上典雅的字体，让人一眼就能感受到它蕴含的专业与温度。我特意留意了作者的背景，毕竟是这个领域的权威，其学术深度是毋庸置疑的。尽管我目前正处于备孕阶段，对实际操作层面的知识需求更为迫切，但阅读这本书的初期体验，更多是一种对生命奥秘的敬畏与知识体系的构建。它不像某些科普读物那样，用过于口语化或夸张的语气来吸引眼球，而是保持着一种沉稳、严谨的叙事风格。我尤其欣赏其中对孕期生理变化的细致描摹，那些复杂的人体生化反应，被阐述得清晰而不失深度，为我理解身体正在发生的一切提供了坚实的理论基础。当然，对于我这样渴望快速获得“实用攻略”的读者来说，初期可能需要更多的耐心去消化那些宏大的理论框架，但正是这种厚重感，让我确信我手中握着的，是一部值得反复研读的经典之作，而非转瞬即逝的“育儿快餐指南”。它更像是一幅详尽的地图，引领我认识整个“孕育之旅”的地貌，而非仅仅指引我走向最近的出口。这种扎实的基石，对于未来应对任何突发状况都至关重要。