基本信息

书名：国学与太极拳：中国人必修的文武之道(修订版)

定价：38.00元

作者：蓝晟

出版社：当代中国出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787515406541

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

当代中国出版社太极拳系列：《李经梧传陈吴太极拳械集》《董家太极——董英杰太极传承与精义》《吴图南太极拳精粹》《牛春明太极拳及珍藏手抄老谱》《李经梧太极内功及所藏秘谱》以国学悟太极，以太极会天机。太极拳不但是一种武术，更是印证国学的修行，许多人虽久练不辍却技艺不得提高，究其根本，是缺失了国学的同步修习。

内容提要

《国学与太极拳——中国人必修的文武之道》以别开生面的太极拳教程来开释人生哲理，展视国学智慧，让人在修炼太极拳的过程中存心养性、修心炼性、明心见性，从而超凡入圣达真。对于每个积极向上，求真务实的人来说，有着常读常新的恒久魅力，更是太极拳习练者迈入太极之门的铺路基石。

目录

上编　太极拳只是拳吗？
——国学之于太极拳的意义—
国学之于太极拳的意
章 文武之大道
节 国学智慧的结晶
第二节 修身为本的国学
第三节 印证国学的修行
第二章 国学要点必知
节 四大资粮
第二节 五大内在素养
第三节 为师之道与做学生的本分
第四节 修炼观
第五节 功力观
第三章 太极拳和国学兼修的学问
节 释名及分类说
第二节 九大内涵
第三节　修炼次第

下编　拳中寓国学
——太极拳理法述真
第四章 太极拳功夫锤炼圭旨
节 “三理”说
第二节　“三乘”说
第三节　“四松”说
第四节　“十要”说
第五章 太极心法修炼精要
节 悟空·如意·金箍棒
第二节 内功心法·密要·精义
第三节 内感·内涵·规律
第四节 修正拳架
第五节　太极拳的十六种练法
第六节　十二字“秘诀”
第六章 神意气为一体
节 神：内功的质量梯度
第二节　意：内功的信息导向
第三节 气：内功的物质能量
第四节 内求本具要义略解
第七章 太极拳架的内功熏修
节 起势：太极拳的徽章
第二节 摸鱼法：内在感觉的训练
第三节 太极球：内在能量的积聚
第四节 点、线、面、体：太极拳的起手功夫
第五节 神光：太极拳眼观六路的秘密
附录
附录一 答疑解惑（28则）
附录二 生命中的绝响
——恩师王壮弘后的日子
附录三 蓝晟：文武双修，太极人生
后 记 为有源头活水来

作者介绍

蓝晟，心性太极拳编创人，太极文化学者，国学“文武之道”首倡者，河南电视台武术频道“说武论道”节目主讲嘉宾；出版《国学与太极拳》《八卦走转——行走中的修炼》等著作，整理出版恩师王壮弘先生口述《上善若水——王氏水性太极拳讲记》一书，引起太极拳界强烈反响。

文摘

序言