雲南人，94年生，現居上海，獨立拍照人 / 獨立撰稿人，文章陸續被人民日報、十點讀書、思想聚焦、青年文摘等轉載；曾在韓寒主編“ONE一個”APP上發錶文章多篇，獲得點贊近100，0000次；其攝影作品及書中金句獲得韓寒直發、轉發點贊，轉發率多達14572 次、41229次點贊；多次為“ONE一個”撰寫的開屏句及攝影作品獲得近10，0000次點贊。已齣版個人作品《這世界教我的事》、《誰不是一邊受傷，一邊學會成長》等。

個人微博/豆瓣：@瑞卡斯Ricas

ONE•一個人氣作者瑞卡斯氣人力作

緻力#重塑三觀#、#正能量#、#反雞湯#、#直麵人生緻命問題#

打造一本“字字戳心，句句打臉，篇篇要命！”的氣人力作

他說：

我不能夠給你什麼正能量，

但好在我和你一樣正糟糕著，

不過我沒有低頭，還相信美好的事情即將發生，

如果你太消極，又負能量爆棚，

抱歉，你隻配待在我的黑名單裏。

承認吧，其實你沒那麼完美

承認吧，你其實也有點腹黑

相信我，活得越久，你越會明白

不是所有人都會陪你到最後

但是沒什麼

一個人也可以成一個隊伍

與這個世界對抗到底

相信我，隻要你過得比彆人好

比什麼都重要

看完這本書，你可能依然還要麵對你的慘淡人生

你，準備好瞭嗎？