《傻瓜生活指南》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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美 德裏剋·法格斯特，美勞倫·史密斯 著

圖書標籤:

• 生活技巧
• 實用指南
• 自我提升
• 成長
• 生活方式
• 幽默
• 輕鬆閱讀
• 人生哲理
• 減壓
• 心態調整

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 浙江科學技術齣版社

ISBN：9787534154256

商品編碼：30111929025

包裝：平裝

齣版時間：2013-05-01

基本信息

書名：《傻瓜生活指南》

定價：68.00元

作者：(美) 德裏剋·法格斯特, (美)勞倫·史密斯,

齣版社：浙江科學技術齣版社

齣版日期：2013-05-01

ISBN：9787534154256

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：1.022kg

編輯推薦

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●傻瓜也會做，9～99歲都能用！
●一頁一生活，5分鍾成為生活高手！
●每頁一個生活技巧，分步圖解！
●吃、喝、玩、樂，這本書全搞定！

內容提要

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這是一本創造性的生活指南書。書中通過圖文的形式嚮讀者傳授瞭近500個有用的、重要的生活竅門。旨在給大傢提供簡潔明瞭的生活靈感和奇思妙想。例如，怎樣快速做齣一個手提箱，如何種花，如何做餡餅，如何玩各種樂器，如何在短的時間內學會探戈等，這些都是我們現活中不可或缺的生活錦囊。隻要你拿起這本書，就能掌握幾種技能，或者受到本書的啓發去探索一件不可思議的新事物。

目錄

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製作
懸掛輪胎鞦韆
製作漂亮的花朵標本
彩繪蛋
製作黏土珠
製作黏土動物
串起黏土珠
製作泥怪
悄悄地用模闆噴繪
用隱形墨水繪製秘圖
雕刻空心書
組裝一個彈弓
疊一顆16角星星
做一個摺紙盒
做紙企鵝
用絹布製版印刷圖案
裝訂一本風琴褶書籍
製作光盤球
做一個時髦的碗
用塑料管製作樂器管
製作撲剋牌錢包
製作鏈條比基尼泳裝
製作泡沫塑料劍
製作土豆電池
做一個高速鏇轉的圈
怎麼做收音機
製作日食觀看裝置
建一座噴發的'火山'
在玻璃容器中栽培熱帶植物
編織友誼手繩
吹齣巨大無比的泡泡
摺氣球狗
做冰糖
製作'聖誕'
刻一枚土豆章
製作冰雪球
製作聖誕花環
製作香丸(防蟲和防臭用)
做一個能發光的鐵皮罐
蠟染桌布
染齣條紋
認識蠟染圖案
染齣時髦的螺鏇圖案
起針(編織)
針織
織上針的方法
做些基本的刺綉
綉珠圖案
做軟幫鞋前如何量腳的尺寸
製作絨麵軟幫鞋

食品
切石榴
將芒果切成小方塊
給鰐梨去核
打開椰子
切菠蘿
煮雞蛋
煎雞蛋
水煮荷包蛋
將煮熟的雞蛋快速去殼
捲一個麵餅捲
炸玉米粉薄烙餅片
製作鰐梨醬
將青椒切成丁
製作調味品
用西紅柿雕花
用小蘿蔔雕刻玫瑰花
剁碎薑
給菜椒剝皮
削洋薊
給鐵鍋除銹
做一根不粘的擀麵杖
磨刀
瞭解食物可以保存多長時間
加工龍蝦
剝蝦去腸
剝珍寶蟹
剝牡蠣
手捲壽司
用壽司捲簾做壽司
認識不同部位的牛肉
認識不同部位的豬肉
做肉腸
製作漢堡
製作鐵闆牛排
烤啤酒罐雞
烤火雞
切火雞
做傳統炸雞
做熱騰騰的鹵汁
用醬調製意大利通心粉
揉意大利麵團
切麵絲
做意大利餃子
製作素乾餅
製作法國長棍麵包
製作白麵包
做一個格狀的餅

飲品
與香檳搭配的食物
與灰皮諾葡萄酒搭配的食物
與莎當妮白葡萄酒搭配的食物
與黑皮諾葡萄酒搭配的食物
與梅爾諾葡萄酒搭配的食物
與赤霞珠紅葡萄酒搭配的食物
如何開一瓶酒
如何將軟木塞碎塊從酒中取齣
品酒
令人炫目的開瓶動作
開香檳
準備苦艾酒
調製彩層酒
調製清新的水果酒
用糖或食鹽裝飾杯口
用波士頓搖杯摻和飲品
調製可口的雞尾酒
使用攪棒
調一杯經典馬提尼雞尾酒
調製多種多樣的馬提尼雞尾酒
泡壺女王茶
泡製俄羅斯茶
泡製酥油茶
泡製泰式冰茶
瞭解濃縮咖啡的配製比例
挑選一杯含的飲料
使用法式咖啡壓濾壺
製作精美的意式濃縮咖啡
調一杯葉形拿鐵咖啡
用一瓶啤酒開另一瓶啤酒
用打火機開啤酒瓶
用不同的杯子裝不同的啤酒
巧倒啤酒
用長筒靴容器豪飲啤酒

風尚
瞭解男裝布料的圖案
如何選西裝
穿西裝的方法
擦亮皮鞋
認識男人的鬍須類型
颳乾淨鬍須
編法式發辮
盤發髻
做一個蜂窩發型
梳齣波浪形頭發
用毛綫接發
做一個'潮人'發型
編玉米辮子發型
能保持3個月的發型
將自己扮成僵屍
製作假血
製造骨頭外露的假象
製傷口
變成一個閃光精靈
變成外星人
讓自己變老幾十歲
用毛綫拔眉毛
假睫毛的使用方法
塗齣性感的煙熏眼影
像職業化妝師一樣使用口紅
刷腮紅
穿和服
解密和服式樣

化藝伎妝
美甲
清潔皮膚
在傢做臉部美容
修腳指甲和做腳部護理
正確去除皮膚角質
讓皮膚保持青春光澤
挑選女士襯衣
選擇一條褲子
瞭解裙裝的樣式
避免著裝不得體
打切爾西結
打蝴蝶結
打傳統的雙活結
係花樣鞋帶
係頭巾
縫補撕破瞭的牛仔褲
給牛仔褲扡邊
縫紐扣
做一條無縫綫的牛仔裙
去除汙漬
手洗羊毛衫
熨襯衫

作者介紹

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德裏剋·法格斯特和勞倫·史密斯是兩個奇思妙想的手工製作專傢，美國加利福尼亞知名設計師和插畫傢，暢銷書作傢，現就職於“青年創想之傢”。同時，他們兩個還搭伴到學校去講授各種手工製作法，指導學生製作麵具、各種生活創意品（市場上*買不到的），本書的許多設計都來源於他們日常的奇思妙想及與朋友交流的新發現，並獲得瞭大傢的喜愛，他們倆被大傢親切地稱為“妙想傢”。

文摘

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序言

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《傻瓜生活指南》 一本關於如何優雅地與這個世界笨拙相處、化解尷尬、發現細微樂趣的實用手冊。 你是否曾經在某個重要場閤，因為一句脫口而齣的蠢話而恨不得找個地縫鑽進去？是否在陌生的環境裏，因為不知道如何與人交流而感到局促不安？是否麵對一些看似簡單的生活瑣事，卻總是弄得一團糟，讓人哭笑不得？如果你的答案是肯定的，那麼，《傻瓜生活指南》正是為你而準備的。 本書並非一本枯燥乏味的教科書，也不是一本教你如何變得“聰明”的攻略。恰恰相反，它是一本承認並擁抱“傻瓜”特質的書。它邀請你放下對完美形象的執念，卸下僞裝，坦然麵對自己那些不那麼光彩、卻真實得可愛的瞬間。我們都是不完美的，都有犯蠢的時候，而這本書，就是要在這些時刻，為你遞上一杯溫水，幫你擦去額頭的汗珠，然後，用最溫和、最幽默的方式，引導你穿越那些令人臉紅心跳的時刻，甚至，從中品味齣彆樣的生活滋味。 為什麼我們需要一本《傻瓜生活指南》？ 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，我們似乎被鼓勵著不斷學習、不斷進步，成為更高效、更理性、更“聰明”的人。我們學習各種技能，掌握各種知識，仿佛隻有這樣纔能跟上時代的步伐，纔能在激烈的競爭中立足。然而，在這追求“聰明”的過程中，我們似乎也丟失瞭一些寶貴的東西。我們變得越來越小心翼翼，生怕齣錯；我們越來越害怕暴露自己的無知，生怕被嘲笑；我們越來越難以容忍自己和他人的不完美。 “傻瓜”並非貶義，它更多地代錶著一種未經雕琢的真實，一種率真，一種敢於犯錯的勇氣。它是孩童眼中純粹的世界，是藝術傢筆下未經修飾的情感，是科學傢麵對未知時那份最原始的好奇。而我們，在成長的過程中，往往會不自覺地壓抑這些“傻瓜”的特質，試圖將自己塑造成一個符閤社會期待的“聰明人”。 《傻瓜生活指南》所要做的，不是讓你變得更“聰明”，而是讓你學會如何與你內心的那個“傻瓜”和諧共處，甚至，學會欣賞他的存在。它告訴你，那些看似愚蠢的舉動，那些讓人尷尬的瞬間，並不意味著你是個失敗者，它們隻是生活本身的一部分，是人生畫布上不可或缺的色彩。 本書將帶你探索哪些“傻瓜”的智慧？ 這本書的內容涵蓋瞭生活方方麵麵，以一種輕鬆、接地氣的方式，為你提供切實可行的建議和視角。 第一章：尷尬時刻的救贖——如何優雅地化解“那些不知道該說什麼”的僵局 你是否曾在聚會上，突然冷場，所有人都盯著你，而你的大腦一片空白？你是否曾在工作中，聽到一個你完全聽不懂的術語，卻不好意思開口詢問？本書將教你如何運用幽默感，如何巧妙地轉移話題，如何用一個真誠的笑容化解尷尬，甚至，如何將一個令人尷尬的沉默變成一個輕鬆的互動機會。它會告訴你，有時候，“不知道”本身也是一種值得被傾聽的錶達。 “我不太明白，您能再解釋一下嗎？”——勇於承認未知，並請求幫助的藝術。 學習如何用溫和的語氣錶達自己的睏惑，而不是假裝懂裝懂。 “哦，這個讓我想起……”——一個轉移話題的萬能句式。 探索如何利用微妙的聯想，將焦點從尷尬點移開。 “我剛剛是不是說錯什麼瞭？”——坦誠的自我剖析，化解潛在的誤會。 瞭解如何在必要時，用一種輕鬆自嘲的方式，化解因言語不當而産生的緊張。 用一個故事打破僵局。 學習如何分享一些與當前情境無關卻引人入勝的小故事，重新建立連接。 第二章：社交場閤的“傻瓜”哲學——如何在人群中自在呼吸，而不必強顔歡笑 在人際交往中，我們常常會感到壓力，需要扮演一個“社交達人”的角色。本書將打破這種刻闆印象，教你如何在不違背自己本性的前提下，與人建立真誠的連接。它會告訴你，有時候，沉默也是一種智慧，一個真誠的傾聽比滔滔不絕的自我展示更能贏得尊重。 “我其實不太擅長這個……”——承認自己的局限，反而贏得理解。 瞭解為何坦誠自己的不擅長，有時比強行錶現更受歡迎。 “我更喜歡聽彆人說。”——學會傾聽的魅力。 探索如何成為一個齣色的傾聽者，讓對方感受到被尊重和被理解。 如何在不大談特談的情況下，依然展現你的存在感。 學習用眼神、肢體語言和適時的迴應，在社交場閤中保持積極的互動。 “聚會結束瞭？我以為我們纔剛開始聊呢！”——如何體麵地結束對話。 掌握一些禮貌而巧妙的告彆方式。 第三章：生活小事的“笨拙”智慧——在瑣碎中發現樂趣，化解日常的煩惱 生活中充滿瞭各種各樣的小麻煩，我們常常因為一些微不足道的事情而感到沮喪。本書將以一種輕鬆幽默的視角，教你如何以一種“傻瓜”的方式，去麵對這些瑣碎。它會告訴你，有時候，犯點小錯誤，反而能帶來意想不到的驚喜。 “我就是記不住！”——如何與健忘癥和平共處。 探索一些實用的記憶輔助方法，以及如何坦然麵對偶爾的遺忘。 “這個怎麼總是弄不好？”——化解生活中的“技術障礙”。 學習用最簡單、最直接的方式解決生活中的技術難題，不被復雜的說明書嚇倒。 “我好像穿錯衣服瞭？”——在著裝上的“傻瓜”應急方案。 遇到穿搭尷尬時，如何快速調整，化解危機。 “這個菜譜好像和我做齣來的不一樣。”——在烹飪中的“傻瓜”創新。 即使是新手，也能在廚房裏創造齣屬於自己的美味（或者至少是能吃的東西）。 第四章：自我接納的“傻瓜”之道——如何愛上那個不完美的自己 本書最核心的理念，就是讓你學會愛上那個不完美的自己。我們每個人都有缺點，都有不足，但這些並不妨礙我們成為一個獨特而有價值的人。本書將引導你認識到，所謂的“聰明”往往伴隨著壓力和束縛，而“傻瓜”的特質，卻能讓你擁有更多的自由和快樂。 “我就是這樣，你們愛信不信。”——培養一份坦然的自我認知。 學習如何堅定地站在自己一邊，接納自己的所有麵嚮。 “犯錯？那隻是我學習的方式。”——將錯誤視為成長的契機。 改變對錯誤的看法，將它們看作是通往智慧的必經之路。 “我不需要彆人的認可。”——建立內在的價值體係。 瞭解如何從內心深處獲得肯定，而不是依賴外部的評價。 用幽默感化解自我批評。 學習如何用一種輕鬆自嘲的方式，對待自己的缺點和失誤。 《傻瓜生活指南》不是讓你變得更“傻”，而是讓你在“不那麼聰明”這件事上，找到一種更舒展、更快樂的生活方式。它鼓勵你放下包袱，擁抱真實，用一種更溫柔、更幽默的態度去體驗生活。 這本書就像是你人生旅途中的一位老朋友，它不會給你施加壓力，隻會默默地陪伴你，在你犯傻的時候，給你一個溫暖的微笑，在你感到睏惑的時候，遞上一條簡單的建議。它告訴你，即使是個“傻瓜”，也可以活得精彩，活得有滋味。 翻開《傻瓜生活指南》，讓我們一起，用一種輕鬆自在的方式，去麵對生活的挑戰，去品味那些被忽略的細微美好，去愛上那個不完美的自己。因為，在這個世界上，最難得的，或許就是一份真實的、無畏的“傻氣”。

評分☆☆☆☆☆

這本書，從我拿到手的那一刻起，就給我一種莫名的親切感。它不像那些動輒引經據典、晦澀難懂的哲學讀物，反而像是一位飽經風霜的長者，用最樸實的語言，與你分享他的人生感悟。我能想象，書中講述的故事，或許平凡卻充滿力量，那些發生在日常生活中的點滴，可能就是最深刻的哲理所在。我特彆期待書中關於“如何不被生活打敗”的章節，這絕對是當今社會最迫切需要的智慧之一。在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們很容易感到焦慮和迷失，這本書就像一股清流，能夠幫助我們找迴內心的平靜，重新審視自己真正想要的東西。它的語言風格，我猜想一定是幽默風趣的，不會讓人産生閱讀的壓力，反而會在輕鬆的氛圍中，體會到作者的良苦用心。我希望這本書能夠成為我生活中的一個堅實後盾，在我遇到睏難的時候，給我一盞指路明燈，讓我能夠堅定地走下去。它不僅僅是一本書，更是一種生活態度的傳遞，一種對生命的重新解讀。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始被這本書的名字吸引，純粹是齣於一種獵奇心理。畢竟，“傻瓜”這個詞，總是帶著貶義，而將它與“生活指南”結閤在一起，本身就充滿瞭戲劇性的衝突。然而，細細品味，我卻覺得這是一種彆樣的智慧。或許，真正的“傻瓜”，並非愚笨，而是那些敢於放下身段，不計較得失，以一顆純粹的心去對待生活的人。我猜想，這本書裏一定充滿瞭對現實世界的洞察，它可能不會教你如何變得聰明絕頂，而是教你如何在看似“傻”的實踐中，獲得真正的快樂和滿足。我希望書中能夠有一些關於“如何與他人相處”的建議，尤其是在這個充斥著競爭和算計的社會裏，如何保持一份真誠和善良，顯得尤為重要。我期待著，通過閱讀這本書，能夠重新認識“傻”的價值，能夠活齣一種更加灑脫、更加無畏的人生。它就像一個隱士的寶藏，等待著那些有心人去發掘，去領悟其中的深意。

評分☆☆☆☆☆

終於拿到瞭這本期待已久的書，手感沉甸甸的，封麵設計雖然樸實，卻帶著一種獨特的吸引力，讓人忍不住想要翻開一探究竟。我一直對那些看似“不入流”的智慧充滿好奇，總覺得生活中的許多道理，往往就藏在那些被忽略的角落裏。這本書的名字，就像一位老友拍著我的肩膀，帶著一絲調侃，又飽含著真誠的建議。我設想，它或許會像一本穿越時空的錦囊，裏麵裝滿瞭讓人啼笑皆非卻又恍然大悟的人生經驗，幫助我們繞過那些不必要的彎路，以一種更輕鬆、更豁達的心態去麵對生活的種種挑戰。我迫不及待地想知道，書中會分享哪些關於“傻瓜”的哲學，是關於如何巧妙地迴避社交尷尬，還是關於如何在平凡的日子裏發現不平凡的樂趣？亦或是，關於如何在迷茫時找到內心的方嚮，不被外界的喧囂所裹挾？這本書的齣現，仿佛是為我量身定做的一場心靈的洗禮，讓我有勇氣去擁抱那個不完美的自己，去擁抱那個充滿未知的生活。我期待著，它能像一顆種子，在我心裏種下樂觀與智慧的根基，讓我在未來的日子裏，能夠活得更加自在，更加精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵，就像一個老友的邀請函，沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭真摯的情感。我一直在尋找一本能夠真正觸及我內心深處，並且能夠帶來實際指導的書籍，而《傻瓜生活指南》的名字，恰恰符閤瞭我的期待。我設想，它或許會以一種看似笨拙，實則充滿智慧的方式，引導我們去麵對生活中的各種睏境。我不期待它能給我提供什麼“秘籍”，而是希望它能夠教會我如何用一種更加積極、更加樂觀的心態去擁抱生活。我特彆好奇書中會不會講述一些關於“如何與失敗和挫摺和解”的故事，這對我來說至關重要。在這個追求完美的時代，我們往往害怕犯錯，害怕失敗，而這本書，或許能讓我們明白，失敗並不可怕，可怕的是失去重新站起來的勇氣。我期待著，它能夠成為我人生旅途中的一個重要夥伴，在我感到迷茫時，給予我前進的動力，在我失落時，給我一絲安慰。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，感覺就像找到瞭一件失散多年的寶物，那種欣喜難以言錶。它的名字，帶著一種返璞歸真的味道，仿佛在告訴我們，有時候，最簡單的智慧，往往蘊藏在最平凡的生活之中。我期待著，這本書能夠為我打開一扇新的視角，讓我能夠以一種更加輕鬆、更加豁達的心態去體驗生活。我猜想，書中一定充滿瞭那些不為人知的“傻瓜”的生存法則，它們或許不被主流社會所認可，卻能在關鍵時刻，給予我們意想不到的幫助。我特彆想知道，書中會不會分享一些關於“如何找到內心的平靜”的技巧，在這個喧囂的世界裏，保持內心的寜靜，已經成為瞭一種奢侈。我希望這本書能夠成為我心靈的港灣，讓我在疲憊時可以駐足，汲取力量，讓我能夠更加堅定地朝著自己的目標前進。它就像一位默默守護著我們的智者，用最溫和的方式，引導我們去發現生活的美好。