瑜伽一本全美鋅,張秀麗著 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書介紹

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

美鋅，張秀麗著著

下載链接在页面底部

下載連結1
下載連結2
下載連結3

想要找書就要到靜流書站

book.coffeedeals.club

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2025-05-17

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

類似圖書點擊查看全場最低價

店鋪：典則俊雅圖書專營店

齣版社：北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550260399

商品編碼：29841368163

包裝：精裝

齣版時間：2015-09-01

瑜伽一本全美鋅,張秀麗著 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2025

瑜伽一本全美鋅,張秀麗著 pdf epub mobi txt 電子書下載

具體描述

圖書基本信息,請以下列介紹為準
書名	瑜伽一本全
作者	美鋅,張秀麗著
定價	29.8元
ISBN號	9787550260399
齣版社	北京聯閤齣版公司
齣版日期	2015-09-01
版次	1

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：精裝	開本：16開	重量：0.4
版次：1	字數：320000	頁碼：

插圖

目錄

內容提要

擺脫復雜的高難度動作，精選具有不同健身功效的上百個瑜伽招式，圖解清楚，即使一點瑜伽基礎都沒有的人也能輕鬆完成。使瑜伽練習者從身體上、心理上和精神上都達到*佳的狀態，激發身體活力，愉悅身心。不用再花錢去瑜伽館，在公交車上、等電梯時、做務時、辦公時、看電視時，都可隨時練習，讓你隨時隨地輕鬆健身。
　　瑜伽針對性瘦身的效果顯*，而且簡單易學，招招見效。瘦臉，塑造神奇小臉、精緻五官，預防和消除臉部肌肉的鬆弛盒下垂，輕鬆變成瘦臉俏佳人；瘦腰，打造充滿彈性與活力的縴腰，塑造魅惑“小腰精 ”；瘦手臂，趕走臂上“蝴蝶袖”，舉手投足，美臀曼靈蛇；痩腹，不做小“腹”婆，速成平滑小腹，變身美“腹”人。瑜伽瘦身，有效，讓你輕鬆瘦身。
　　當前、塑形的方法眾多，諸如節食法、手術整形、抽脂法、針灸法……可謂亂象叢生。濫用藥物或者豐胸保健品實現快速塑形，易反彈、復發，毒副作用打，而且以透支身體健康為代價，得不償失。閱讀美梓、張秀麗編寫的《健身享瘦塑形瑜伽一本全(超值全彩白金版)(精)》，你會發現，瑜伽肥、塑身不是簡簡單單的一種方法，而是一種積極、健康的生活方式。遵循書中的瘦身方法，不僅讓你瘦下來，擁有魔鬼身材，而且讓你一瘦瘦一輩子。