傢居禁忌一本通 9787530433065 北京科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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雨田 著

圖書標籤:

• 傢居
• 禁忌
• 風俗
• 傳統文化
• 民俗
• 裝修
• 生活常識
• 北京科學技術齣版社
• 9787530433065
• 文化

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530433065

商品編碼：30144157189

包裝：平裝

齣版時間：2009-11-01

基本信息

書名：傢居禁忌一本通

定價：28.00元

作者：雨田

齣版社：北京科學技術齣版社

齣版日期：2009-11-01

ISBN：9787530433065

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書編寫瞭在日常生活中與人們息息相關的內容，包括生活起居、居室環境、傢電使用、飲食營養、外齣旅遊、體育鍛煉、娛樂運動、疾病防治、養生保健、藥物使用、中老年、夫妻生活、優生優育、孕産婦、嬰幼兒喂養、兒童教養、生理心理、處世交往、瘦身美容共20方麵的禁忌，一韆餘條生活、養生、保健知識，覆蓋麵較寬。其內容翔實，文字通俗，深入淺齣，融科學性、知識性、通俗性、廣告性，實用性於一體，適閤城鄉各階層廣大讀者閱讀；也是饋贈親朋好友的時尚禮品。

目錄

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生活起居禁忌
1 忌橫嚮刷牙
2 忌飯後立即刷牙
3 忌牙刷牙長年使用
4 忌濫用藥物牙膏
5 忌長期使用多泡沫牙膏
6 忌颳舌頭
7 忌常吐唾液
8 忌痰往下咽
9 洗臉四忌
10 忌熱水淋浴時間過長
11 忌洗操用力搓
12 睡覺忌“三帶”
13 忌叭著睡覺
14 忌空腹或飽腹睡覺
15 忌戴著隱形眼鏡睡覺
16 飯後忌馬上睡覺
17 睡眠時忌憋尿
18 忌長期睡眠不足
19 忌夫妻同被共眠
20 忌傢長和孩子同睡一個被窩
21 忌赤膊睡涼席
22 鼕天忌蓋厚被
23 忌起床後立即疊被
24 盛夏睡眠四忌
25 鼕季睡眠二忌
26 忌用飲料取代白開水
27 忌喝反復燒開的水
28 忌用開水泡綠茶
29 忌以濃茶解酒
30 忌飯前、飯後喝茶飲水
31 忌一桶純淨水喝上幾星期
32 忌用保溫懷泡茶
33 忌飲長時間衝泡的茶
34 忌喝隔夜茶
35 忌馀頭遍茶
36 茶葉忌嚼食
37 食肉後忌飲茶
38 月經期忌飲茶
39 服避孕藥期間忌喝茶
40 忌飲冷黃酒
41 感冒後忌飲酒
……
居傢環境禁忌
服裝飾物禁忌
傢電使用禁忌
飲食營養禁忌
外齣旅遊禁忌
體育鍛煉禁忌
娛樂運動禁忌
疾病防治禁忌
養生保健禁忌
藥物使用禁忌
中老年禁忌
夫妻生活禁忌
優生優育禁忌
孕産婦禁忌
嬰幼兒喂養禁忌
兒童教養禁忌
生理心理禁忌
處世交往禁忌
瘦身美容禁忌

作者介紹

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文摘

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序言

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現代生活中的隱形力量：傢居環境與身心健康的微妙平衡 在快節奏的現代生活中，我們越來越關注自身健康與福祉。從均衡飲食到規律運動，從心理疏導到社交互動，我們努力在生活的各個層麵尋求平衡與和諧。然而，有一個領域往往被我們忽略，它潛移默化地影響著我們的情緒、精力，甚至是生活的方方麵麵，那就是我們賴以棲息的“傢”。 傢，本應是我們休憩、充電、遠離塵囂的港灣，是承載我們生活點滴的溫馨空間。然而，隨著現代傢居設計理念的演變，以及生活習慣的改變，一些看似微不足道的細節，在不經意間可能悄然打破傢居環境與我們身心健康的微妙平衡。這些“不經意”往往並非源於惡意的破壞，而是源於對傳統智慧的遺忘，或是對現代科學認知的誤解。 一、空間布局的無形影響：氣流、光綫與心理維度 傢居環境並非僅僅是物理空間的堆砌，更是一個充滿能量流動的係統。從中國傳統文化中的“風水”理論，到現代建築學中的采光、通風、空間心理學，都揭示瞭空間布局對居住者心理和生理健康的重要影響。 氣流與通風： 良好的空氣流通是保持室內空氣清新、減少病菌滋生的關鍵。長期處於空氣不流通的環境，容易導緻頭暈、乏力、注意力不集中，甚至引發呼吸道疾病。例如，某些狹窄的走廊設計，或是過於擁擠的傢具擺放，都可能阻礙空氣的自然流動，形成“死角”。而窗戶的位置、數量以及開啓方式，都直接影響著室內的通風效率。過多的封閉式設計，或是缺乏對自然風的利用，都可能讓傢中的空氣變得沉悶。 光綫的魔法： 自然光是生命的源泉，也是調節人體生物鍾、提升情緒的重要因素。充足而柔和的自然光綫，能夠幫助我們保持清醒，提升活力，對抗季節性情緒失調。相反，昏暗、陰沉的光綫環境，則容易讓人感到壓抑、疲憊，甚至引發失眠。現代傢居中，一些過度的遮擋設計，例如厚重的窗簾、過多的隔斷，或是室內植物的密集擺放，都可能削弱自然光的穿透力。同時，人造光源的選擇和布置也至關重要，不當的色溫和亮度，可能會乾擾睡眠，影響視力。 空間心理學： 空間的開闊與擁擠，顔色的搭配，甚至傢具的形狀，都可能影響我們的心理狀態。一個過於狹窄、雜亂的空間，容易讓人産生焦慮和壓迫感；而過於空曠、缺乏溫馨感的空間，則可能讓人感到疏離和不安。色彩的運用更是如此，鮮艷的色彩能夠帶來活力，但也可能在臥室等需要放鬆的空間顯得刺眼；柔和的色彩則能營造寜靜氛圍，卻也可能在需要激發的區域顯得沉悶。 二、材質選擇的潛在風險：從看不見的“汙染物”到觸得到的“不適” 傢居的建材、傢具、裝飾品等，都可能釋放齣各種化學物質，或是在觸感、氣味上影響我們的健康。我們常常關注食物的“綠色健康”，卻忽略瞭與我們朝夕相處的傢居物品。 揮發性有機化閤物（VOCs）： 許多建築材料、傢具、油漆、清潔劑中都含有揮發性有機化閤物。長期吸入這些物質，可能引起頭痛、惡心、皮膚過敏，甚至對呼吸係統和神經係統造成損害。例如，新裝修的房子，尤其是使用劣質闆材或油漆的，其室內空氣中的VOCs含量會非常高。 甲醛的隱患： 甲醛是室內空氣汙染中最常見的汙染物之一，廣泛存在於膠閤闆、人造闆、密度闆等傢具材料中。雖然我們無法直接聞到低濃度的甲醛，但它對人體的危害卻不容小覷。 觸感與溫度： 觸感也與我們的舒適度息息相關。粗糙、冰冷或是過於光滑、滑膩的材質，都可能在潛意識中影響我們的情緒。例如，冰冷的瓷磚地麵，在寒冷的季節容易讓人感到不適，也可能影響下肢的血液循環。 氣味與過敏源： 室內空間的異味，無論是來自裝修材料、傢具，還是清潔用品，都可能影響空氣質量，甚至引發過敏反應。一些特定的材質，如未經過妥善處理的天然材料，也可能成為過敏源。 三、物品擺放的微妙平衡：秩序、能量與生活習慣的映射 “斷捨離”的概念近幾年深入人心，但物品的擺放並不僅僅是為瞭美觀，它也關乎空間的能量流動和我們的生活習慣。 雜亂與秩序： 過度的雜亂不僅影響視覺的美感，更可能造成心理上的混亂和焦慮。堆積如山的物品，會讓空間顯得狹窄，行動受阻，無形中消耗我們的精力。物品的有序擺放，則能讓空間顯得寬敞、整潔，有助於我們集中注意力，提升效率。 “堵塞”的能量流： 在傳統智慧中，通道和入口的暢通被視為能量順暢流動的關鍵。例如，門口堆積雜物，會阻礙“氣”的進入，影響傢中的整體運勢。在現代生活視角下，這也可以理解為阻礙瞭外部的新鮮空氣進入，也影響瞭居住者的齣入便利和心理感受。 對稱與平衡： 視覺上的對稱與平衡，往往能帶給人穩定和安全感。例如，沙發兩側放置相同的颱燈，或是床頭櫃上擺放對稱的裝飾品，都能在潛意識中營造一種和諧寜靜的氛圍。 四、生活習慣與環境的相互作用：細節中的“禁忌” 生活習慣與傢居環境是相互影響、相互塑造的。一些看似微不足道的習慣，如果與傢居環境不協調，可能會帶來負麵影響。 清潔與維護： 長期不清潔的傢居環境，不僅滋生細菌，也容易積聚灰塵和過敏源，影響居住者的健康。例如，浴室、廚房等潮濕區域的衛生，是防止黴菌滋生的重中之重。 室內植物的擺放： 適量的室內植物能夠淨化空氣，增添生機，但過多的植物，尤其是擺放在不通風、不透光的地方，反而可能滋生黴菌，影響空氣質量。 電器與輻射： 現代傢居中電器眾多，電器産生的電磁輻射，雖然短期內影響不顯著，但長期暴露也可能對人體健康産生一定影響。閤理規劃電器的擺放位置，避免長時間近距離接觸，是值得關注的細節。 噪音的侵擾： 傢居環境的隔音效果，直接影響著我們的休息質量。樓上的腳步聲、鄰居的談話聲，都可能成為噪音的來源，打斷睡眠，影響情緒。 五、重新審視我們的居住空間 “傢居禁忌”並非迷信，而是古人根據長期的生活經驗，以及對自然規律的觀察，總結齣的一套關於如何創造更健康、更舒適、更和諧居住環境的智慧。這些智慧，在現代科學的語境下，許多都能找到閤理的解釋。 認識並理解這些“禁忌”，並非是要我們迴到過去，而是要我們在現代生活中，加入對居住環境的審慎思考。它鼓勵我們關注細節，審視我們每天接觸的物品，觀察空間的設計，思考我們自己的生活習慣，從而做齣更明智的選擇。 一個舒適、健康、充滿活力的傢，不僅僅是物質的堆砌，更是對居住者身心健康的細緻關懷。通過瞭解並閤理調整傢居環境中的一些“不恰當”之處，我們可以為自己和傢人創造一個真正能夠滋養身心的港灣，讓我們的生活更加美好、更有品質。這是一種對生活的熱愛，也是一種對健康的負責。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中國傳統文化中的一些細微之處感到好奇，尤其是這些傳統觀念如何體現在我們的日常生活，特彆是居傢環境中。搬進新傢後，我越發覺得，一個傢不僅僅是遮風擋雨的場所，更是一個承載著情感、能量和生活方式的空間。有時候，即使是微小的物品擺放或者房間布局，都會不經意間影響到居住者的心情和狀態。正是在這種契機下，我開始關注“傢居禁忌”這個話題，並尋覓一本能夠深入淺齣地介紹這方麵知識的書籍。《傢居禁忌一本通》這個書名，在眾多書籍中脫穎而齣，給我一種“大而全”的期望。我希望這本書能從根源上解釋這些禁忌的由來，不僅僅是簡單地告知“不能做什麼”，而是能夠闡述“為什麼不能做”，甚至提供一些符閤現代生活方式的替代方案。我希望通過閱讀這本書，能夠更深刻地理解古人對於居傢環境的智慧，並且能夠將這些智慧巧妙地融入到我的現代傢居生活中，從而營造一個更加和諧、寜靜、充滿積極能量的居住空間。我希望這本書的論述能夠嚴謹又不失趣味，讓我能在輕鬆愉悅的閱讀過程中，獲得寶貴的知識和靈感，讓我的傢成為一個真正能滋養身心的“安樂窩”。

評分☆☆☆☆☆

我對傢居的審美和實用性一直都很看重，但最近總覺得傢裏總有點“不順”，很多小事都會讓我心煩意亂，甚至影響工作效率。我之前也接觸過一些關於傢居布置的書籍，但大部分都更側重於美學設計和風格搭配，很少有涉及到“禁忌”這一塊。我一直覺得，一個好的傢居環境，除瞭好看之外，更重要的是住著舒服，並且能帶來一種安定感。而“禁忌”這個詞，雖然聽起來有點老套，但我相信它背後一定有其存在的道理，可能和我們的生活習慣、心理感受，甚至是一些長久以來形成的文化積澱有關。我希望這本書能夠係統地講解各種傢居禁忌，並且能夠給齣一些現代化的解讀和解決方案。比如，為什麼某些物品不能放在某些位置，這些禁忌的背後可能隱藏著怎樣的科學原理，或者說是一種什麼樣的生活哲學。我希望這本書能夠幫助我避免一些不必要的“踩雷”，讓我的傢真正成為一個溫馨、舒適、能給我帶來力量的港灣。我特彆看重書中的實用性，希望它不僅是理論上的講解，更能提供一些具體的操作指南，讓我能夠輕鬆地在傢居生活中實踐這些“禁忌”的知識，從而改善居住環境，提升生活品質。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會下，在朋友圈裏看到有人分享這本書的，當時就被它的標題吸引住瞭。“傢居禁忌一本通”，聽起來就很有分量，而且感覺很實用。我一直覺得，雖然我們現在生活在現代社會，但一些傳統的東西還是有它存在的價值的。尤其是在傢居環境上，畢竟傢是我們最私密、最放鬆的空間，它的布局、擺設，甚至是其中的一些細節，都可能對我們的心情、健康，甚至運勢産生微妙的影響。我本身對這些話題就比較感興趣，平常也會看一些相關的文章或者視頻，但總覺得零散，不夠係統。這本書的齣現，正好可以填補我的這一塊知識空白。我希望能通過它，瞭解更多關於傢居布局的講究，比如哪些物品不適閤放在臥室，哪些顔色會對情緒産生影響，以及一些流傳下來的“禁忌”，到底有什麼科學依據或者說是一種什麼樣的生活哲學。我特彆希望這本書的語言風格是比較通俗易懂的，不需要太多的專業術語，讓我這個普通讀者也能輕鬆理解。同時，如果書中能配上一些圖示，那就更好瞭，這樣在實際操作的時候，能更直觀地對照和學習。總而言之，我期待這本書能成為我打造一個和諧、舒適、充滿正能量的傢居環境的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

這本書我其實早就想買瞭，但一直沒下定決心。最近搬瞭新傢，感覺屋子裏總有點不對勁，有些地方總是莫名的讓人心煩意亂，甚至會影響到睡眠質量，就想著是不是該找本關於傢居風水或者說傢居禁忌的書來參考一下。在書店裏翻到這本《傢居禁忌一本通》，封麵上那種比較傳統又帶點神秘的插圖，瞬間就吸引瞭我。當然，一本好的書光有好看的封麵是不夠的，我仔細翻瞭翻目錄，看到裏麵涵蓋瞭從入門到進階的各種傢居布局、物品擺放、甚至一些特殊的日子應該注意的事項，感覺內容很豐富，應該能解答我很多關於“為什麼傢裏會這樣”的睏惑。我個人對於這類書籍的要求比較高，希望它既能講清楚理論，又能給齣切實可行的建議，而不是空洞的說教。我希望能通過這本書，找到一些簡單易懂的方法，來調整傢裏的氣場，讓居住環境更加舒適、安寜，甚至能帶來一些好運。我特彆在意書裏對於“禁忌”的解釋，是不是有曆史淵源，或者有沒有現代生活中的應用。畢竟，有時候一些老規矩雖然聽起來有些玄乎，但背後可能蘊含著古人的智慧，或者說是一種對生活狀態的樸素追求。我希望這本書能幫我辨彆哪些是真正需要注意的，哪些隻是以訛傳訛的說法，這樣我纔能更理性地應用書中的知識。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對生活品質有較高追求的人，我一直很關注傢居環境對個人狀態的影響。我常常覺得，傢是心靈的港灣，它的布置和能量會直接反映並影響到居住者的情緒和生活節奏。最近，我開始對一些古老的居傢哲學和“禁忌”産生瞭濃厚的興趣，因為我相信，在現代文明的背後，往往隱藏著一些經過時間沉澱的智慧。《傢居禁忌一本通》這個名字，讓我覺得它可能是一個非常全麵的參考指南。我希望這本書不僅僅是羅列一些陳規陋習，而是能夠深入淺齣地解釋這些“禁忌”的背後邏輯，比如它們可能與自然規律、心理學原理，或者說是人們對生活的美好期盼相關。我期待書中能夠提供一些切實可行的建議，幫助我辨彆和規避那些可能對傢居環境産生負麵影響的因素，同時也能指導我如何通過閤理的布局和物品擺放，來優化傢中的能量流動，創造一個更具吸引力和舒適度的居住空間。我希望這本書的語言風格能夠專業而不失親切，內容能夠涵蓋生活中的方方麵麵，讓我能夠學以緻用，將這份古老的智慧融入到我現代化的生活方式中，最終實現一個真正意義上的“宜居”之傢，讓傢成為我身心安頓的最佳場所。