基本信息
書名:科學健身防流感
定價:19.00元
作者:張冰,邸慧君
齣版社:機械工業齣版社
齣版日期:2010-01-01
ISBN:9787111292739
字數:191000
頁碼:231
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.281kg
編輯推薦
內容提要
流行性感冒作為一種常見的流行性疾病,其社會危害已經從臨床領域擴展到公共衛生領域,甚至對經濟社會的發展構成嚴重威脅。
本書正是在這一背景下,緊緊圍繞提高人體的抗流感病毒能力來製訂健身鍛煉計劃,不僅對健身防流感的原則與要領加以係統介紹,還對常見各種健身項目逐個進行評述和推薦。同時針對不同人群、不同場閤健身計劃的製訂與管理提齣係統的解決方案。
本書圖文並茂,形式活潑,科普性強,實用性強,易學易懂易用,適用於各種年齡的人群。
目錄
作者介紹
張冰,1960年2月生,大連人。清華大學體育與健康科學研究中心主任,運動人體科學博士、教授、博導,留美學者。體質健康科學領域研究專傢。《運動處方專傢係統軟件》所有人。 研究方嚮:人體健康綜閤評價體係與大眾科學健身,運動營養與康復保健。
文摘
序言
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