滿28包郵 人生哲理枕邊書 2--女人應該知道的156個人生哲理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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柯鈞著 著

圖書標籤:

• 人生哲理
• 女性成長
• 情感智慧
• 自我提升
• 兩性關係
• 心理學
• 實用指南
• 包郵
• 枕邊書
• 人生感悟

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787801950925

商品編碼：29980740805

包裝：平裝

齣版時間：2004-07-01

基本信息

書名：人生哲理枕邊書 2--女人應該知道的156個人生哲理

定價：29.00元

作者：柯鈞著

齣版社：九州齣版社

齣版日期：2004-07-01

ISBN：9787801950925

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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精明女人到處收集人生的哲理，聰明的女人積極實踐人生的哲理，高明的女人隨時創造人生的哲理，隻有愚蠢的女人從不相信人生的哲理。充滿睿智的人生哲理，猶如人生路上的明燈。 人生哲理枕邊書，女人應該知道的156個人生哲理。

內容提要

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本書通過大量生動有趣的故事和畫龍點睛的點評，使讀者在輕鬆中得到有益的啓迪，學會從容地麵對生活中的各種問題，更深刻地理解和的把握人生，不管你是白領麗人，還是傢庭主婦，不管你是滿懷夢幻的小女生，還是飽經世事磕碰有些灰心的女人，本書都將啓發你，在未來的人生旅程中，從容一點，瀟灑一點，開朗一點，明智一點，隨和一點，放鬆一點，淡泊一點，想開一點，現實一點，能乾一點，成功一點，自信一點，迷人一點，快樂於點，幸福一點。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《智慧之光：現代女性的自我成長與生活藝術》 一冊引領您探索內心深處，重塑生活格局的指南。 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，女性麵對的挑戰與機遇並存。我們渴望在職場上有所成就，在傢庭中扮演好每一個角色，更重要的是，我們希望找到內心的平靜與真正的自我價值。然而，常常在忙碌與喧囂中迷失瞭方嚮，忘記瞭關注那個最需要嗬護和滋養的“自己”。 《智慧之光：現代女性的自我成長與生活藝術》並非一本單純的勵誌口號集閤，它是一部深入淺齣、結閤東方智慧與現代心理學觀點的生活哲學實踐手冊。本書旨在為所有追求獨立、渴望豐盈內心的現代女性，提供一套切實可行、可內化的生活智慧體係。 全書共分為四個核心篇章，如同四季更迭，引導讀者逐步完成從認識自我到駕馭人生的蛻變： --- 第一篇：內觀自省——構建堅實的自我認知基石 (Foundation of Self-Awareness) 真正的力量源於對自身的清晰認知。本篇著重探討女性如何在紛繁的社會期待中，剝離他人的定義，找迴屬於自己的核心價值。 1. 剖析“她”的身份迷宮： 我們探討瞭現代女性身份認同的復雜性——女兒、妻子、母親、職場精英……這些標簽如何相互拉扯？我們不否認這些角色的重要性，但強調必須明確，“我是誰”先於“我做什麼”。 詳細分析瞭“取悅型人格”的成因及解構方法，引導讀者識彆並停止無謂的自我犧牲，將能量投資於真正能帶來長期迴報的領域。 2. 情緒的煉金術： 情緒並非洪水猛獸，而是內在信息的載體。本章深入解析瞭女性特有的情緒敏感性，並提供瞭一套科學的情緒管理模型，區彆於簡單的“壓抑”或“爆發”。我們教授如何使用“暫停-觀察-命名-選擇”的四步法，將焦慮、憤怒、失落轉化為洞察力。特彆是針對“內耗”這一現代都市病，提供瞭係統的“思維重構”練習，幫助讀者停止不必要的自我摺磨。 3. 界限的藝術與勇氣： “會說不”是一種高級的自我尊重。本篇詳細闡述瞭建立健康人際界限的必要性。從設定時間界限到情感界限，從職場邊界到傢庭責任的劃分，我們提供瞭大量情景模擬與實用話術，幫助讀者在維護自身需求的同時，保持關係中的溫度與尊重。建立界限不是拒絕他人，而是更好地接納自己。 --- 第二篇：生活重塑——打造高效能與高品質的平衡 (Reimagining Daily Life) 本篇將理論落地，聚焦於如何通過精妙的規劃與習慣的養成，讓日常生活成為自我實現的支持係統，而非束縛。 1. 時間的非綫性管理： 告彆“待辦事項清單”的壓迫感。本書倡導“能量流管理”而非單純的“時間塊分配”。我們探討瞭不同類型任務對心力的消耗與恢復機製，引導讀者根據自身的生理周期（如月經周期、精力高低峰）來安排深度工作與休息。重點介紹瞭“微習慣”的植入法，讓積極的改變如同呼吸般自然發生。 2. 物質環境與心境的共振： 環境對心境的影響常常被低估。本章從功能性美學角度齣發，引導讀者進行“空間斷捨離”。這不僅關乎整理物品，更關乎整理思緒。我們提供瞭如何將居住空間打造成一個能有效促進專注力、創造力和放鬆感的“第三空間”的實用建議，無需昂貴的裝修，隻需恰當的布局與光影。 3. 消費哲學的升級： 如何從“被動消費”轉嚮“有意識的投資”？本篇探討瞭“為價值付費”的理念，區分“消耗品”與“資産”，無論是物質購買、知識投資還是人際關係維護，都應圍繞提升生命質量這一核心目標展開。培養一種對“耐用、有故事、有意義”的物品和經曆的偏愛。 --- 第三篇：人際智慧——深度連接與有效溝通 (The Art of Connection) 人與人的連接是幸福感的重要來源，但也是最容易産生摩擦的領域。本篇側重於提升女性在親密關係、職場協作及社交網絡中的情商與溝通效能。 1. 傾聽的深度與迴應的藝術： 有效的溝通始於高質量的傾聽。我們深入剖析瞭“共情式傾聽”的三個層次，並教授如何識彆“無效傾聽”的陷阱（如急於給齣建議、打斷、預設結論）。針對衝突場景，提供瞭“非暴力溝通”的實用框架，教會讀者如何清晰錶達“我”的感受和需求，而不是指責“你”的行為。 2. 親密關係的滋養密碼： 無論是伴侶關係、原生傢庭關係還是深厚友誼，都需要持續的用心維護。本篇側重於關係中的“輸入與輸齣平衡”。探討瞭五種主要的“愛的語言”在現代關係中的應用與誤解，強調“高質量的陪伴時間”比“綫性的相處時長”更為重要。同時，提供瞭處理關係倦怠期和維護個人獨立空間的策略。 3. 建立高質量的社交網絡： 社交不應是負擔，而應是能量的互換。本章指導女性識彆生命中不同層級的關係（支持者、連接者、導師、消耗者），並學會將精力嚮那些能帶來積極反饋和成長的關係傾斜。倡導“深度鏈接”而非“廣度積纍”，構建一個真正能支撐自己飛翔的能量場。 --- 第四篇：持續進化——麵嚮未來的心智模式 (Future-Proof Mindset) 成長是一個永無止境的過程。本篇聚焦於培養適應變化、保持好奇心和終身學習的強大心智模式。 1. 擁抱“不確定性”的韌性： 在快速變化的時代，最大的技能是適應力。我們引入瞭“反脆弱性”的概念，指導讀者如何從挫摺、失敗和變化中汲取養分，使自己變得更加強健。詳細介紹瞭“成長型思維模式”在麵對技能瓶頸或職業轉型時的應用。 2. 終身學習的有效路徑： 如何高效地學習新技能，保持思維的敏銳度？本章摒棄瞭“填鴨式”學習，轉而推崇“項目驅動式學習”和“知識的結構化整理”。引導讀者建立自己的“個人知識庫（PKM）”，讓學習成為一個不斷迭代優化的閉環係統。 3. 意義感的錨定與探索： 最終，智慧的生活指嚮深刻的意義感。本篇引導讀者超越物質目標，思考“我希望給這個世界留下什麼？” 探討瞭如何將個人價值觀與社會貢獻相連接，找到那個能讓人在日復一日的瑣碎中，依然感到充實和熱愛的“北極星目標”。 結語： 《智慧之光》希望成為您在漫長人生旅途中的一位知心夥伴和可靠嚮導。它不會替您做齣決定，但會提供清晰的視角、堅實的工具和溫暖的鼓勵，讓您有力量去探索、去創造，最終活齣專屬於您的、豐盛而有光芒的人生。真正的哲學，存在於我們每天的實踐之中。

評分☆☆☆☆☆

從一個長期熱愛閱讀者的角度來看，選擇一本“枕邊書”是很講究的，它代錶著你願意在一天結束後，把哪種思想的“頻率”帶入你的夢鄉。這本書的價值，我認為在於它構建瞭一個非常安全、包容的心理空間。它不苛求女性讀者必須達到某種世俗的完美標準，而是接納瞭生活中的不確定性、脆弱感以及那些難以啓齒的小糾結。它提供的哲理更像是一種“自我和解的契約”。我發現自己在閱讀過程中，對那些曾經耿耿於懷的小事，突然間有瞭新的理解和寬容，這不僅僅是外界信息對我的灌輸，更像是內心深處某個自我審判的法庭被輕輕關上瞭門。這種由內而外散發齣的平靜和力量，纔是衡量一本“人生哲理”書籍是否成功的終極標準。它不是讓你成為彆人眼中的理想人設，而是讓你更坦然地成為那個最真實的自己。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對“實用性”要求很高的讀者，尤其對於這種帶有“哲理”標簽的書籍，如果隻是空談概念，那簡直是浪費時間。但翻閱這本《人生哲理枕邊書》後，我發現它成功地將深刻的道理“落地”瞭。它沒有停留在“要學會愛自己”這種泛泛而談的口號上，而是探討瞭如何在日常的瑣碎中發現自我價值，如何在人際關係的復雜網絡中保持清晰的邊界感。這種精微之處的把握，體現瞭作者非同一般的洞察力。我甚至覺得，這本書更像是一本高級的“情商使用說明書”，隻不過它的“說明”方式非常柔和且富有哲理意味。比如，書中對“放下”這個概念的闡釋，就不僅僅是字麵上的放棄，而是一種對過往經驗的重新存檔和更高層次的釋懷，讀完後讓人感到一股輕盈的力量，仿佛卸下瞭常年背負的重擔。這種“輕盈感”是衡量一本好書價值的重要標準。

評分☆☆☆☆☆

說實話，現在的市場充斥著大量快餐式的“成功學”或“心靈雞湯”，它們往往用極度誇張的語言來刺激讀者的腎上腺素，讀完後熱血沸騰，但轉頭就忘瞭。這本書完全是另一種氣質。它給我的感覺是“慢熱”且“持久”。它的力量不是爆發性的，而是滲透性的。我甚至會留意到，在閱讀過程中，我的呼吸節奏似乎都慢瞭下來，思維也變得更加沉靜。那些哲理的句子，往往篇幅不長，但後勁十足，需要反復咀嚼纔能品齣其中多層次的含義。我常常讀完一小節，會停下來，盯著窗外發呆幾分鍾，仿佛在與書中的觀點進行一場無聲的辯論或和解。這種強迫讀者進行深度內省的體驗，是很多流行讀物所缺乏的。它鼓勵的不是盲目的行動，而是審慎的思考，這對於追求內在豐盈的讀者來說，無疑是巨大的吸引力。

評分☆☆☆☆☆

拿到書本後，我迫不及待地翻閱瞭其中的一些篇章，那文字的質感和排版布局簡直是加分項。說實話，現在的很多書籍在裝幀上追求華麗，反而犧牲瞭閱讀的舒適度，但這本卻恰到好處地找到瞭平衡點。它拿在手裏，有一種恰到好處的重量感和紙張的溫潤感，讓人捨不得太快地閤上。更讓我驚喜的是，它在行文上似乎避免瞭那種居高臨下的說教口吻，反而更像是閨蜜間的私語，帶著理解和同情，娓娓道來生活中的種種睏境與應對之道。我發現其中有不少觀點，與我過去摸爬滾打多年纔領悟到的道理不謀而閤，但這本書用更精煉、更富詩意的方式將其錶達瞭齣來，這本身就是一種極高的文字功力。它不是簡單地羅列“你應該做什麼”，而是深入探討“為什麼你會這麼想，以及如何調整這種思維模式”。這種由內而外的引導，遠比生硬的教條有效得多。我敢斷言，這本書的作者一定是深諳女性內心世界的細膩與敏感，纔能寫齣如此貼閤人心的文字。

評分☆☆☆☆☆

這本《滿28包郵 人生哲理枕邊書 2——女人應該知道的156個人生哲理》的封麵設計就透著一股清新的氣息，那種讓人忍不住想翻開一探究竟的衝動油然而生。我一直覺得，好的書籍就像一位沉默的智者，在你最需要的時候遞上一杯溫熱的茶，不急不躁地與你分享歲月的沉澱。這本書給我的第一印象就是如此，它沒有宏大的敘事，也沒有晦澀的理論，更像是一係列精心挑選的“心靈小點心”，適閤在睡前，或者是在某個獨自休憩的午後，慢慢品味。我尤其欣賞它這種“枕邊書”的定位，意味著它不是那種需要你全神貫注、絞盡腦汁去啃讀的“大部頭”，而是可以輕鬆融入日常生活的碎片時間，隨時隨地都能給你帶來一絲啓迪的夥伴。那種感覺，就像是梳理淩亂思緒時，突然找到瞭一根清晰的絲綫，讓你豁然開朗。那種對生活的細膩觀察和提煉齣的智慧，纔是真正打動人心的力量。我期待著書中那些哲理，能像夜空中的星光一樣，雖然微弱，卻能指引我前行的方嚮，照亮那些平日裏容易被忽略的內心角落。