具体描述
20个长期困扰每个人却没有明确答案的问题，20篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感，光是让自己不自卑，就已经花光所有力气的人。 从“总是觉得自己不够好”“我不配”这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发，正面解读生活、职场、爱情、自我怀疑、迷茫、恐惧的状态。 重新审视因为自卑带来的苦恼，摆脱一边想要过好这一生，一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感，重塑对自我的认同、对生活的掌控。摒弃生硬的说教，以真实故事告诉你“你不行”是一个谎言，别让生活蹂躏了你的温柔。这世界很好，但你也不差。
用户评价
##有些道理还行，有些事例老旧又俗套，就是很公众号……
评分##我觉得挺好喝的汤
评分##本来想拿来激励自己的，但是全文一直鼓吹少女感和“支持我的女生们”，没必要，内心强大不会在意是否显得纯真还是成熟。
评分##挺有意思的一本书，在忙碌烦躁的日子里调剂一下生活，给自己一点劝诫还是可以的。
评分##不太喜欢这种类型，尽管作者真的很真诚
评分##有些道理还行，有些事例老旧又俗套，就是很公众号……
评分##什么鬼东西，一个每天发毒鸡汤的博主推荐的，也就随便瞄了几眼，句句都是废话。希望少出版点这样的垃圾。
评分##朋友推荐的书 观点并不新颖独特 无法产生共鸣啊 文字感觉干巴巴的 有插图是因为书本身的内容不够吸引人嘛 有一说一催眠效果超级好
评分##本来想拿来激励自己的，但是全文一直鼓吹少女感和“支持我的女生们”，没必要，内心强大不会在意是否显得纯真还是成熟。
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