健康花草四季养(汉竹)全家健康的绿色生活 附赠《好养易活66个小窍门》 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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顾永华 著

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• 绿色生活
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• 养生智慧
• 植物疗法
• 园艺疗养
• 养护技巧

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553701516

商品编码：29937080970

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：健康花草四季养(汉竹)全家健康的绿色生活 附赠《好养易活66个小窍门》

定价：39.80元

作者：顾永华

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787553701516

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12开

商品重量：0.799kg

编辑推荐

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汉竹图书，健康的阅读
你想知道的养花种草的秘密，都在这本书里：马蹄莲*适宜在半阴环境下生长，施液肥时肥料不能滴在叶片上，君子兰*好用盆壁上带透气孔的陶盆……
这本书可以让那些奄奄一息的花草起死回生，无形之中你也能感受到一股向上的力量，看着窗边的矮牵牛、书桌上的绿萝、庭院中盛开的月季，一整天都会精力充沛。
随书附赠《好养易活66个小窍门》，园艺师手把手教你养好花草，都是一看就会的“秘笈”，你想不接着往下看都难！

内容提要

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对于很多人来说，由于缺乏必要的知识和技能，多年来一直跋涉在养不好花草的路途上，经常陷入“买花—换花—再买花”的失败经验中。如果有些花事你不懂，是永远也养不好花的！比如选花盆颜色深的比浅的好，浇花水温太低花草会“感冒”……
这是一本简单又实在的花草宝典，大到春、夏、秋、冬，每一季花草怎么样，小到摆放、选盆、配土……可看、可学、可试、可用。作者20年的心得凝结在每一页纸的字里行间，不仅是一本教会你养花种草的百科，更是一本让你和自己的绚烂花园相遇的书。

目录

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章 花草巧摆放 健康又养家阳台朝南阳台：四季都能养花朝东阳台：适合怕强光、不怕冷的花草朝西阳台：冬季养花适宜朝北阳台：多养耐阴花草顶楼阳台：大部分花草都能养客厅大客厅适宜摆放喜光植物客厅小或植物多应注意搭配客厅光线差，布置有讲究卧室宜摆放夜间释放氧气的植物书房绿叶植物护眼第2章 健康环保花草四季养监测室内污染的花草矮牵牛牡丹四季秋海棠梅花杜鹃米兰一串红广东万年青姬凤梨强力清除污染的绿叶植物吊兰吊竹梅发财树散尾葵绿巨人孔雀竹芋香龙血树袖珍椰子一叶兰橡皮树洋常春藤肾蕨绿萝铁树合果芋花叶芋冷水花富贵竹铁线蕨银后亮丝草朱蕉南天竹文竹龟背竹花叶万年青鸟巢蕨日常清新空气的开花植物蝴蝶兰文心兰大花蕙兰卡特兰兰花茶花倒挂金钟瑞香

作者介绍

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江苏省中国科学院植物研究所（南京中山植物园）园景园艺部副主任

文摘

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序言

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《健康花草四季养：全家健康的绿色生活》（汉竹） 回归自然，点亮生活：拥抱四季花草，呵护全家健康 在这个快节奏的时代，我们渴望一份宁静，一份与自然的亲近，一份能够滋养身心、改善居家环境的绿意。当城市的喧嚣渐渐远去，当繁复的生活带来一丝疲惫，不妨将目光投向那抹充满生机的绿色。《健康花草四季养：全家健康的绿色生活》（汉竹）便是一本专为追求高品质生活、热爱自然、关心家人健康的您精心打造的绿色生活指南。它不仅仅是一本书，更是一扇通往健康、和谐、美好的生活方式的窗口，引领您在四季的更迭中，用最自然、最简单的方式，为全家打造一个充满活力与芬芳的居家空间。 本书以“健康”为核心，以“花草”为载体，以“四季”为脉络，系统地为您呈现了如何将绿色植物融入日常生活，并通过科学的养护方法，实现全家人的健康福祉。我们深知，花草的魅力远不止于观赏，它们是天然的空气净化器，能有效吸收甲醛、苯等有害气体，释放氧气，让我们呼吸到更清新的空气；它们是天然的加湿器，能调节室内湿度，缓解干燥带来的不适；它们更能通过其独特的形态、色彩和香气，舒缓我们的神经，减轻压力，提升幸福感。这本书，正是要将这些“绿色能量”最大化地转化为我们触手可及的健康财富。 春日初醒，生机萌动：播种希望，唤醒活力 春天，是一切生命苏醒的季节，也是播种希望的最佳时机。本书将从春季出发，带您认识那些最适合在春天播种、扦插、移栽的花草。无论是象征着勃勃生机的绿萝，还是清新淡雅的吊兰，亦或是能够净化空气的虎皮兰，我们都将为您提供详尽的养护指导，让您轻松上手，看着嫩芽破土而出，感受生命的力量。 在春季，我们不仅要关注植物的生长，更要关注人体在这个季节的养生需求。本书将穿插介绍一些适合春季养护的药用植物或具有食疗功效的植物，例如薄荷、罗勒等，它们不仅能为您的居家环境增添一抹亮色，还能为您的餐桌带来新鲜的香草，用于泡茶、烹饪，帮助您祛除体内湿气，提升身体机能。我们将教会您如何根据植物的特性，结合中医的养生理念，在春季就为全家打下健康的基石。 夏日繁盛，绿意盎然：遮阳降温，净化空间 夏日炎炎，骄阳似火，室内空气也容易变得污浊。本书在夏季篇章中，将重点介绍那些能够有效遮阳、降温，并且具有强大净化能力的植物。例如，垂叶榕、龟背竹等大型观叶植物，它们不仅能为您的居室带来一片阴凉，更能有效吸收二氧化碳，释放氧气，让您的家宛如一个天然的氧吧。 我们将详细讲解夏季植物在浇水、通风、光照方面的注意事项，帮助您避免因高温高湿引起的病虫害。同时，本书还将介绍一些具有驱蚊、净化空气效果的香草植物，如迷迭香、薰衣草等，让您在享受夏日绿意盎然的同时，也能远离蚊虫的侵扰，拥有一个清爽舒适的居家环境。您还将学习到如何利用植物的天然香气，营造宁静放松的氛围，帮助家人在酷暑中也能保持良好的心情。 秋季收获，色彩斑斓：净化空气，滋养身心 秋高气爽，正是许多花卉盛开的季节，也是收集果实、积累能量的时刻。本书的秋季篇章，将带领您认识那些在秋季绽放出迷人色彩的花卉，如菊花、桂花等，它们的芬芳香气能够净化空气，舒缓情绪，为您的居家空间增添一份诗意与雅致。 同时，秋季也是养生的重要时节。我们将介绍一些具有滋润、润肺功效的植物，例如，芦荟、百合花等。您将了解到如何利用这些植物的叶片或花瓣，制作天然的护肤品，或者用于泡茶、炖汤，为家人的肌肤和身体注入水分，抵御秋季的干燥。本书还会分享一些关于秋季家居环境布置的建议，如何通过绿色植物的搭配，营造出温馨、舒适、充满收获气息的居家氛围。 冬季静谧，生命轮回：净化室内，祈盼春归 即使在寒冷的冬季，生命依然在静谧中孕育，等待着春天的到来。本书的冬季篇章，将重点关注那些在室内也能茁壮成长，并且能有效净化冬季室内空气的植物。例如，白掌、绿萝等，它们能在寒冷的环境中，为您带来一抹生机与活力，同时吸收冬季家中易产生的有害气体。 我们将详细讲解冬季植物的浇水频率、施肥技巧以及如何应对冬季常见的病虫害。更重要的是，本书将引导您思考生命的轮回与自然的奥秘，通过与植物的相处，感受生命的坚韧与力量。您还将了解到一些能够净化冬季室内空气，如抑制细菌滋生的植物，帮助您和家人度过一个健康、舒适的冬季。 全方位健康呵护，打造绿色生活家园 《健康花草四季养：全家健康的绿色生活》（汉竹）不仅仅是对植物养护技巧的罗列，它更倡导一种健康、环保、可持续的生活理念。本书将从多个维度，全方位地为您呈现绿色生活的好处： 净化空气，守护健康： 详细解读不同植物的空气净化原理，为您推荐最适合不同空间（卧室、客厅、书房、厨房）的植物，让您的家成为一个真正的“绿色氧吧”。 调节湿度，舒缓身心： 讲解植物如何自然调节室内湿度，有效缓解皮肤干燥、呼吸道不适等问题，让您的家四季如春，舒适宜人。 天然香氛，疗愈心灵： 介绍具有芳香疗效的植物，如薰衣草、迷迭香、洋甘菊等，教您如何利用它们的香气，缓解压力，改善睡眠，提升生活品质。 美化空间，提升格调： 提供丰富的植物搭配和家居摆放建议，让您轻松打造出独具风格、充满艺术感的绿色空间，为您的生活增添无限情趣。 食疗养生，健康饮食： 推荐可食用、可药用的香草植物，教您如何在自家阳台或窗台种植，轻松获取新鲜食材，为您的餐桌增添健康与美味。 亲近自然，亲子互动： 鼓励您带着家人一同参与植物的种植与养护，在劳作中增进感情，培养孩子的观察力、责任感和对自然的热爱。 环保理念，可持续生活： 引导您从细微之处践行环保，减少化学品的使用，选择更天然、更健康的生活方式。 本书的语言风格力求自然、亲切、易懂，避免使用过于专业的术语，让即使是园艺新手也能轻松掌握。丰富的图片和精美的插画，将直观地展现植物的美丽与养护过程，让阅读过程充满愉悦。 选择《健康花草四季养：全家健康的绿色生活》（汉竹），就是选择一种更健康、更和谐、更充满生命力的生活方式。让我们一同走进绿色世界，让花草的芬芳，成为您全家健康幸福的源泉。这本书，将陪伴您度过每一个四季，让您的家，永远充满生机与阳光。

评分☆☆☆☆☆

我是一个刚组建小家庭的年轻人，一直希望为家里增添一些生机和活力，同时又担心自己没有足够的时间和精力去打理。在朋友的推荐下，我入手了这本《健康花草四季养(汉竹)全家健康的绿色生活 附赠《好养易活66个小窍门》》，简直是太惊喜了！这本书的亮点在于它不仅仅是教你养花，更强调的是“全家健康”和“绿色生活”的理念。它教会我如何选择对人体无害、能够净化空气的植物，如何在家中打造一个天然氧吧。而且，它关于“好养易活”的窍门，真是太贴心了！那些小贴士，比如如何判断土壤是否干透，如何利用简单的家庭材料制作简易的育苗盆，都非常实用。我曾经尝试过养几盆植物，但总是因为浇水过多或过少而失败，而这本书中的指导，让我对这些细节有了更清晰的认识，感觉自己真的可以做到“养活”植物了！它让我在忙碌的工作之余，也能感受到来自植物的宁静和治愈，这对于我缓解压力非常有帮助。

评分☆☆☆☆☆

我是一名退休人员，年轻的时候就喜欢侍弄花草，但随着年纪增长，精力不如从前，也怕麻烦。看到这本《健康花草四季养(汉竹)全家健康的绿色生活 附赠《好养易活66个小窍门》》，立刻吸引了我。它的内容非常丰富，涵盖了从选择适合四季种植的花草，到具体的养护技巧，再到如何利用植物改善家居环境。我尤其欣赏的是它对“健康”的关注，不仅仅是植物本身的健康，更强调植物对人的健康带来的益处。书中对于如何选择有益于身心健康的植物，以及如何避免一些有毒植物在家中生长，都有详细的介绍，这对于我们老年人来说，是非常重要的考量。而且，附赠的《好养易活66个小窍门》更是锦上添花，每一个小窍门都言简意赅，却又切中要害，让我这种经验丰富的“老园丁”都觉得受益匪浅。这本书让我重新燃起了对园艺的热情，感觉又可以重拾年轻时的爱好，为我的晚年生活增添更多色彩。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《健康花草四季养(汉竹)全家健康的绿色生活 附赠《好养易活66个小窍门》》，第一感觉就是装帧很精美，纸张的质感也很好，让人忍不住想立刻翻开阅读。我一直对植物充满兴趣，但总是苦于自己“手残”，种什么死什么，常常感到沮丧。看到这本书的标题，尤其是“好养易活66个小窍门”这个副标题，简直是为我量身定做的！我迫不及待地翻到后面，看到那些图文并茂的窍门，每一个都写得非常具体，从土壤的选择、浇水的频率，到光照的建议，甚至是针对不同季节的养护要点，都讲解得条理清晰。我尤其对其中关于“新手入门级”植物的推荐很感兴趣，感觉终于有希望打造一个属于自己的绿色小角落了。这本书不仅仅是教你如何养花草，更传递了一种健康、慢节奏的生活理念，让我觉得在家中增添几抹绿色，不仅能净化空气，更能舒缓心情，提升生活品质。我非常期待能通过这本书，彻底改变我对园艺的“绝望”认知，开启我的“绿手指”生涯。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是一位经验丰富的园艺师，在细心地指导着每一个对植物怀有热情却又缺乏经验的读者。它不是那种堆砌大量专业术语的书籍，而是用一种非常生活化、易于理解的语言，将复杂的植物养护知识变得触手可及。特别是它关于“四季养”的设计，让我觉得非常实用。要知道，不同季节的气候变化对植物的影响是巨大的，这本书却能给出针对性的方案，比如春天如何唤醒沉睡的植物，夏天如何防晒防虫，秋天如何做好越冬准备，冬天又该如何度过。这种循序渐进、因时制宜的养护方法，让我觉得不再是盲目地去尝试，而是有了明确的指导方向。而且，它在“绿色生活”的理念上做得也很好，不仅仅是简单的植物栽种，还融入了许多环保、健康的生活方式的思考，让我觉得这本书的价值远远超过了单纯的园艺指导，它更像是一种生活方式的引导者，让我能用更健康、更亲近自然的方式去生活。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《健康花草四季养(汉竹)全家健康的绿色生活 附赠《好养易活66个小窍门》》，我立刻就被它所传递出的那种清新、自然的氛围所吸引。书中的图片精美，色彩鲜艳，让人仿佛置身于一个充满绿意的花园。这本书不仅仅是一本关于植物养护的书籍，更是一种生活态度的体现。它鼓励我们回归自然，感受植物的生命力，并将这份生机带入我们的生活。我最喜欢的是它对于“四季养”的细致讲解，让我明白了不同季节植物的需求是不同的，也学会了如何根据季节的变化来调整养护方法，这样避免了之前我常常因为季节不对而把植物养死的尴尬。而且，这本书所倡导的“全家健康”的理念，让我觉得非常有意义，它不仅仅是为了美观，更是为了创造一个更健康、更舒适的居住环境。附赠的《好养易活66个小窍门》更是让我信心倍增，感觉即使是园艺新手，也能轻松上手，享受养花的乐趣。这本书让我觉得，拥有属于自己的绿色空间，并不是遥不可及的梦想。