9787564084813 很灵很灵的家庭妙招——整理收纳大学问 北京理工大学出版社 孙赫 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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孙赫 著

图书标签:

• 整理收纳
• 家居生活
• 生活技巧
• 家庭管理
• 亲子教育
• 实用指南
• 技巧窍门
• 北京理工大学出版社
• 孙赫
• 图书

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564084813

商品编码：30015468478

包装：平装

出版时间：2014-05-01

基本信息

书名：很灵很灵的家庭妙招——整理收纳大学问

定价：29.80元

作者：孙赫

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787564084813

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★囊括了办公室整理、大脑信息的整理、时间的整理等六大工作方面的整理内容以及衣物、服饰、厨房、卧室等各个居家收纳内容。
　　★精编了富有哲理的生活案例与实用妙招相结合。
　　★穿插了生动的配图帮助读者理解和学习文字内容。

内容提要

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目录

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章　整理文件、办公桌，精心生活，高效工作
　从“心”改变，整理你的“坏习惯”
　清晰划分，让文件“各就各位”
　合理配置，让工作环境更舒适
　有取有舍，精简你的生活
第二章　整理电脑和邮件，分类管理，提高效率
　雇用“记忆小秘书”，把电脑当“外脑”
　电脑也要“干净整洁”，分类技巧不可或缺
　既有“广度”又有“深度”，信息整理不能糊涂
　理清思路，迅速处理，收发邮件不容马虎
第三章　整理大脑信息，设定规则，持续遵守
　放空大脑，让一切从“零”开始
　用“笔”代“脑”，小“心思”让工作更高效
　制定规则，清清楚楚更有执行力
第四章　整理个人时间，合理规划，充分利用
　认清自己，制定专属的“时间管理法则”
　时间投资，寸金能买寸光阴
　“随心所欲”，我的时间我做主
　合理规划，增加你的“黄金时间”
第五章　整理你的“通信录”，重新“洗牌”，精益求精
　慧眼识友，剔除身边的“时间窃贼”
　审视自己，学会与人相处
　善用科技，让人际沟通“多元化”
　拓展关系，建立有价值的“交际圈”
第六章　整理工作态度，克服“拖延”，优化生活
　认识拖延，找出拖延的根源
　克服障碍，拒绝“拖延症候群”
　学会说“不”，拒绝超负荷工作
　远离过劳，为自己规划一个假期
第七章　衣物、服饰收纳，折叠存放，节省空间
　巧折妙叠，上衣存放有技巧
　奇思妙想，裤、裙收纳有诀窍
　“锁而不碎”，袜子、内衣细整理
　“大而有当”，毛毯、被子巧收藏
第八章　厨房、浴室收纳，层次分明，杂而不乱
　摆出来，收进去，橱柜整理没难题
　巧分开，妙隔离，抽屉收纳很容易
　转转脑，动动手，“隐秘”空间是“宝地”
　分好类，装好箱，冰箱可以很“清爽”
　分层次，巧设计，浴室收纳讲“心机”
第九章　卧室、起居室收纳，多动心思，多用才智
　卧室收纳不用愁，箱子柜子解烦忧
　起居室收纳要美观，能藏则藏，能简则简
　玄关收纳讲究多，既要实用，更要整洁
　亲手自作收纳盒，废旧材料妙用多
　家具也能DIY，发挥才智，生活更精彩
第十章　收纳零碎杂物，当留则留，当弃则弃
　先“实践”后“理论”，整理讲究“六大原则”
　先“减法”后“加法”，学学“丢弃收纳法”
　先“基础”后“创新”，掌握常用收纳妙招
　先“规划”后“收纳”，大有“大法”，小有“小招”

作者介绍

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文摘

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序言

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9787564084813：打造井井有条、温馨自在的生活空间 在这个快节奏的现代社会，我们每个人都渴望拥有一个舒适、整洁、充满生活气息的家。然而，随着物品的日益增多，杂乱无章的空间常常让人感到烦躁和失落。如何才能让家变得井井有条，让生活充满灵动与智慧？《9787564084813：打造井井有条、温馨自在的生活空间》一书，将带领您开启一场关于整理收纳的深度探索，发掘家居生活中的无限可能。 本书并非一本简单的收纳技巧罗列，而是一次对“整理”与“收纳”背后深层意义的解读。它深入浅出地剖析了物品与空间的关系，探讨了每个人与物品的情感连接，并在此基础上，提供了一套系统、可行且充满人文关怀的整理收纳解决方案。从心理层面到物质层面，从宏观布局到微观细节，本书全方位地指导您如何认识、审视并优化您的居住环境，最终实现物质上的精简与精神上的富足。 第一章：认识你的“物”与“家”——整理的哲学与开端 在着手整理之前，我们首先需要理解“整理”的真正含义。本书开篇便引导读者进行一次深刻的自我对话：你为什么会拥有这些物品？它们在你生活中扮演着怎样的角色？是什么导致了家居的杂乱？通过对这些问题的思考，读者将逐渐认识到，整理不仅仅是堆砌物品，更是与自己的生活方式、消费习惯、甚至内心需求的一次对话。 本章将深入探讨整理背后的心理学原理。我们会分析“囤积”现象的成因，揭示物品背后承载的情感价值，以及如何理性地判断物品的去留。您将了解到，过度拥挤的空间不仅影响美观，更可能成为心理负担，阻碍我们享受当下生活。此外，本章还将强调“家”作为生活容器的重要性，一个整洁有序的家，是身心安宁的港湾，是创造美好回忆的起点。从理解“物”的本质，到认知“家”的功能，本书为后续的整理收纳实践奠定了坚实的哲学基础。 第二章：告别“无效整理”——建立科学高效的收纳体系 许多人尝试过整理，却发现物品很快又回到原位，陷入“整理-变乱-再整理”的循环。这往往是因为缺乏科学的收纳体系。本书将在这一章为您揭示“无效整理”的症结所在，并提供一套行之有效的解决方案。 我们将从“减法”开始，指导您如何逐步进行“断舍离”。这并非一味地丢弃，而是学会辨识真正需要、喜爱且有价值的物品，并与之建立健康的连接。我们会提供多种实用的“断舍离”方法，例如“一年未用原则”、“情感价值评估法”等，帮助您在不造成过度焦虑的情况下，轻松完成物品的筛选。 接着，本书将重点介绍“收纳的五大原则”：分类、分区、归位、目视化和防潮防尘。我们将详细讲解如何根据物品的属性、使用频率和存储空间，进行科学的分类与分区。例如，厨房用品如何根据烹饪流程来收纳，衣柜空间如何根据季节和穿着习惯来划分，书籍和文件如何进行有效的管理。 “归位”是收纳的关键，本书将强调为每件物品设定一个固定的“家”，并养成用完即归的习惯。而“目视化”则能让我们一目了然地找到所需物品，避免翻箱倒柜的混乱。最后，针对不同物品的特性，我们将讲解有效的“防潮防尘”技巧，延长物品的使用寿命。这一章将帮助您摆脱低效的整理模式，建立一套可持续的、真正让生活变得轻松的收纳体系。 第三章：空间魔法师——最大化利用每一寸宝贵空间 空间是有限的，但智慧是无限的。本书的第三章将化身为“空间魔法师”，为您解锁各种令人惊叹的空间利用技巧，让您的家在视觉和功能上都焕然一新。 我们会从“垂直空间”的利用开始。您将学习如何利用墙面空间，通过各式各样的置物架、壁挂收纳系统、甚至巧妙的隔板设计，将原本闲置的墙面变成收纳的宝库。书架、展示架、甚至隐藏式的收纳柜，都能在不占用地面空间的情况下，大大提升储物能力。 接着，我们将聚焦于“零碎空间”的挖掘。例如，床底、沙发缝隙、门后、窗台边缘等看似不起眼的地方，都可以通过定制的收纳盒、收纳袋、甚至是DIY的收纳工具，变得实用而美观。本书将提供大量不同家居场景下的空间利用案例，从小户型到大空间，都能找到适用的解决方案。 此外，本章还将深入探讨“多功能家具”和“隐藏式收纳”的妙用。一张沙发床、一个带储物功能的茶几、一个可以折叠的餐桌，都能在有限的空间内实现多种功能。而巧妙设计的嵌入式衣柜、电视柜、甚至是与墙面融为一体的收纳柜，则能让物品“隐形”，让空间显得更加整洁大气。 本书还将引导您思考“动线设计”，即物品的摆放与使用流程是否顺畅。合理的动线设计能够减少不必要的移动，提高生活效率。例如，厨房的“烹饪三角区”、客厅的“交流区”、卧室的“休息区”，都应有其流畅的动线。通过对空间的精细化管理，您将发现，即使是狭小的空间，也能变得舒适、宽敞且功能齐全。 第四章：家居场景全攻略——从玄关到卧室的细节之道 整理收纳并非一成不变的公式，而是需要根据不同的家居场景进行调整。本书的第四章将为您提供一份详尽的“家居场景全攻略”，从玄关的“第一印象”到卧室的“私密空间”，逐一攻破各个区域的收纳难题。 玄关： 作为家的“门面”，玄关的整洁至关重要。我们将探讨如何利用鞋柜、挂钩、置物架等，将鞋子、外套、钥匙、雨伞等常用物品收纳得井井有条，让您出门前不必手忙脚乱，进门时也能拥有好心情。 客厅： 客厅是家庭活动的中心，也是接待客人的场所。本章将指导您如何利用电视柜、边柜、茶几下的储物空间，以及创意性的壁挂设计，将遥控器、书籍、杂志、甚至是孩子的玩具，都收纳得既方便又美观，让客厅时刻保持整洁大方。 厨房： 厨房是油烟重地，也是物品最为繁杂的区域之一。我们将深入讲解橱柜内部的收纳技巧，包括锅碗瓢盆的堆叠、调味品的分类、干货的密封保存等。同时，还会分享利用墙面、吊柜、角落空间的妙招，让您的厨房告别混乱，成为烹饪的乐园。 卧室： 卧室是私密且需要舒适的空间。本章将重点关注衣柜的整理与收纳，包括衣物的分类、折叠技巧、季节性衣物的存放，以及饰品、内衣等小件物品的收纳方法。同时，还会探讨床头柜、梳妆台等区域的整理，帮助您营造一个宁静、放松的睡眠环境。 书房/工作区： 对于需要专注工作的您，一个整洁有序的书房至关重要。本书将提供文件、书籍、文具的分类与收纳方法，以及如何打造一个高效、舒适的工作环境，帮助您提升工作效率，激发创造力。 儿童房： 孩子的成长伴随着物品的增多，儿童房的整理收纳更具挑战性。本章将提供安全、易于孩子取用的收纳方案，引导孩子从小养成整理的好习惯，并学会爱惜物品。 卫生间： 卫生间空间虽小，但物品却不少。我们将分享洗漱用品、毛巾、清洁用品等物品的收纳技巧，以及如何利用防水收纳盒、壁挂收纳篮等，让卫生间保持干爽整洁。 第五章：收纳的“精进”与“长效”——让整理成为一种生活习惯 整理收纳并非一蹴而就，更是一项需要长期坚持的“精进”过程。本书的最后一章，将帮助您将整理收纳内化为一种生活习惯，让您的家永远保持井井有条。 我们将探讨“建立日常维护机制”的重要性。这包括每天花几分钟进行“微整理”，随手归位物品，及时清理不再需要的杂物。我们还会分享“周末整理”的小技巧，利用周末的时间对重点区域进行一次深度梳理。 本书还将引导您进行“年度整理”，即每年至少一次对家中物品进行一次全面的盘点和优化。这有助于您及时发现新的问题，调整收纳策略，并不断精简物品，让生活回归简单。 同时，本章还将强调“家庭成员的参与”的重要性。整理收纳是全家人的事，通过共同的努力，不仅能减轻个人负担，更能增进家庭成员之间的沟通与协作，培养共同的生活目标。 最后，本书将回归到“整理的意义”。它不仅仅是为了让家变美，更是为了让生活变得更轻松、更高效、更充实。通过整理，我们得以剥离不必要的物质负担，释放更多的时间和精力去追求真正热爱的事物，去享受与家人朋友的相处时光。一个整理好的家，是一个有温度、有力量的港湾，它能够滋养我们的身心，让我们在追逐梦想的道路上，拥有更加坚实而温暖的后盾。 《9787564084813：打造井井有条、温馨自在的生活空间》是一本能够真正改变您生活方式的书。它不只是教授技巧，更是在传递一种积极的生活态度和哲学。无论您是收纳新手，还是经验丰富的生活家，都能从中获得启发，找到适合自己的整理收纳之道，最终拥有一个真正属于自己的，充满灵动与智慧的温馨家园。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较喜欢收藏的人，尤其是一些小摆件、纪念品之类，时间久了，家里就变得越来越拥挤，而且很多东西都蒙上了灰尘，看起来非常影响美观。我一直想找一本关于整理收纳的书，希望能找到一些“秘籍”，让我把这些宝贝们都好好安顿下来。这本《9787564084813 很灵很灵的家庭妙招——整理收纳大学问》恰好满足了我的需求。作者孙赫老师在书中非常细致地讲解了不同材质、不同类型的物品应该如何收纳，比如易碎品如何保护，收藏品如何展示，书籍如何分类等等。我尤其喜欢书中关于“展示性收纳”的章节，它让我明白了，即使是物品，也可以通过巧妙的摆放，成为家里的装饰品，而不是仅仅堆积在一起的“垃圾”。书中提供了一些非常有趣的DIY收纳工具的制作方法，比如用旧纸箱改造出精致的收纳盒，用旧衣物制作出收纳袋，这些都让我觉得非常实用和有创意。而且，书中提倡的“物归原位”的原则，让我明白，整理不仅仅是收纳，更是养成一种良好的生活习惯，让每一次使用完物品后，都能及时放回原处，这样才能真正做到“不乱”。现在，我家里的收藏品都有了它们各自的“家”，看起来既整洁又富有艺术感，我每次回家看到，都觉得心情特别好。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就带着一种温馨又实用的感觉，淡雅的色彩搭配上可爱的插画，让人一看就心情愉悦。翻开书页，扑面而来的不是枯燥的理论，而是充满生活气息的建议。作者孙赫老师的语言非常亲切，就像一位邻家姐姐在分享她整理收纳的心得体会。书中很多篇幅都详细地讲解了不同空间的整理技巧，比如玄关、客厅、厨房、卧室，甚至是那些容易被忽视的阳台和书房。我特别喜欢关于“断舍离”的那一部分，它不仅仅是物品的清理，更是一种生活态度的转变。书中列举了很多具体的案例，比如如何高效利用抽屉、收纳盒，如何给衣柜做一次“大扫除”，如何让厨房变得井井有条，让我在脑海中立刻浮现出自己家里的场景，并且跃跃欲试。而且，书中的很多妙招都非常接地气，不需要花费太多金钱去购买昂贵的收纳工具，很多都是利用家里现有的物品，稍微改造一下就能达到很好的效果，这对于我这样的普通家庭主妇来说，简直是福音。它让我重新审视了自己的居住空间，原来杂乱的生活并不是因为东西多，而是因为没有找到合适的整理方法。这本书真的让我受益匪浅，感觉家里的每个角落都焕然一新。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对生活品质有要求的人，但说实话，家里总是乱糟糟的，尤其是孩子的东西，简直是“灾难现场”。抱着试试看的心态，我入手了这本《9787564084813 很灵很灵的家庭妙招——整理收纳大学问》。不得不说，这本书真的给了我惊喜。作者孙赫老师不仅仅是教你如何收纳，更是在引导你如何与物品相处，如何建立一种更健康、更高效的生活方式。书中关于“物品的生命周期”和“收纳的五感原则”的阐述，让我对整理有了更深层次的理解。它不再是简单的堆砌和隐藏，而是通过优化物品的摆放和使用，让生活变得更便利、更舒适。我最欣赏的是书中提倡的“循序渐进”的整理方法，它并没有要求读者一次性将家里所有东西都整理一遍，而是鼓励从一个小区域开始，慢慢养成习惯。这一点非常重要，因为对于很多人来说，面对一个杂乱的家，常常会感到无从下手，最终放弃。书中还详细介绍了如何处理闲置物品，比如旧衣物、书籍、玩具等，提供了很多创意性的再利用方法，既环保又省钱，简直是一举两得。阅读这本书的过程，就像在进行一次心灵的洗礼，让我更懂得珍惜，也更懂得如何让生活变得更有序、更有美感。

评分☆☆☆☆☆

作为一个常年在外奔波的上班族，回到家最希望的就是能有一个舒适整洁的空间来放松。但现实往往是，刚进门就被散落的鞋子、堆积的邮件、随处可见的衣物弄得头昏脑胀。这本书的出现，就像是救星一样。它没有那些花里胡哨的理论，而是直接切入痛点，提供了大量切实可行、操作简单的整理收纳妙招。比如，书中关于“垂直收纳”的技巧，让我学会了如何充分利用墙面空间，安装置物架，收纳各种杂物，瞬间让我的客厅看起来宽敞了不少。还有关于“动线设计”的讲解，让我明白了如何根据自己的生活习惯，合理规划物品的摆放位置，避免来回奔波，提高效率。作者孙赫老师在书中还分享了很多关于“收纳与情绪”的关联，这点我深有体会。当家里乱七八糟的时候，心情也会跟着变得烦躁，而当一切都井井有条的时候，整个人的状态都会变得积极起来。这本书就像一位睿智的生活导师，不仅教会了我整理的技巧，更让我看到了整理背后蕴含的生活哲学。我按照书中的方法，对我的书桌、衣柜进行了整理，现在每天工作起来都 feels more focused and energized.

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得整理收纳是一件非常“头疼”的事情，感觉自己是个“收纳白痴”。看到家里日益堆积的杂物，总是想整理，但又不知道从何下手，每次都以失败告终。直到我发现了这本书。它不像其他一些收纳书籍那样，上来就讲一大堆理论，而是非常接地气，从最基础的“物品分类”讲起，一步步引导读者进入整理的节奏。我特别喜欢书中关于“区域划分”的讲解，它让我明白了如何将家里划分成不同的功能区，然后根据每个区域的特点进行针对性的收纳。比如，厨房的收纳和卧室的收纳，肯定是有很大区别的。书中还提供了很多非常实用的“收纳小窍门”，比如如何利用废弃的塑料瓶制作笔筒，如何用旧报纸包裹易碎品等等。这些“小智慧”虽然不起眼，但却能解决很多生活中的实际问题。而且，作者孙赫老师的语言风格非常幽默风趣，读起来一点都不枯燥，就像和一位老朋友聊天一样。书中还有很多关于“收纳与安全”的讨论，比如如何防止儿童误食小物品，如何确保用电安全等等，这些细节的关注，让我觉得这本书不仅仅是关于整理，更是关于如何打造一个更安全、更舒适的家居环境。这本书彻底改变了我对整理收纳的看法，现在我已经能够享受整理的过程，并且从中获得成就感。