好習慣成就孩子的一生：0-6歲幼兒習慣養成教育(大教育書係) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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晏紅 著

圖書標籤:

• 習慣養成
• 幼兒教育
• 0-6歲
• 親子教育
• 傢庭教育
• 好習慣
• 兒童成長
• 教育心理學
• 大教育書係
• 育兒指南

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 長江文藝齣版社

ISBN：9787535486592

商品編碼：30199081455

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-04-01

基本信息

書名：好習慣成就孩子的一生：0-6歲幼兒習慣養成教育(大教育書係)

定價：35.00元

作者：晏紅

齣版社：長江文藝齣版社

齣版日期：2016-04-01

ISBN：9787535486592

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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為什麼我對孩子說的話總是不管用？怎樣給熊孩子立規矩？孩子總有逆反心理，該怎麼辦？如何培養孩子的時間觀念？孩子變得越來越任性瞭，軟硬兼施怎麼還是不奏效？孩子在學校自理能力強，迴到傢怎麼就變樣瞭？這些問題睏擾著許許多多的傢長和幼兒教師。本書通過對0-6歲幼兒心理、年齡特點的分析，幫助傢長和教師理解各種教育現象，理解孩子的行為，並學會利用心理學知識來解決孩子的習慣養成問題。全國育兒專傢晏紅結閤自己長期從事幼兒教育的工作實踐，精心挑選瞭幼兒習慣培養的重要內容，包括培養幼兒的生活習慣、學習習慣、交往習慣、品德修養習慣、情緒管理習慣。她熟悉父母的教育方式和生活實際，提供瞭幼兒習慣養成教育的適宜方法。她專攻兒童心理學，結閤幼兒的年齡發展特點給齣針對每一個具體習慣的教育策略。全書以“一個具體習慣 案例 理論支持 教育良策”的形式，兼具理論性與實用性，適閤父母讀、教師讀，為睏惑的傢長和幼兒教師提供瞭一整套影響孩子、培養孩子好習慣的*直接有效的方法。

內容提要

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在幼兒階段，孩子學什麼是*有可持續發展意義的？父母教什麼是*有科學性和遠見性的？這是身為父母經常琢磨和思考的問題。麵對孩子的頑皮和初露端倪的各種小毛病，不少父母很疑惑，大人並沒有專門教孩子，他的不良習慣是怎麼形成的？在本書中，全國育兒專傢晏紅結閤自己長期從事幼兒教育的工作實踐，精心挑選瞭幼兒習慣培養的重要內容，包括培養幼兒的生活習慣、學習習慣、交往習慣、品德修養習慣、情緒管理習慣。她熟悉父母的教育方式和生活實際，提供瞭幼兒習慣養成教育的適宜方法。她專攻兒童心理學，結閤幼兒的年齡發展特點給齣針對每一個具體習慣的教育策略。全書以“一個具體習慣 案例 理論支持 教育良策”的形式，兼具理論性與實用性，適閤父母讀、教師讀，為睏惑的傢長和幼兒教師提供瞭一整套影響孩子、培養孩子好習慣的*直接有效的方法。

目錄

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序：好習慣是生活中的美 / 孫雲曉001 章0—6歲是習慣養成教育的關鍵期 好習慣是人生的財富 / 003 壞習慣是人生的債務 / 004 0—6歲培養好習慣正當時 / 005 破解孩子習慣養成的秘密 / 007 遵循習慣形成的階段規律 / 011 消解影響幼兒習慣養成的傢庭矛盾 / 012第二章幼兒習慣養成教育之生活習慣 健康的飲食習慣 / 021 樂意喝白開水的習慣 / 024 快樂吃蔬菜的習慣 / 028 口腔衛生的習慣 / 032 健康的上床睡覺習慣 / 037 快樂起床不磨蹭的習慣 / 040 正確對待疾病的習慣 / 043 自我保護的習慣 / 047 收拾整理的好習慣 / 051 運動鍛煉的習慣 / 055第三章幼兒習慣養成教育之學習習慣 耐心專注的習慣 / 063 認真傾聽的習慣 / 070 大膽發言的習慣 / 074 時間管理的習慣 / 079 樂於學習的習慣 / 084 主動學習的習慣 / 087 仔細觀察的習慣 / 091 敢於想象的習慣 / 094 探究事物的習慣 / 098 喜歡閱讀的習慣 / 102第四章幼兒習慣養成教育之交往習慣 主動與人交往的習慣 / 111 廣泛交往的習慣 / 115 禮貌待人的習慣 / 119 接納他人的習慣 / 123 聽取建議的習慣 / 127 良性競爭的習慣 / 132 樂於分享的習慣 / 136 遠離欺負打鬥的習慣 / 141 應對同伴欺負的習慣 / 145 適應幼兒園集體的習慣 / 151第五章幼兒習慣養成教育之品德修養習慣 文明有禮的習慣 / 157 誠實做人的習慣 / 161 快樂自處的習慣 / 166 尊敬長輩的習慣 / 170 寬容禮讓的習慣 / 174 適度謙讓的習慣 / 177 同情友愛的習慣 / 183 做事負責的習慣 / 186 遵守規則的習慣 / 190 愛護公物的習慣 / 195第六章幼兒習慣養成教育之情緒管理習慣 內心快樂的習慣 / 201 積極樂觀的習慣 / 205 幽默風趣的習慣 / 210 感受幸福的習慣 / 213 自尊自信的習慣 / 218 自我控製的習慣 / 223 說話和氣的習慣 / 228 沉著冷靜的習慣 / 231 降低憤怒的習慣 / 235 剋服膽怯的習慣 / 239第七章幼兒習慣養成教育的適宜方法 正強化法 / 247 反嚮鏈鎖法 / 252 積分法 / 254 計時隔離法 / 257 間歇強化法 / 264 區彆強化法 / 266 消退法 / 268 係統脫敏法 / 270 刺激控製法 / 274 行為契約法 / 276 負懲罰法 / 279 正懲罰法 / 282後記 / 285

作者介紹

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晏紅：清華大學知名學者、早期教育專傢，中國傢庭教育學會理事，中國青少年研究會理事，北京市特級教師，北京市幼教學科帶頭人，國傢二級心理谘詢師，中央電視颱少兒頻道特邀專傢，全國網上傢長學校特聘專傢。主持和參與多項國傢、北京市的研究課題，多篇論文在全國獲奬。曾獲中國傢庭教育知識傳播激勵計劃人物奬、北京市“三八”紅旗奬章、北京市海澱區早期教育管理模式創新奬、北京市傢庭教育先進工作者、北京市學前教育係統支教工作者等奬項。已齣版《中國兒童情緒管理》《0—6歲寶寶情緒管理指南》《寶寶入園完全手冊》《寶寶入學完全手冊》《新編傢長學校教材》《幼兒教師與傢長溝通之道》《幼兒園傢庭教育指導形式與方法》《園本培訓促進幼兒教師專業發展》等十多部專著。

文摘

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序言

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《好習慣成就孩子的一生：0-6歲幼兒習慣養成教育(大教育書係)》的圖書簡介 一、 引言：習慣的力量，塑造孩子的未來 在孩子成長的關鍵早期，0-6歲是身心發展的黃金時期，更是良好習慣養成的奠基階段。我們常說“習慣成自然”，然而，對於年幼的孩子來說，這些“自然”並非與生俱來，而是需要父母和教育者悉心引導、耐心培養的。一個孩子最終能走多遠，取得怎樣的成就，很大程度上取決於他們從小所養成的一係列習慣。這些習慣，無論是生活習慣、學習習慣，還是行為習慣、品格習慣，都如同看不見的翅膀，為孩子的一生展翅高飛提供源源不斷的動力。 本書，《好習慣成就孩子的一生：0-6歲幼兒習慣養成教育(大教育書係)》，正是基於對兒童早期發展規律的深刻洞察，以及對良好習慣重要性的高度認同，而傾力打造的一部集理論與實踐於一體的幼兒教育指南。它不僅是一本指導傢長如何科學地培養孩子好習慣的書籍，更是一套幫助孩子從小建立積極人生觀、培養獨立人格、激發內在潛能的“終身受益”工程的啓動器。本書旨在幫助每一位父母，成為孩子成長路上最智慧的領航員，為他們播撒下受益一生的種子。 二、 本書核心理念：科學引導，快樂成長 本書深知，0-6歲的孩子，其認知方式、情感發展以及行為模式都與成人大相徑庭。因此，在習慣養成教育上，絕非簡單的說教或強製灌輸，而是強調科學引導、循序漸進、寓教於樂。 科學性： 本書內容嚴格遵循兒童心理學、發展學等學科的最新研究成果，摒棄陳舊的、不適用於現代兒童的教育觀念。每一個習慣的養成建議，都建立在對兒童認知發展特點、情緒需求以及生理發展規律的充分理解之上。例如，在培養孩子的獨立性時，會根據不同年齡段孩子的身體協調能力和認知水平，提供切實可行的操作方法，而不是一味要求孩子“自己做”。 係統性： 習慣並非孤立存在，而是相互關聯、相互影響的。本書從幼兒日常生活的方方麵麵齣發，構建瞭一個全麵、係統的習慣養成體係。這包括但不限於： 生活自理習慣： 吃飯、穿衣、如廁、睡眠、整理物品等，這些基礎生活能力的養成，是孩子獨立性的重要體現。 學習探索習慣： 專注力、求知欲、閱讀興趣、動手能力、解決問題的初步能力等，為孩子未來的學習打下堅實基礎。 社交情感習慣： 情緒管理、同理心、閤作分享、尊重他人、禮貌待人等，幫助孩子建立良好的人際關係，成為一個受歡迎的人。 健康安全習慣： 衛生習慣、運動習慣、安全意識、保護自己等，是孩子健康成長的基本保障。 品格意誌習慣： 誠信、責任、堅持、勇敢、感恩等，這些深層次的品格塑造，是孩子一生幸福的基石。 本書力求覆蓋孩子成長中的每一個關鍵維度，讓傢長能夠全麵、均衡地關注孩子的習慣養成。 實踐性： 理論的再精彩，終究要落地。本書的編寫團隊深知，傢長最需要的是可操作、易執行的方法。因此，每一章節都提供瞭大量生動、具體的案例和實操建議。從“今天如何讓孩子主動刷牙”到“如何培養孩子對閱讀的熱愛”，本書都給齣瞭詳細的步驟、小技巧和注意事項。傢長們可以根據自己孩子的具體情況，靈活運用書中的方法，真正將教育理念轉化為日常行動。 積極導嚮： 習慣養成並非一蹴而就，過程中必然伴隨挑戰和挫摺。本書倡導正嚮激勵、積極鼓勵的教育方式，強調發現孩子的進步，而非僅僅糾正錯誤。通過營造積極的傢庭氛圍，讓孩子在輕鬆愉快的環境中，主動探索、樂於嘗試，從而更有效地內化好習慣。 三、 本書內容亮點：深度解析，全麵覆蓋 本書之所以能成為傢長們的得力助手，在於其對0-6歲幼兒習慣養成教育的深度挖掘和全麵覆蓋。 1. 精準分齡指導，因材施教： 0-6歲的孩子，無論在生理還是心理上，都呈現齣巨大的差異。本書打破瞭“一刀切”的教育模式，將0-6歲劃分為更細緻的年齡階段（如0-1歲、1-3歲、3-6歲），針對不同年齡段孩子的特點，提齣具有針對性的習慣養成目標和方法。 0-1歲： 重點在於建立安全依戀，培養規律作息，為早期習慣打下基礎。例如，如何幫助嬰兒建立良好的睡眠模式，如何引導他們感知飢飽信號。 1-3歲： 孩子開始展現自主性，是自我服務習慣（如吃飯、如廁）的關鍵時期。本書會詳細指導傢長如何應對孩子的“不”和“自己來”，如何進行如廁訓練，以及如何培養初步的收拾習慣。 3-6歲： 孩子進入幼兒園，社交和學習習慣的重要性日益凸顯。本書將重點放在培養孩子的專注力、規則意識、閤作能力、傾聽能力以及解決問題的初步能力，並為幼小銜接做好準備。 2. 聚焦核心習慣，環環相扣： 本書不貪多求全，而是聚焦於那些對孩子一生發展至關重要的核心習慣。這些習慣相互關聯，形成一個強大的正嚮循環。 獨立與自理： 孩子能夠自己吃飯、穿衣、收拾玩具、整理書包，這是自主性發展的基石，也是自信心萌芽的土壤。 專注與求知： 孩子能夠靜下心來閱讀、觀察、思考，對世界充滿好奇，這是學習能力和創造力的源泉。 情緒管理與共情： 孩子能夠認識和錶達自己的情緒，理解他人的感受，學會與人友善相處，這是情商發展的關鍵，也是構建和諧人際關係的基礎。 規則意識與責任感： 孩子明白遵守規則的必要性，願意為自己的行為負責，這是社會化過程的重要組成部分。 健康生活方式： 規律作息、均衡飲食、堅持運動，這是孩子身體健康和精力充沛的保障。 3. 解析習慣養成的“為什麼”與“怎麼做”： 本書不僅僅是教你“怎麼做”，更深入地解析瞭“為什麼”。 深入剖析： 針對每一個習慣，本書都會從兒童發展的角度，解釋該習慣對於孩子身心成長的具體意義和長遠影響。例如，為什麼良好的睡眠習慣對孩子的認知發展至關重要？為什麼培養孩子的分享習慣能夠促進其社會交往能力？ 提供策略： 在“怎麼做”的部分，本書會提供一係列具體、可操作的策略。這包括： 榜樣示範： 傢長如何以身作則，成為孩子最好的榜樣。 情境創設： 如何為孩子創造適宜的環境，鼓勵其練習和鞏固好習慣。 遊戲引導： 如何將習慣養成融入有趣的遊戲，讓孩子在玩樂中學習。 正麵反饋： 如何及時有效地給予孩子鼓勵和肯定，強化其積極行為。 問題處理： 如何巧妙應對孩子在習慣養成過程中齣現的抗拒、遺忘等問題。 4. 打造和諧親子關係： 本書始終貫穿以愛為核心，以尊重為前提的育兒理念。習慣養成不應成為親子間的“戰場”，而應是促進理解、增進感情的契機。本書強調，父母的態度和方式直接影響著孩子對習慣的接受程度。因此，書中會指導傢長如何以平和、耐心、理解的心態，與孩子共同成長，在積極互動中，自然而然地引導孩子養成好習慣。 四、 本書的目標讀者：每一位渴望孩子茁壯成長的父母 本書的目標讀者是所有關注孩子0-6歲關鍵發展期的父母、祖父母、保姆以及幼教工作者。無論您是新手父母，對育兒感到迷茫；還是經驗豐富的傢長，希望不斷優化育兒方法；亦或是從事幼兒教育的專業人士，尋求權威、實用的教學參考，本書都能為您提供寶貴的幫助。 如果您希望： 科學有效地培養孩子獨立自主的能力。 激發孩子學習的興趣和探索的欲望。 幫助孩子更好地管理情緒，與人愉快相處。 讓孩子從小養成健康的生活習慣和良好的品格。 與孩子建立更加和諧、美好的親子關係。 那麼，《好習慣成就孩子的一生：0-6歲幼兒習慣養成教育(大教育書係)》將是您不容錯過的育兒寶典。 五、 結語：播撒希望，靜待花開 0-6歲，是生命中最純真、最寶貴的時光。在這個階段，我們播撒的每一個習慣的種子，都可能在孩子的心田生根發芽，綻放齣絢爛的花朵，最終長成參天大樹，支撐起孩子未來人生的廣闊天空。本書願與您攜手，共同開啓這段充滿挑戰與喜悅的習慣養成之旅，為孩子的一生奠定堅實而美好的基石。讓我們一起，用智慧和愛，陪伴孩子，成就他們一生美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的是一本“寶藏”！我在育兒的路上摸索瞭這麼久，遇到過不少睏惑，但《好習慣成就孩子的一生》這本書，就像一道光，照亮瞭我前進的方嚮。它非常深入地剖析瞭0-6歲這個階段孩子習慣養成的關鍵性，不僅僅是教會孩子一些生活技能，更是從更深層次講瞭如何培養孩子的“內在驅動力”。我尤其欣賞書中對於“情緒管理”和“人際交往”方麵習慣的培養，這些內容讓我意識到，情商的培養和智商一樣重要，甚至在某些方麵更為關鍵。書中的案例分析非常到位，讓我能夠感同身受，並且從中找到瞭解決自己傢庭教育難題的思路。它沒有給齣“標準答案”，而是鼓勵傢長去理解孩子，去發現孩子的個體差異，並在此基礎上進行有針對性的引導。這本書的語言風格非常流暢自然，充滿瞭智慧和溫情，讀起來一點都不枯燥，反而讓人受益匪淺。它讓我重新審視瞭自己的育兒方式，也更加理解瞭孩子成長的規律。我感覺自己現在更有信心、更有方法去陪伴孩子成長，去幫助他們養成受益一生的好習慣。

評分☆☆☆☆☆

我一直對0-6歲這個階段孩子的成長軌跡充滿瞭好奇，也深知這個時期是為孩子未來打下堅實基礎的關鍵。讀瞭《好習慣成就孩子的一生》這本書，我最大的收獲就是對“習慣”二字有瞭更深刻、更係統化的理解。它不僅僅是教孩子刷牙、整理玩具這樣的小事，而是將習慣的養成提升到瞭“成就孩子一生”的高度。書中很細緻地分析瞭，為什麼某些習慣對於孩子未來的學習能力、社交能力、情緒穩定性至關重要。我特彆欣賞書中強調的“循序漸進”和“耐心堅持”的原則，這讓我明白，培養好習慣不是一蹴而就的事情，需要傢長持續的關注和引導。它提供瞭一些非常實用的方法，比如如何通過遊戲讓孩子愛上刷牙，如何用故事來引導孩子理解排隊的重要性，甚至是如何在日常生活中，將規則意識融入到孩子的行為中。這本書讓我意識到，作為傢長，我們不僅僅是孩子的照顧者，更是他們習慣養成的“設計師”。它的語言風格非常親切，沒有那種高高在上的說教感，更像是在和一位有經驗的朋友交流，分享著她的育兒心得。讀完之後，我感覺自己對如何成為一個更好的父母，有瞭更清晰的方嚮和信心。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我以前總覺得孩子這麼小，懂得什麼？要那麼早就抓習慣，是不是太早瞭？但《好習慣成就孩子的一生》這本書，徹底改變瞭我的看法。它用非常生動和富有哲理的方式，闡述瞭0-6歲幼兒習慣養成教育的深遠意義。這本書讓我明白，習慣不僅僅是行為模式，更是孩子內在的品質塑造。比如書中提到的“責任感”和“自律性”的培養，讓我看到瞭這些早期習慣如何能幫助孩子在未來麵對挑戰時更加從容。我特彆喜歡書中對於“延遲滿足”這個概念的解讀，以及如何通過一些日常的小事，潛移默化地引導孩子去理解和實踐。書中的例子非常貼近生活，讓我能立刻聯想到自己孩子身上的具體場景，並從中找到啓發。它並沒有給我一套死的模闆，而是提供瞭豐富的思路和工具，讓我可以靈活運用。感覺這本書不僅僅是在教我怎麼“教”孩子，更是在教我如何“陪伴”孩子，如何更好地理解他們的成長需求。讀完之後，我感覺自己對孩子的耐心和包容度都提升瞭不少，也更加期待和孩子一起，共同建立那些能夠伴隨他們一生的美好習慣。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對孩子教育非常關注的傢長，《好習慣成就孩子的一生》這本書無疑給我帶來瞭巨大的啓發。我一直認為，早期的教育對孩子一生的影響是不可估量的，而習慣的養成正是這其中的重中之重。這本書並沒有停留在泛泛的理論層麵，而是非常接地氣地闡述瞭0-6歲幼兒習慣養成教育的策略和方法。我印象最深刻的是，它強調瞭“榜樣作用”的重要性，提醒傢長要以身作則，而不是一味地要求孩子。書中提供瞭一係列非常具體的建議，例如如何培養孩子的“規則意識”，如何引導孩子建立“時間觀念”，以及如何幫助孩子學會“獨立思考”。這些內容都讓我感到非常有價值，因為它們都是在日常生活中可以輕易實踐的。這本書的敘述方式也非常溫和，充滿人文關懷，讓我覺得它不僅僅是一本育兒書，更是一份對孩子成長的愛與責任的體現。讀完之後，我更加堅定瞭在孩子成長的早期，要注重培養他們積極、健康、有益的習慣，為他們未來的人生之路打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我育兒新世界的大門！我一直覺得0-6歲是孩子性格和習慣形成的關鍵時期，但具體該怎麼做，卻常常感到迷茫。市麵上育兒書不少，但很多要麼過於理論化，要麼充斥著各種“錦囊妙計”，讓我無從下手。《好習慣成就孩子的一生》這本書，給我最大的感受就是——“落地”。它沒有空泛的大道理，而是從孩子這個年齡段的認知特點齣發，深入淺齣地剖析瞭各種好習慣的重要性，比如獨立自主、規則意識、生活自理、情緒管理等等。讓我印象特彆深刻的是，書中有很多非常具體的操作方法和案例，例如如何引導孩子自己穿衣，如何處理孩子發脾氣時的情緒，如何培養孩子閱讀的興趣。這些都不是那種“你必須這樣做”的生硬指令，而是充滿瞭耐心和理解，提供瞭多種可能性，讓我可以根據自己孩子的具體情況進行調整。我感覺自己不再是一個手足無措的傢長，而是變成瞭一個更有智慧、更有方法的引導者。尤其是書裏提到的“身教重於言傳”，更是讓我警醒，原來很多時候，我們對孩子的期望，首先要體現在我們自己的行為上。這本書不僅是一本育兒指南，更像是一位循循善誘的朋友，在育兒的路上給予我陪伴和力量。