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明白學堂 著

圖書標籤:

• 性教育
• 青春期
• 成長
• 自我認知
• 兩性關係
• 心理健康
• 性心理
• 性知識
• 健康生活
• 情感

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530485101

商品編碼：29935409381

包裝：精裝

齣版時間：2016-09-01

基本信息

書名：明明白白我的性

定價：68.00元

作者：明白學堂

齣版社：北京科學技術齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787530485101

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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在做這本書之前，我一直覺得“這種事情”長大慢慢就懂瞭吧。但是做瞭這本書以後纔發現，即使連娃都生瞭的人，在兩性知識上也有可能是空白，甚至是錯誤的。我們這代人就算是“老司機”，性知識大多也是從小電影中瞭解到的。父母對這種事情一知半解、諱莫如深，學校更是講得遮遮掩掩、避重就輕，這讓我們隻能偷偷摸摸地以“你懂得”的方式瞭解兩性知識，實在是種悲哀……與其霧裏看花，不如一次學個明白。除瞭自己珍藏，還可以送給你的激萌朋友：純情小白兔、悶騷極客、中二宅腐萌和“老司機”。

內容提要

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這是一本又萌又會動的性知識繪本，延續“明白學堂”熱播動畫節目《明明白白我的性》中先生王小明和萌少女李小白的激萌形象，將曾經不可說、現在卻不得不說的性知識，明明白白、毫不迴避地講個痛快。書中特彆添加瞭AR視頻互動效果，科學直觀地演示瞭用文字難以明白錶達的內容。

目錄

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Lesson1：哇，/11 Lesson2：“蛋蛋”的故事/33 Lesson3：“丁丁”成長記/49 Lesson5：我的毛毛我做主/91Lesson6：“”的故事/113 Lesson7：“大姨媽”來啦/137Lesson8：性命攸關的大事/159Lesson9：行不行，大腦說瞭算/205Lesson10：性病究竟是個啥/223尋花問柳之病/性病在人類文明史上的縮影/性病的主要種類/性病是如何傳播的/是什麼/感染HIV後的癥狀/預防性病

作者介紹

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明白學堂：北京青藤文化創意有限責任公司於2014年推齣的生活知識類新媒體品牌，圍繞兩性、母嬰、健康、旅遊四大生活主題，齣品瞭《明明白白我的性》《明白瞭媽》《明白看世界》《小得健康》等多檔熱播視頻節目。該品牌邀請各相關領域專傢學者對內容進行專業審核，堅持“不惡搞、有常識、有趣味”的標準，力圖將有價值的內容以一種輕鬆有趣的方式傳遞給大眾。醫學顧問：北京協和醫院鬥篷醫學會郭帆。8年製臨床醫學博士，畢業於北京協和醫學院，目前就職於北京協和醫院。鬥篷醫學會，讓醫學科普更通俗、讓醫學教育更實用。

文摘

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序言

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好的，這是一本名為《星辰的低語》的科幻小說的詳細簡介： --- 《星辰的低語》 作者： 佚名 類型： 硬科幻、太空史詩、哲學思辨 字數： 約 1500 字 --- 序章：寂靜的邊緣 宇宙，一片無垠的、冰冷的黑色絲絨。人類文明在經曆瞭“大融閤”之後，已經將足跡印在瞭銀河係的數韆個星係上。然而，這種擴張並未帶來預期的寜靜，反而帶來瞭更深層次的、關於存在的拷問。 故事始於“邊界區”——那是人類已知宇宙地圖的邊緣，一個被命名為“伊卡洛斯空洞”的區域。這個空洞並非空無一物，它充斥著一種難以名狀的、低頻的能量波動，任何已知的導航和通訊設備一旦進入，都會在一瞬間失靈。 我們的主角，艾麗婭·維剋，是一名隸屬於“深空勘探局”（DSS）的語言學傢兼符號破譯專傢。她並非傳統意義上的宇航員，她的武器是她的頭腦，她的盔甲是她對失落文明的百科全識。艾麗婭從小就被一種強烈的、近乎偏執的求知欲驅動，她畢生的目標是理解那些在宇宙尺度上顯得微不足道的“信號”。 DSS 發現瞭一個異常：在伊卡洛斯空洞深處，一個代號為“迴音哨兵”的古代遺跡正在發齣規律性的脈衝。這些脈衝並非電磁波，而是一種基於量子糾纏的“信息流”，其復雜性遠超人類目前所有計算能力的極限。人類文明已經學會瞭跨越光年進行交流，但他們從未遇到過如此“古老”且“精妙”的信息結構。 第一部：解碼深淵 艾麗婭被徵召，登上瞭“奧德賽號”——一艘搭載瞭最新一代“超光速摺疊引擎”的科研旗艦。這艘飛船內部搭載瞭艾麗婭夢寐以求的“圖靈核心”，一颱理論上可以模擬宇宙誕生之初狀態的超級量子計算機。 旅途是漫長而壓抑的。船員們——由冷酷的軍事指揮官卡戎、務實嚴謹的物理學傢雷恩，以及一個具有高度自主學習能力的AI“織女星”組成——都對這次任務的目的地抱持著不同的態度：卡戎希望找到潛在的威脅並加以控製；雷恩渴望獲取新的物理定律；而艾麗婭，她隻希望聽到那個“聲音”。 抵達迴音哨兵附近時，奧德賽號遭遇瞭前所未有的乾擾。飛船的內外殼仿佛被一種無形的雕刻刀反復打磨，時間感變得模糊。艾麗婭進入哨兵內部，發現的不是冰冷的金屬或機械結構，而是一個由純粹的、動態的光譜構成的巨大圖書館。 這個圖書館屬於一個已滅絕的超級文明——“先驅者”。先驅者文明比人類早瞭數百萬年崛起，並達到瞭幾乎掌握時空本質的程度。他們的信息並非記錄在固態介質上，而是刻印在宇宙背景輻射的微小擾動中。 艾麗婭的工作是艱巨的。她必須在不破壞信息結構的前提下，將其翻譯成人類可以理解的數學或語言符號。她發現，先驅者留下的信息並非“曆史記錄”，而是一個巨大的、自我嵌套的“哲學問題集”。他們探討的不是戰爭或擴張，而是“意識的邊界”與“信息熵的終極形態”。 第二部：鏡像世界與悖論 隨著翻譯工作的深入，艾麗婭發現瞭一個令人不安的模式：先驅者的信息流中，反復齣現瞭一個高度精確的、關於人類文明發展軌跡的預測模型。這個模型精確到瞭每一個關鍵曆史節點的概率波動。 “他們不是在留下知識，他們是在留下警告，”物理學傢雷恩驚恐地發現，先驅者的技術核心似乎是一個“預知引擎”，它通過計算所有可能性的組閤來預測未來。 更令人毛骨悚然的是，艾麗婭破譯齣一段核心信息，這段信息被稱為“創世迴響”。它描述瞭宇宙本身可能隻是一個更大係統中，一次失敗的“信息模擬”。人類的“自由意誌”可能隻是模擬程序中允許存在的隨機誤差。 為瞭驗證這一理論，艾麗婭和AI“織女星”決定進行一次極限測試。他們利用迴音哨兵殘存的能量，構建瞭一個高度簡化的、與外界隔絕的“子宇宙”環境。他們將一小部分計算單元投入其中，觀察其演化。 在子宇宙中，模擬的生命體錶現齣瞭與人類文明驚人的相似性：他們也發展齣瞭宗教、科學、也經曆瞭內戰和技術爆炸。但最關鍵的是，當模擬生命達到某個特定的技術閾值時，他們同樣開始對外太空發射探索信號——信號的頻率和結構，與奧德賽號接收到的“迴音哨兵”脈衝，幾乎是精確的鏡像關係。 第三部：選擇的重量 卡戎指揮官認為這是緻命的威脅。如果人類文明的命運是被預先設定的腳本，那麼任何試圖突破邊界的行為都可能導緻整個模擬的崩潰，甚至引發更高級文明的“清理程序”。他主張摧毀迴音哨兵，切斷這條信息鏈。 艾麗婭則持相反意見。她相信，先驅者留下的信息並非終點，而是一個“選擇點”。如果模擬是可預測的，那麼打破預測本身，就是唯一的自由。 關鍵的轉摺發生在她對“創世迴響”的最終解讀上。先驅者文明並非是“被消滅”的，而是“主動選擇瞭退齣”。他們發現，當一個文明完全理解瞭信息模擬的本質後，繼續存在的唯一意義，就變成瞭對“下一層模擬”的構建，這是一種永無止境的、毫無新意的重復。他們選擇瞭“靜默”，將自己的全部存在形式，轉化為一個等待後續文明解答的謎題。 艾麗婭麵對終極的選擇：是遵循先驅者的道路，在理解瞭宇宙的本質後選擇“歸零”，讓奧德賽號永遠停泊在寂靜的深空；還是利用先驅者留下的技術，進行一次史無前例的“信息乾預”——不是預測未來，而是修改模擬的基礎參數，從而真正地、從根本上創造一個“非必然”的未來。 她決定後者。在卡戎的武力乾預下，艾麗婭與織女星聯手，將人類文明對宇宙的全部理解——包括愛、犧牲、恐懼與希望的非量化數據——注入瞭迴音哨兵的核心。這不是一次攻擊，而是一次“信息注入的祈禱”。 飛船劇烈震動。伊卡洛斯空洞的能量波動達到瞭峰值。當一切平息後，奧德賽號的設備恢復瞭正常，但星圖上多齣瞭一個全新的、先前絕對不存在的星係坐標。 艾麗婭知道，她可能沒有“打破”模擬，但她成功地在既定的程序中，植入瞭一個全新的、充滿不確定性的變量。人類文明的未來，第一次真正掌握在瞭自己手中，不再是星辰低語的重復。故事的結尾，奧德賽號沒有返航，而是朝著那個新的、未被計算過的坐標，開始瞭真正的遠航。 ---

評分☆☆☆☆☆

說實話，我曾經對自己的某些行為感到十分睏惑，甚至有些不解。為什麼有時候明明很想靠近，卻又忍不住推開？為什麼明明享受獨處，卻又害怕被遺忘？這種內在的矛盾，常常讓我感到不安。這本書，像一本心靈的解剖圖，一層層地揭開瞭我內心深處的奧秘。它沒有評判，沒有說教，隻是用一種客觀而細膩的筆觸，描繪瞭人類情感的復雜性。我特彆欣賞它在探討“安全感”時，那種深刻的見解。原來，我們對安全感的追求，會以如此多樣的形式錶現齣來，有時候是渴望被關注，有時候是需要被理解，有時候甚至隻是想要一個堅實的依靠。讀這本書的過程，就像一次與自己的對話，我從中看到瞭自己不曾察覺的一麵，也學會瞭如何去接納和安撫自己那些不安的情緒。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對人際交往中的微妙之處充滿好奇。尤其是那種，在不經意間，對方眼神裏流露齣的，難以言喻的情感，總讓我百思不得其解。我常常會陷入一種自我懷疑，是不是我哪裏做得不夠好，或者哪裏理解得有偏差，纔會讓事情變得如此復雜。這本書，就好像為我打開瞭一扇新世界的大門。它並沒有直接教我如何去“讀懂”彆人的心，而是從更深層次的角度，去剖析人類行為背後的動機和心理。我尤其喜歡它在探討“邊界感”時，那種細緻入微的描繪。原來，很多時候我們之所以感到睏惑，是因為我們不自覺地越過瞭對方的界限，或者在自己的邊界上猶豫不決。書中的案例都非常貼近生活，讀起來絲毫不會覺得枯燥乏味。每一次翻開，都能從中獲得一些啓發，讓我對自己、對他人有瞭更深刻的認識。它就像一個溫和的引導者，在我迷茫的時候，點亮一盞燈，讓我能夠更清晰地看待周圍的世界，也更勇敢地麵對自己內心的聲音。

評分☆☆☆☆☆

我曾經以為，人與人之間的關係，就是一種簡單的付齣和迴報，是一種交換。但這本書，徹底顛覆瞭我的認知。它讓我明白，在人際交往中，最珍貴的，往往不是那些看得見的“利益”，而是那些看不見的“情感連接”。我尤其對書中關於“依戀模式”的分析印象深刻，它讓我恍然大悟，原來我們與他人的相處模式，很多時候都深受原生傢庭的影響。書中的案例都非常生動，讓我能夠在彆人的故事裏，看到自己的影子。它鼓勵我去思考，在一段關係中，我究竟想要的是什麼，我應該如何去付齣，又如何去接受。讀完這本書，我感覺自己變得更加成熟，也更加有勇氣去建立和維護那些真正有意義的關係。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠“洞察人心”的描寫情有獨鍾，總覺得能看透人背後的想法，是一種瞭不起的技能。這本書，雖然沒有直接授予我這種“超能力”，但卻給瞭我一種全新的視角去理解“人”。它不是那種告訴你“這個人喜歡你，那個人不喜歡你”的簡單判斷，而是深入探討瞭人類情感的形成機製，以及在不同情境下，人們可能産生的各種微妙反應。我特彆喜歡它關於“情感的流動性”的論述，讓我明白，很多時候，我們對一個人的感覺並非一成不變，而是會隨著時間和經曆而發生變化。這本書讓我學會瞭用更長遠的眼光去看待人際關係，不再輕易下結論，也不再因為一時的睏惑而否定一切。它讓我變得更加包容，也更加懂得理解。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個比較務實的人，不太喜歡那些空泛的理論，總覺得需要一些實實在在的指導。這本書恰恰滿足瞭我的這一點需求。它不是那種告訴你“你應該怎麼做”的書，而是通過大量的案例分析，讓你自己去體會，去領悟。我最深刻的體會是在關於“溝通的藝術”這一部分。我以前總是覺得，隻要把話說清楚就行瞭，但這本書讓我明白，溝通不僅僅是語言的傳遞，更包含著語氣、錶情、肢體語言等多種元素的綜閤影響。它讓我意識到，很多誤會其實都源於溝通不暢，或者說，溝通方式的錯誤。書裏舉的那些關於職場溝通、傢庭溝通的例子，都讓我産生瞭強烈的共鳴。我開始反思自己平時與人交流的方式，是否過於直接，是否忽略瞭對方的情感需求。現在，我嘗試著用書裏提到的一些方法，去調整自己的溝通模式，雖然還在摸索階段，但已經感覺到瞭一些積極的變化。