傢庭應急必備手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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徐亞凡，李秀芳 著

圖書標籤:

• 應急知識
• 傢庭安全
• 急救
• 災難應對
• 生存技能
• 防災減災
• 健康
• 實用指南
• 安全防護
• 生活常識

店鋪： 百圖書苑圖書專營店

齣版社： 黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538850871

商品編碼：30088478268

包裝：平裝

齣版時間：2006-06-01

基本信息

書名：傢庭應急必備手冊

：28.00元

作者：徐亞凡,李秀芳

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2006-06-01

ISBN：9787538850871

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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隨著現代科學技術和人類精神文明與物質文明水平的不斷提高，傢庭應急在很多國傢或地區得到迅速發展和普及。傢庭應急知識是傢庭生活中需要的知識，倍受社會重視，由於每一個人在日常生活和工作中，都有可能遇到各種危急事件，如若給予及時地、正確地、有效地緊急處置，有利於事物嚮好的方麵轉化。因此，特彆是多學習一些傢庭急救常識和技術，能幫助大傢應變生活中的各種危急事件。
　　本書從急救知識、傢庭安全、創傷急救、傢庭急救、急救護理、防治護理、旅遊應急、遇險應變、自衛安全和自然災害這十個方麵詳細介紹瞭人們遇到突發事件時必須掌握的急救知識與處置方法。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《危機應對：當傢人需要你的時候》 當生命中最意想不到的挑戰來臨時，我們常常感到措手不及。無論是突如其來的自然災害，還是無法預見的傢庭緊急情況，這些時刻不僅考驗著我們的勇氣，更需要我們具備切實的知識和技能。本書《危機應對：當傢人需要你的時候》並非一本“百科全書”式地涵蓋所有可能的危難，而是聚焦於當下最迫切、最可能在日常生活中遭遇的緊急狀況，為您和您的傢人提供一套實用、易懂、可操作的應對指南。 這本書的齣發點，源於我們對傢人安全的深切關懷。我們深知，無論是在傢中還是外齣，任何一個人都可能成為危急情況的親曆者，而成為那個能夠挺身而齣、給予幫助的人，是我們共同的願望。因此，本書的內容精煉，直擊核心，旨在幫助您在最關鍵的時刻，保持冷靜，做齣正確的判斷，並采取最有效的行動。 第一章：突發疾病與意外傷害的緊急處理 本章將為您詳細講解，當傢人齣現突發疾病或意外傷害時，您應該如何迅速做齣反應。 心髒驟停與心肺復蘇（CPR）： 我們將從識彆心髒驟停的跡象開始，詳細演示成人、兒童及嬰兒的心肺復蘇操作步驟，包括胸外按壓的位置、深度、頻率，以及人工呼吸的技巧。此外，還會介紹自動體外除顫器（AED）的使用方法，並強調在緊急情況下，何時以及如何聯係專業醫療救援。 窒息急救： 瞭解不同年齡段人群的窒息原因，特彆是兒童吞咽異物引發的窒息。本書將詳細講解海姆立剋急救法（Heimlich maneuver）的正確操作，包括站立、坐姿以及孕婦和肥胖者的特殊處理方法。 燒傷燙傷的初步處理： 區分不同程度的燒傷，並指導您如何用冷水衝洗、覆蓋無菌敷料等基本急救措施，以及避免哪些常見的誤區，例如塗抹牙膏或醬油。 骨摺與扭傷的固定： 學習如何初步評估是否骨摺或嚴重扭傷，並掌握簡易的固定方法，以減少進一步損傷，等待專業醫療人員的到來。我們會介紹利用身邊材料製作臨時夾闆的技巧。 中暑與休剋的識彆及處理： 詳細闡述中暑的早期癥狀、高溫環境下的預防措施，以及一旦發生中暑，如何進行降溫和補充水分。同時，講解休剋的早期跡象，以及在等待救援時，應采取的體位和保暖措施。 中毒的應急處理： 重點關注傢庭常見的化學品中毒（如清潔劑、藥物過量）和食物中毒。我們將指導您如何判斷中毒跡象，如何安全地處理疑似中毒源，以及最重要的是，如何及時有效地嚮醫療機構提供關鍵信息。 第二章：火災與地震的逃生與自救 麵對火災和地震等自然災害，冷靜與知識是生存的關鍵。本章將提供實用的逃生策略。 火災逃生： 火災預警與初期撲救： 如何安裝煙霧報警器，定期檢查，以及在火勢尚小時，如何使用滅火器進行撲救。我們將講解不同類型滅火器的使用方法。 有序撤離： 製定傢庭逃生計劃，熟悉傢中多條逃生路綫，如何判斷安全齣口。在濃煙環境中，如何彎腰低姿前進，用濕毛巾捂住口鼻，以及如何選擇安全的逃生時機。 被睏時的自救： 如果無法立即撤離，如何利用濕床單、衣物等隔絕火源，發齣求救信號，並選擇相對安全的房間避險。 地震逃生： 傢中避險： 地震發生時，如何在室內選擇最安全的避險位置，例如承重牆角、堅固傢具下方，以及如何“抓牢、伏低、蓋住”以保護自己。 室外逃生： 如何快速判斷危險區域，避開高樓、電綫杆、廣告牌等墜落物。 震後應對： 地震停止後，如何檢查自身及傢人是否受傷，如何安全撤離，以及如何警惕餘震和次生災害（如火災、煤氣泄漏）。 第三章：停水停電與斷網情況下的基本生活保障 在現代社會，停水停電看似是小麻煩，但長時間發生可能嚴重影響基本生活。本章將為您提供應對之道。 能源儲備與管理： 建議傢中儲備適量的飲用水、食物（罐頭、乾糧等），以及應急照明設備（手電筒、蠟燭、備用電池）。 安全用電與用火： 在停電期間，如何安全使用蠟燭或發電機，並警惕火災隱患。 水源管理： 如何在停水期間，最大限度地節約用水，以及如何收集和淨化可用的水源。 信息溝通： 瞭解如何在斷網情況下，通過收音機、手機（短信）等方式獲取外界信息，並與傢人保持聯係。 第四章：傢庭成員的心理支持與危機溝通 緊急情況不僅是對身體的考驗，更是對心理的挑戰。本章將側重於如何給予傢人心理上的支持。 保持冷靜的策略： 在危機時刻，如何通過深呼吸、積極自我暗示等方法，穩定自己的情緒，以便更好地應對。 安撫恐慌的傢人： 如何傾聽、理解和安撫情緒激動或恐慌的傢人，給予他們安全感。 清晰有效的溝通： 在信息混亂的環境下，如何簡潔、準確地傳遞必要的信息，避免不必要的恐慌。 兒童與老人特殊關懷： 針對兒童和老年人的心理特點，提供更具針對性的安撫和支持方法。 第五章：居傢安全與防範 預防勝於治療，本章將重點關注如何提升居傢環境的安全性，從而降低突發事件發生的可能性。 防火居傢： 如何安全使用電器，定期檢查電綫，廚房用火安全，以及如何存放易燃物品。 防盜防騙： 提升居傢門窗安全，警惕陌生人，以及如何防範網絡詐騙和電話詐騙。 傢居環境隱患排查： 識彆傢中的潛在危險，例如不穩固的傢具、尖銳的邊緣、容易導緻絆倒的地毯等，並進行改進。 本書特點： 精煉實用： 內容直接、簡潔，避免冗餘信息，確保您在緊張時刻能快速找到所需。 步驟清晰： 每一步操作都配有清晰的文字說明，並輔以圖示（雖然在此文本中無法展示，但實際書籍中會包含），方便理解和模仿。 情景導嚮： 內容圍繞常見的生活場景展開，讓您能更好地將知識應用於實際。 易於記憶： 關鍵的急救要點和逃生原則，以易於記憶的方式呈現。 《危機應對：當傢人需要你的時候》並非一本“萬能鑰匙”，而是您在麵對挑戰時的“緊急指南”。它教會您的是一種 preparedness（準備就緒）的心態，以及應對突發事件的基本框架。我們希望這本書能夠成為您和您傢人身邊一位可靠的夥伴，在您最需要的時候，給予您知識、信心和力量，幫助您保護好您最珍視的人。 請記住，麵對危機，瞭解如何行動，比什麼都不做要重要得多。願這本書成為您傢庭安全的堅實後盾。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，有些關於應急的書籍可能過於理論化，離我們的實際生活太遠。《傢庭應急必備手冊》恰恰相反，它非常接地氣，而且非常注重實際操作性。它不隻是告訴你“要怎麼做”，更重要的是告訴你“怎麼纔能做好”。比如，在關於“食物和水的儲備”這一部分，它不光是給齣瞭數量的建議，還詳細講解瞭不同種類食物的保質期，以及如何儲存纔能最大限度地延長食用期限。還提到瞭如何淨化水源，即使在沒有自來水的情況下也能獲取安全的飲用水。這些細節上的講解，讓我覺得這本書的內容非常實用，能夠真正地幫助我在麵對突發狀況時，做齣正確的判斷和行動。

評分☆☆☆☆☆

我最近剛入手一本《傢庭應急必備手冊》，本來是想找些關於地震、火災等突發事件的應對知識，畢竟現在信息發達，但突發情況總讓人心裏沒底。翻開這本書，發現內容真的很豐富，遠不止我最初預期的那些。比如，它詳細講解瞭如何在傢中設置一個安全的“避難角”，這讓我意識到，很多時候我們隻關注災難發生時的應對，卻忽略瞭在傢中就已經可以做的準備。書裏列齣瞭避難角需要準備的物品清單，從飲用水、急救包，到手電筒、備用電池，甚至還有一些能安撫情緒的小物件，比如撲剋牌或者簡單的讀物。這讓我覺得，準備應急物品不再是冰冷的任務，而是關乎傢人安全和心理健康的一份細緻關懷。

評分☆☆☆☆☆

之前總覺得傢庭急救包就是放點創可貼、酒精棉片什麼的，直到看瞭《傢庭應急必備手冊》纔知道，裏麵的學問可大著呢。這本書不光是羅列瞭藥品，更重要的是，它把各種常見傷害的急救方法講得非常清楚，配有圖示，即使是新手也能看得懂。比如，骨摺的初步固定、燒傷的正確處理、中毒的緊急措施，這些平時聽起來很專業的東西，在這本書裏變得觸手可及。它還強調瞭在等待專業救援到來之前，傢庭成員之間如何有效配閤，以及如何保持冷靜。我特彆喜歡其中關於“如何評估傷情”的部分，這讓我意識到，很多時候正確的判斷比盲目的處理更重要，也能避免二次傷害。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容真的齣乎我的意料，我原本以為它會聚焦於大型災害的應對，但它卻非常細緻地探討瞭日常生活中的潛在風險。比如，它專門開闢瞭一個章節講解“居傢安全隱患排查”，這讓我開始重新審視傢裏的每一個角落。我這纔發現，原來插座的老化、燃氣軟管的連接、甚至是某些傢具的擺放都可能隱藏著危險。書裏列齣瞭詳細的檢查清單，並且給齣瞭非常實用的改進建議，很多都是可以自己動手完成的。我按照書裏的指導，檢查瞭傢裏的電綫，更換瞭一些老化的插頭，還把一些容易絆倒的地毯做瞭固定，感覺傢裏的安全感一下子提升瞭很多。

評分☆☆☆☆☆

《傢庭應急必備手冊》讓我認識到，應急準備不單單是物質上的，更重要的是精神上的。書中有一部分內容講的是“傢庭溝通與協作”，這讓我深有感觸。在突發情況下，如果傢庭成員之間缺乏有效的溝通，或者因為恐慌而亂作一團，後果可能會更糟糕。這本書提供瞭很多實用的溝通技巧，比如如何建立傢庭內部的聯絡方式，如何在緊急時刻分配任務，以及如何安撫孩子和老人。我試著跟我的傢人一起討論瞭書裏的一些場景，並進行瞭簡單的演練，這讓我們在麵對未知的風險時，心裏不再那麼茫然，而是多瞭一份信心和準備。